Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, wie sich Ihr Gesicht nach einer anstrengenden Diät oder ständigem Sport verändern kann? Werden Sie sich dadurch besser fühlen oder werden seine neuen Funktionen nicht mit dem harmonieren können, was nicht geändert werden kann? Überlegen Sie, wie sich das Gesicht vor und nach dem Abnehmen verändert.
Das Ergebnis einer richtigen Ernährung
Kein Wunder, dass alle Ernährungswissenschaftler vor plötzlichen Gewichtsschwankungen warnen. Anstrengende Diäten verursachen neben Hautproblemen schwere Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems und des Verdauungstrakts. Aber da wir in diesem Artikel über das Gesicht sprechen, werden wir einige Merkmale betrachten.
Wie verändert sich das Gesicht nach dem Abnehmen? Wenn Sie alle Regeln und Vorschriften befolgt haben, dann nur zum Besseren. Die Haut strafft sich, überschüssiges Kinn verschwindet, was Sie daran gehindert hat, ein schönes Profilbild zu machen, Ihre Wangenknochen erscheinen, wodurch Ihr Gesicht attraktiver und strukturierter wird, und Schwellungen unter den Augen verschwinden, was Menschen manchmal wie einen Alkoholiker aussehen lässt, der viel trinkt. Betrachten Sie Bilder von Ihrem Gesichtvor und nach dem Abnehmen freuen Sie sich über die Veränderung und werden selbstbewusster.
Wovor sollte man Angst haben?
Aber wenn du dich auf Brot und Wasser setzt, fürchte dich. Ihr Gesicht kann sich in etwas verwandeln, das weit von Laufsteg-Idealen entfernt ist. Die häufigsten Probleme durch falsche Ernährung sind F alten und Augenringe.
F alten nach Diät
Eines der deutlichsten Beispiele dafür, wie sich das Gesicht nach dem Abnehmen verändert. Viele Menschen haben diese Nebenwirkung erlebt. Dieses Phänomen bezieht sich nicht immer auf das Alter, in dem die Person auf die Idee kam, dass es an der Zeit war, diese zusätzlichen Pfunde zu verlieren. Dies geschieht häufig nach einem starken und schnellen Gewichtsverlust, wenn die Haut keine Zeit hat, sich an neue Bedingungen anzupassen, oder wenn die Haut selbst sehr dünn ist. Und wenn Dehnungsstreifen an anderen Körperteilen auftreten, dann das Gesicht, das während einer anstrengenden Diät Wasser verliert, „schrumpft“und hasserfüllte F alten werden von allen gebildet. Um F alten beim aktiven Abnehmen zu vermeiden, sollten folgende Maßnahmen ergriffen werden:
- machen Sie Masken, die die Haut mit Wasser und notwendigen Elementen sättigen;
- mache spezielle Übungen, um die Muskeln zu straffen;
- Kosmetikerin besuchen;
- verliere intelligent Gewicht und vermeide plötzlichen Gewichtsverlust.
Wenn Sie ein Verfahren aus der Liste oder einen Komplex durchführen, bleibt die Gesichtshaut vor und nach dem Abnehmen in guter Form.
Dunkle Ringe unter den Augen
Noch einsein negativer Effekt, der das Gesicht bis zur Unkenntlichkeit verändern kann. Vor und nach dem Abnehmen sowie während einer Diät ist auf eine ausgewogene Ernährung zu achten. Auch wenn Sie eine Reihe von Produkten ablehnen, die Ihrer Taille schaden, sollten Sie darauf achten, welche Vitamine Sie nicht mehr konsumieren und wie Sie sie wieder auffüllen können, ohne Ihrer Figur zu schaden.
Neben der Augenpartie kann das ganze Gesicht leiden. Auf Wangen, Kinn und Hals können sich dunkle oder gelbe Flecken bilden. Um die Schönheit Ihres Gesichts vor und nach dem Abnehmen zu erh alten, müssen Sie Folgendes essen:
- Produkte, die Vitamin A enth alten. Dies sind Rinder- und Hühnerleber, Zwiebeln, Rüben, natürliche Butter, leicht gesalzener Fisch.
- Biotin. Es ist in Roggenbrot, Eigelb, Walnüssen und Bohnen enth alten.
- Vitamin B9. Es ist notwendig, die Ausstrahlung der Haut zu erh alten. Gefunden in essbarem Grün, Bohnen und Leber.
- Vitamin C. Hilft, übermäßige Pigmentierung loszuwerden. Gefunden in schwarzen Johannisbeeren, roten Paprikaschoten, Sauerkraut, Zitrusfrüchten, Hagebutten usw.
Die Verwendung aller oben genannten Produkte ist nicht nur während Diäten notwendig, sondern auch bei Beriberi, zu denen Menschen im Winter neigen. Ein Komplex aus natürlichen Vitaminen lässt Ihre Haut nicht nur in neuem Glanz erstrahlen, sondern hilft auch, die Auswirkungen einer ungünstigen Umgebung zu beseitigen.
