Mit zunehmendem Alter haben sowohl Frauen als auch Männer viele Probleme mit dem Aussehen. Aber wenn der männliche Teil der Bevölkerung nicht so akribisch auf alle Veränderungen in seinem Gesicht reagiert, dann ist der weibliche Teil darüber entsetzt. Altersflecken, F alten, Besenreiser im Gesicht – alles braucht Aufmerksamkeit. Die Pflege der Augenpartie ist einer der wichtigsten Faktoren für reine Haut in jedem Alter.
Haut ist ein menschliches Organ
Zunächst einmal sollte klargestellt werden (plötzlich erinnert sich jemand nicht mehr daran oder kennt es nicht aus dem Schullehrplan), dass die Haut das größte Organ unseres Körpers ist und eine Fläche von ca 2 m² (dies ist bei einem Erwachsenen, bei einem Baby - etwas weniger). Es besteht aus 3 Schichten:
- die allererste heißt Epidermis;
- gefolgt von Dermis;
- Unterhautgewebe ist tiefer als andere.
Haut variiert in ihrer Dichte - irgendwo dicker, irgendwo dünner.
Es hat viele Funktionen, zum Beispiel reguliert es die Temperatur des menschlichen Körpers, schützt vor verschiedenen Mikroben und so weiter. Die Fähigkeit dazu hängt davon ab, wie gesund die Haut ist. Wenn du dich nicht um sie kümmerst, wird sie es tunschälen, werden ständig gereizt und jucken, es bilden sich früh F alten. Deshalb ist es so wichtig, sich um unsere Haut zu kümmern.
Außerdem ist dies der sogenannte Spiegel aller im Körper ablaufenden Prozesse. Und wenn es irgendwelche Probleme gibt - zum Beispiel Verdauungsstörungen - all dies wirkt sich nicht optimal auf die Haut aus.
Warum Hautpflege wichtig ist
Wie oben erwähnt, hängt das Aussehen der Haut von zwei Faktoren ab:
- stabile Funktion aller inneren Organe (und dadurch gute Gesundheit);
- kompetente, regelmäßige Hautpflege.
Etwa 60 % der im menschlichen Körper vorhandenen Feuchtigkeit sind darin enth alten. Ohne die richtige Pflege wird es trocken und entzündet und hört auf, rechtzeitig Feuchtigkeit zu spenden. Darüber hinaus haben Umwelt, Ökologie und das Klima, in dem ein Mensch lebt, einen großen Einfluss auf das Erscheinungsbild. Und wenn diese Faktoren zu wünschen übrig lassen, kann die Haut keine ihrer Funktionen erfüllen (den Körper ihres Besitzers schützen, atmen, sich erneuern usw.).
Hauttypen
Um die notwendigen Voraussetzungen zu schaffen, muss geklärt werden, welcher Hauttyp gepflegt werden soll. Insgesamt gibt es fünf:
- Trockene Haut zeigt keine Poren, sie ist matt, sehr dünn, verträgt Wind und Kälte nicht, wird sofort rot, schuppt ab. Dieser Typ ist typisch für helle Haut. Es wird trocken durch Austrocknung des Körpers, aus dem gleichen Grund beginnt es frühAlterung - die ersten Fältchen erscheinen schnell genug.
- Der fettige Typ ist leicht an seinem charakteristischen „fettigen“Glanz aufgrund der vielen Talgdrüsen zu erkennen. Bei solchen Menschen sind die Poren sehr deutlich sichtbar, Nase, Stirn und Kinn sind besonders betroffen – darauf treten hin und wieder Akne und Pickel auf. Dieser Hauttyp tritt häufiger bei dunkelhäutigen Menschen auf. Sie ist elastischer als trockene Haut und altert langsamer.
- Sensible Haut wird durch durchscheinende Kapillaren betont. Dies liegt daran, dass die Gefäße aufgrund von Mangelernährung, Alkoholmissbrauch usw. nicht elastisch sind. Dieser Hauttyp ist sehr leicht reizbar.
- Auf normaler Haut sind die Poren unsichtbar, sie fühlt sich glatt an und ist optisch sauber. Sowohl Fett als auch Feuchtigkeit sind in optimaler Menge enth alten, sodass dieser Hauttyp keiner besonderen Pflege bedarf. Es ist jedoch äußerst selten, dass sich die Glücklichen buchstäblich an den Fingern abzählen lassen. Und mit zunehmendem Alter neigt diese Haut dazu trocken zu werden.
- Und schließlich enthält der kombinierte Typ Anzeichen von sowohl trockener als auch fettiger Haut. Es glänzt auf Stirn, Nase und Kinn, während die Wangen meist trocken sind. Dieser Typ ist am häufigsten.
Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass die Haut bei jedem von uns mit zunehmendem Alter sowie in der k alten Jahreszeit trockener und leichter reizbar wird - was bedeutet, dass sie mehr Aufmerksamkeit erfordert.
Haut um die Augen: Merkmale
Wie oben erwähnt, ist die Haut um die Augen herum am empfindlichsten. Das liegt daran, dass sich darunter sehr wenig Fettgewebe befindet, sowie die Talg- und Schweißdrüsen im Allgemeinenpraktisch abwesend. Seine Dicke beträgt hier nur einen halben Millimeter (!). Dementsprechend bedarf es viel mehr Pflege, denn alle ersten Zeichen der Haut alterung zeigen sich in der Nähe der Augen. Hinzu kommt, dass ein Mensch unglaublich oft am Tag blinzelt (mehr als 20.000!) und die Hautspannung in diesem Bereich viel größer ist als in jedem anderen Bereich.
Schwellungen, die morgens unter den Augen auftreten, sind vielen bekannt. Das liegt an einem Flüssigkeitsüberschuss, der sich nachts unter der Haut ansammelt und sich dann so unschön bemerkbar macht. Auch dies kann und muss bekämpft werden. Darüber hinaus reagiert die Haut um die Augen als erste auf widrige Umweltbedingungen, schlechtes Wetter oder trockene Luft sowie auf alle Krankheiten, die im menschlichen Körper auftreten. Warten Sie deshalb nicht, bis sich das Alter bemerkbar macht und sich erste F alten um die Augen bilden. Wenn Sie sich schon in jungen Jahren um die Haut in diesem Bereich kümmern, können Sie sie in guter Form h alten.
Haut um die Augen bis zu 30
Aus irgendeinem Grund ist es allgemein anerkannt, dass man sich mit 20 Jahren nicht mehr um die Haut kümmern muss - sie ist bereits perfekt. Leider ist dies ein sehr verbreiteter Irrglaube. Auch wenn sie mit Anfang zwanzig perfekt ist, heißt das nicht, dass sie es immer bleiben wird. Und um die Zeichen des Alterns und Welkens so weit wie möglich hinauszuzögern, müssen Sie sich schon in jungen Jahren um sie kümmern.
Außerdem ist die Belastung der Augen – und damit der sie umgebenden Haut – für junge Menschen enorm. Täglich ständiges Fernsehen, "Einfrieren". Computer, Telefone und andere Gadgets bringen den Augen oder der Augenpartie nichts Gutes. Und wenn man die Haut nicht pflegt, dann sind die ersten Mimikfältchen schon im Alter von 20-25 Jahren leicht zu erkennen. Und es ist gut, wenn es wenige davon gibt, aber es gibt Fälle von polaren Gegensätzen.
Aber die Haut um die Augen Pflege zu Hause erfordert kompetent. Auf Cremes, Masken und andere Produkte mit Anti-Aging-Wirkung sollten Sie daher verzichten. Darüber hinaus, egal wie banal es klingen mag, aber im Alter von 20-25 Jahren ist eines der wichtigsten Mittel der Hautpflege die Etablierung der richtigen Ernährung. Leichte Snacks mit Hamburgern, Shawarma, Hot Dogs - all das ist jedem Zwanzigjährigen bekannt. Junk Food schlägt sich mittlerweile auch im Zustand der Haut nieder – später macht es sich sehr bemerkbar. In der täglichen Ernährung müssen also unbedingt Getreide, Gemüse und Obst enth alten sein. Außerdem ist es sehr nützlich, ausreichend Schlaf zu bekommen.
In diesem Alter empfiehlt es sich, Übungen für die Augen zu machen - lösen Sie sich von Arbeit, Computer, Büchern und machen Sie einfache Entspannungsübungen. Es ist gut, verschiedene Öle zu verwenden, aber Cremes sollten bis zum 25. Lebensjahr nicht angerührt werden.
Haut um die Augen: 30-40
Die Pflege der Augenpartie sollte bereits nach 30 Jahren regelmäßig und sehr gründlich erfolgen. In diesem Alter gelten besondere Regeln:
- Zuallererst ist dies das Entfernen von Augen-Make-up - es ist strengstens verboten, etwas anderes als ein Spezialwerkzeug für diese Zwecke zu verwenden.
- Zusätzlich täglich morgens und abends auf die Haut rundherum auftragenAugengel oder -creme (vorzugsweise abends, diese Prozedur wird etwa zwei Stunden vor dem Schlafengehen durchgeführt).
- Bei der Auswahl eines Gels oder einer Creme für die Hautpflege um die Augen (Bewertungen empfehlen, bei Cremes für die Nachtpflege und Gels für die Tagespflege aufzuhören), sollten Sie darauf achten, dass sie nicht viel Fett enth alten und dass sie enth alten Koffein und die Vitamine A, C, E.
- Außerdem ist es besser, Cremes mit UV-Filtern zu nehmen. Für die Pflege der „post-30“-Haut um die Augen herum ist es außerdem wünschenswert, Produkte mit Sheabutter, Erdnüssen, Avocado oder Gelée Royale zu verwenden. Auf alkoholh altige Lotionen sollte man aber besser verzichten.
- Ein wichtiger Faktor bei der Pflege der Haut um die Augen nach dreißig sind das tägliche Waschen mit kühlem (aber nicht eisk altem) Wasser und das anschließende Einreiben der beschriebenen Stelle mit Eis, in das Sie Säfte von Beeren und Früchten geben können. sowie Kräutertees. Übrigens enthält Leitungswasser Chlor, daher ist es nicht empfehlenswert, es zu verwenden: Es ist besser, sauberes gefiltertes Wasser zu kaufen oder es selbst zu filtern.
Wenn die Sonne sowohl im Sommer als auch im Winter hell scheint, wird empfohlen, eine dunkle Brille zu tragen. Nun, es ist immer noch sehr wichtig, gut zu schlafen.
Haut um die Augen nach 40
Ungefähr im Alter von 40-45 Jahren kommt es im Körper einer Frau zu hormonellen Veränderungen, wodurch sich die Hautzellen nicht mehr so schnell erneuern wie früher (in der Jugend - in achtundzwanzig Tagen, jetzt - in siebzig), sie werden dichter, Feuchtigkeit schneller"leckt" aus ihnen, die Haut wird trocken, übermäßig dünn - alle Venen scheinen durch. Die sogenannten Besenreiser treten auf, der Teint wird gräulich und vor Fältchen kann man sich nirgends verstecken – aber auch vor Schwellungen unter den Augen. All diese Altersmerkmale sollten bei der Pflege der Augenpartie nach 40 Jahren unbedingt berücksichtigt werden.
In diesem Alter wurden keine neuen Stufen der Gesichtspflege erfunden. Alles bleibt gleich – Reinigung, Tonisierung, Ernährung und so weiter. Sie müssen Ihr Gesicht immer noch nicht mit Leitungswasser, sondern mit sauberem, gefiltertem oder Quellwasser waschen. Gesichtsseife sollte man in diesem Alter schon gründlich vergessen: Sie trocknet die Haut aus. Wie wäre es mit mehr?
- Was bei der Pflege der Augenpartie ab 40 Jahren (und übrigens auch bei der Pflege des gesamten Gesichts) nicht fehlen darf, sind zweimal pro Woche zarte Augenpartien. Es ist besser, keine Masken zum Reinigen zu kaufen, sondern selbst zu kochen - es ist nicht so schwierig.
- Tonika und Lotionen sollten nach wie vor ohne Alkohol gekauft werden, und noch schöner - verwenden Sie Kräutersud: Kamille, Salbei, Ringelblume. Großartig für solche Zwecke und grünen Tee.
- Bei der morgendlichen Pflege der Augenpartie sollten Sie Cremes für Frauen ab vierzig und immer mit Lifting-Effekt verwenden.
- Es lohnt sich, ein solches Mittel abends einzunehmen, damit es die Haut gut pflegt und wiederherstellt.
- Außerdem müssen Sie morgens und abends vor dem Auftragen der Creme ein Anti-F alten-Serum verwenden.
In diesem Alter ist es sehr wichtig, das Trinkregime einzuh alten, sich viel zu bewegen. Nun, richtige Ernährung und gesunder Schlaf sind immer notwendig.
Pflege der Augenpartie: was und wovon
Je nach vorliegendem Problem können unterschiedliche Abhilfen eingesetzt werden:
- Bei blauen Flecken und Augenringen ist ein kühlendes Gel mit obligatorischem Koffeingeh alt perfekt - das verleiht der Haut einen normalen Ton.
- Creme mit Traubenextrakt und Koffein schützt gut vor Ödemen - dank dieser Komponenten wird überschüssige Flüssigkeit entfernt (und Sie können Ödeme auch bekämpfen, indem Sie mehr Wasser und weniger Salz zu sich nehmen).
- Bei Rötungen hilft eine Creme, die Hafer oder Vitamin B3 enthält.
- Verschiedene pflegende Masken sind toll gegen F alten – zum Beispiel mit Eigelb, einem halben Teelöffel Honig und Milchpulver. Für die gleichen Zwecke können Sie Bananen- oder Gurkenmasken sowie Haferflocken- oder Kartoffelmasken herstellen.
- Die Verwendung von Teebeuteln zur Linderung von Schwellungen, Reizungen und zur Befeuchtung der Augen ist ein weiteres sicheres Mittel. Und natürliche Öle eignen sich gut anstelle einer Nachtcreme für die Pflege der Augenpartie (Rezensionen empfehlen, sich für Mandel-, Rizinus- oder sogar Butter zu entscheiden, und auch Traubenkernöl ist geeignet).
Pflegeprodukte: So wählen Sie die richtigen aus
Das Einzelhandelsnetz bietet eine große Auswahl an verschiedenen Produkten für die Hautpflege rund um die Augen zu Hause. Auswahl auserinnern Sie sich an Folgendes:
- Sie müssen Öle nehmen, die keine "spreitenden" Öle enth alten - sie können in die Augen gelangen und Reizungen verursachen.
- Sie müssen dem Text auf der Verpackung einer Creme oder eines Gels nicht glauben, dass sie Mimikf alten entfernen. Letztere befinden sich tief in der Dermis, wo kein Wirkstoff eindringen kann.
- Wenn Sie zwischen Gel und Creme schwanken, sollten Sie darauf achten, dass die erste besser für den Tag ist, die zweite - für die Nacht; Gel ist gut für fettige und junge Haut, Creme - für trockene und Altershaut.
Ein paar Tipps
Gut zu wissen:
- Um die Belastung der Augen zu verringern, ist es erlaubt, mit einer speziellen Maske zu schlafen.
- Auf das bewegliche Oberlid muss keine Augencreme aufgetragen werden. Es empfiehlt sich aber, es im Bereich des sogenannten dritten Auges aufzutragen – das verlangsamt dort das Auftreten von F alten.
- Um die Haut alterung zu verlangsamen, ist es notwendig, jeden Tag Produkte zu verwenden, die gegen das Welken gerichtet sind.
- Verlängern Sie die Jugendlichkeit der Haut mit k altem Wasser und Eismasken.
- Um Allergien bei der Anwendung neuer Produkte zu vermeiden, sollten diese zunächst getestet werden: Tragen Sie einen kleinen Abstrich auf die Haut um die Augen auf und beobachten Sie die Reaktion. Um jedoch sicherzustellen, dass keine Allergie vorliegt und die Möglichkeit besteht, ein neues Produkt zu verwenden, müssen Sie nach dem Test einen Tag warten.
- Dekorative Kosmetika, wie Cremes, sollten aufgetragen werden, ohne die Haut zu dehnen.
- Kosmetik möglichst nicht die billigste wählen, damit sie keine Allergien auslöst. Und auch Make-up sollte in Maßen verwendet werden.
- Feuchtigkeitsspendende und pflegende Produkte für die Augenpartie werden morgens empfohlen.
Die Pflege der Haut um die Augen herum ist ein wichtiger Vorgang, der von der Jugend an begonnen werden sollte. Und dann bleibt die Haut bei guter Ernährung und gesundem Schlaf viele Jahre jung und elastisch.