Ein Mensch braucht Nahrung und Flüssigkeitszufuhr, unabhängig von Jahreszeit und Lebensstil. Jemand gibt viel Geld für teure Verfahren aus, während jemand den Methoden zu Hause treu bleibt. Normalerweise wird alles verwendet, was zur Hand ist: Haferflocken, Kefir, Bananen, Gurken. Professionelle Dermatologen und Kosmetiker raten, auf das Lieblingsprodukt von Katzen zu achten - saure Sahne.
Wie wirken Sauerrahmmasken?
Sauerrahm ist einerseits ein einfaches Produkt, das immer im Kühlschrank zu finden ist, aber diese Einfachheit hindert ihn nicht daran, sich um die zarte Gesichtshaut zu kümmern. Sauerrahm ist mit Vitaminen, Spurenelementen und nahrhaften Wirkstoffen gesättigt. Deshalb ist eine selbstgemachte Gesichtsmaske (Sauerrahm ist die Hauptzutat) manchmal besser als Salonbehandlungen.
Magische Komposition
Was macht saure Sahne zum Hautpflegeprodukt Nr. 1? Analysieren wir die Zusammensetzung:
- Für die Wiederherstellung der Haut auf zellulärer Ebene, dieHilft, ersten Anzeichen altersbedingter Veränderungen vorzubeugen, dafür ist Vitamin A verantwortlich, außerdem fördert es die Elastizität, indem es die Kollagenproduktion verbessert.
- Dank des natürlichen Antioxidans Vitamin C verbessert Sauerrahm die Durchblutung. Dadurch werden die Zellen mit Sauerstoff angereichert, h alten Feuchtigkeit und werden von innen wiederhergestellt.
- Vitamin PP erfüllt eine Schutzfunktion, dank dieses Vitamins werden die schädlichen Auswirkungen der Umwelt minimiert.
- Wiederherstellung und Normalisierung von Stoffwechselprozessen in Zellen erfolgt durch Vitamin E.
Und dies ist keine vollständige Liste der wohltuenden Wirkungen von Sauerrahmmasken auf die Haut. Ein paar einfache Rezepte, und Ihr Badezimmer verwandelt sich in einen Schönheitssalon.
Wie finde ich das richtige Rezept?
Sauerrahm-Gesichtsmasken eignen sich für jeden Hauttyp und ihre Vielseitigkeit wurde schon lange von Dermatologen bewiesen. Das Hauptrecht besteht darin, das richtige Rezept zu wählen, damit die begleitenden Komponenten nur die Wirkung von Sauerrahm verstärken und die Haut nicht schädigen. Um das richtige Maskenrezept auszuwählen, sollten Sie sich an folgende Grundsätze h alten:
- für trockene Haut ist ölige Sauerrahm geeignet, sie spendet nicht nur Feuchtigkeit, sondern schützt auch und macht die Haut weich und samtig;
- Bei fettiger Haut nehmen Sie ein nicht fettendes Produkt, um die Talgabsonderung zu normalisieren. Masken auf Basis solcher saurer Sahne stellen Stoffwechselprozesse auf zellulärer Ebene wieder her und verhindern ungesunden Glanz auf der Haut;
- Sauerrahm wirkt als natürliches Reduktionsmittel auf Problemhaut. Vitamin A minimiert alleentzündliche Prozesse und stellt zuvor geschädigte Hautareale wieder her;
- für verblassende Haut mit den ersten Anzeichen der Haut alterung ist saure Sahne nützlich, da sie kleine Fältchen glättet, aktiv Feuchtigkeit spendet und hilft, die Festigkeit und Elastizität der Haut über viele Jahre zu erh alten;
- Sauerrahmmasken sind auch einen Versuch wert für diejenigen, die mit ihrem ungesunden Teint unzufrieden sind. Masken erh alten den Hautton, normalisieren die Durchblutung. Nach Sauerrahmbehandlungen wird ein natürliches, gesundes Rouge im Gesicht bereitgestellt;
- Sauerrahm ist ein natürliches Bleichmittel, das Altersflecken und Sommersprossen weniger sichtbar macht;
- Zusätzlich zu Altersflecken hilft saure Sahne bei Augenringen, Schwellungen und feinen Linien.
Aus all dem lässt sich nur eine Schlussfolgerung ziehen: Die Vorteile von Sauerrahm sind unbestreitbar, die Hauptsache ist, zu lernen, wie man dieses einfache, aber wundersame Produkt richtig verwendet. Jedes Rezept ist für einen bestimmten Hauttyp konzipiert, es ist nur wichtig, die Anweisungen genau zu befolgen.
Kontraindikationen
Egal wie wunderbar die Sauerrahm-Gesichtsmasken sind, es gibt eine Kontraindikation – Gefäßerkrankungen. Da die Wirkstoffe des Produkts die Durchblutung beeinträchtigen, sollten Sie auf Sauerrahmmasken verzichten.
Bevor du aus der Küche einen Schönheitssalon machst, musst du ein paar Regeln lernen:
- Der verwendete Sauerrahm muss frisch sein.
- Bevor Sie die Sauerrahmmaske auftragen, müssen Sie einen Schaum oder ein Gel zum Waschen verwenden, damit die Haut sauber und sauber istglatt. Es ist verboten, Mischungen auf schmutzige Haut aufzutragen.
- Die Hauptregel für Sauerrahmmasken lautet wie folgt: Verwenden Sie bei fettiger Haut fetth altige Sauerrahm, bei trockener Haut - fettfrei. Die ideale Option ist hausgemachte Sauerrahm, sie ist natürlich und enthält keine Chemikalien.
- Wählen Sie die Inh altsstoffe der Maske basierend auf Ihrem Hauttyp aus.
- Es wird nicht empfohlen, die Maske zu lange einwirken zu lassen, die maximale Dauer beträgt 25 Minuten.
- Entfernen Sie die Maske nicht mit heißem Wasser vom Gesicht.
- Vor der Verwendung der Maske sollte ein Empfindlichkeitstest durchgeführt werden. Dazu wird empfohlen, den Hautbereich am Handgelenk oder an der Ellbogenbeuge zu schmieren und 10-15 Minuten zu warten. Wenn keine Reizungen und kein Brennen auftreten, kann die Maske sicher auf die Haut aufgetragen werden.
- Es wird empfohlen, die Maske mit einem vollständigen Zyklus von 10 Eingriffen zu verwenden, dann sollten Sie eine dreißigtägige Pause einlegen.
- Eine Weile auf die Sauerrahmmaske verzichten sollten diejenigen, die offene Wunden im Gesicht haben.
Nachdem die Grundregeln gelernt sind, ist es Zeit, in die Küche zu gehen und von der Theorie zur Praxis überzugehen.
Gesunde Rezepte
Der Wert von Sauerrahm für die Schönheit der Haut wurde von unseren Großmüttern und Urgroßmüttern untersucht. Zu einer Zeit, als es noch keine feuchtigkeitsspendenden und pflegenden Cremes gab, war saure Sahne perfekt für die Rolle eines solchen Produkts, da dieses Produkt nicht nur natürlich, sondern auch nützlich ist.
Honig-Elixier für jede Haut
Honig und saure Sahne ist eine Gesichtsmaske, die Ihre Aufmerksamkeit verdient. Eine solche Masse gilt als universell und passt sich jedem Hauttyp an.
Zum StartenHonig sollte zubereitet werden (1 TL). Wenn er kandiert ist, muss er zu einer flüssigen Konsistenz geschmolzen werden. Nachdem der Honig fertig ist, sollte er gründlich mit saurer Sahne (1 EL) gemischt werden.
Die Maske wirkt wie folgt auf die Haut: Sie bekämpft die Zeichen der Haut alterung und des Welkens, glättet feine Fältchen und pflegt die Haut. Nach der Anwendung ist es nicht notwendig, eine Feuchtigkeitscreme aufzutragen, da die Haut bereits ausreichend mit Feuchtigkeit versorgt und weich ist.
Rettet fettige Haut
Um eine Maske für fettige Haut zuzubereiten, benötigen Sie fettarme saure Sahne, Zitronensaft und Eiweiß. Die Mischung für das Gesicht wird fünf Minuten lang zubereitet: Sie müssen das Protein schlagen und mit den restlichen Zutaten (1 EL Sauerrahm und 1 EL Zitronensaft) mischen. Die Maske wird 15-20 Minuten aufgetragen und mit warmem Wasser abgewaschen.
Dieses Verfahren normalisiert die Funktion der Talgdrüsen, stellt den Stoffwechsel wieder her und beseitigt Glanz. Sauerrahm und Zitrone - eine Gesichtsmaske, die Ihre Haut deutlich verwandelt.
Zitrus- und Gemüsemasken eignen sich auch für fettige Haut.
Neben Sauerrahm enthält die Zitrusmaske Eiweiß und Saft beliebiger Zitrusfrüchte, sei es Zitrone oder Grapefruit. Das Rezept ist sehr einfach und nimmt nicht viel Zeit in Anspruch. Sauerrahm (1 Esslöffel) sollte mit dem Eiweiß eines Eies gemischt und gründlich geschlagen werden. Sie können einen Mixer oder eine normale Gabel verwenden. Dann Zitronensaft hinzugeben. Fertig ist die perfekte Maske für fettige Haut.
Was hilft bei trockener Haut?
Um eine Sauerrahm-Gesichtsmaske für trockene Haut zuzubereiten, brauchst du nur einen Esslöffel Sauerrahm und ein Eigelb. Die Zubereitungsmethode ist denkbar einfach: Mischen Sie alle Zutaten glatt und tragen Sie die Mischung auf Ihr Gesicht auf. Die Maske sollte nach 20 Minuten mit Wasser bei Raumtemperatur entfernt werden.
Es ist nicht nur eine hervorragende Feuchtigkeitscreme für die trockenste Haut, sondern beseitigt auch einen ungesunden Teint.
Karotten- und Haferflockenmasken mit Sauerrahm wirken feuchtigkeitsspendend. Um eine Karottenmaske zuzubereiten, füllen Sie einen Löffel saure Sahne, das Eigelb eines Eies und reiben Sie eine Handvoll Karotten. Auch geeignet 1 EL. l. Karottensaft. Alle Zutaten werden gründlich gemischt und die resultierende Masse wird 20 Minuten lang auf die Haut aufgetragen. Die Karottenmaske ist für trockene und normale Haut geeignet, da sie perfekt Feuchtigkeit spendet und pflegt.
Um eine Sauerrahmmaske mit Haferflocken zuzubereiten, benötigst du weitere 100 ml heiße Milch. Die Methode zur Vorbereitung der Maske ist wie folgt:
Haferflocken (1 EL) mit heißer Milch (100 ml) aufgießen und unter dem Deckel 5-10 Minuten ziehen lassen. Der resultierende Brei sollte mit saurer Sahne (1 EL) gemischt werden und die Masse auf das Gesicht auftragen.
Maskenrezepte für normale und Mischhaut
Sauerrahm als Hauptbestandteil ist auch für normale Haut geeignet. Um die Dermis auf zellulärer Ebene zu pflegen, können Sie auf das folgende Rezept achten. Um es zuzubereiten, füllen Sie einen Esslöffel aufsaure Sahne, eine halbe kleine Banane und ein Teelöffel natürlich flüssiger Honig. Die Zubereitung der Maske beginnt mit einer Banane - sie sollte zu einem breiigen Zustand zerkleinert werden. Danach muss der Brei mit Honig und Sauerrahm gemischt werden. Das Produkt wird 15-20 Minuten aufgetragen und mit Wasser bei Raumtemperatur abgewaschen.
Sauerrahm-Maske mit Aloe tonisiert perfekt. Das Rezept ist sehr einfach, aber es wird lange dauern. Bewahren Sie die Aloe vor der Zubereitung der Maske zwei Wochen im Kühlschrank auf, drücken Sie dann 2 Teelöffel Saft aus und mischen Sie sie mit saurer Sahne. Fertig ist die straffende und erfrischende Maske.
Eine effektive Aufhellungsmaske wird sich herausstellen, wenn Sie Meerrettichwurzelsaft (1 EL) zu saurer Sahne (1 TL) hinzufügen. Diese Mischung hellt nicht nur Sommersprossen, sondern auch Altersflecken auf.
Kümmern wir uns um die Haut um die Augen
Eine Anti-F alten-Sauerrahm-Gesichtsmaske frischt Ihr Aussehen perfekt auf und ist für jeden Hauttyp geeignet. Und alles, was Sie brauchen, ist ein Teelöffel Sauerrahm und ein Teelöffel Petersilie. Zunächst sollte das vorbereitete Gemüse fein gehackt werden, dann die Petersilie mit Sauerrahm mischen. Die Masse wird 20 Minuten lang nur auf die Augenpartie aufgetragen und mit k altem Wasser abgewaschen.
Die Maske wurde entwickelt, um Schwellungen zu beseitigen und das Aussehen strahlend und ausgeruht zu machen.
Der beste Freund von Problemhaut ist saure Sahne
Eine Mischung aus Kamille und Sauerrahm bekämpft perfekt Hautausschläge und Entzündungen. Um die Maske vorzubereiten, bereiten Sie einen Esslöffel saure Sahne und einen Esslöffel getrocknete Kamille vor. Kamille kann man kaufenApotheke, seine Kosten sind minimal und die beruhigende Wirkung ist erstaunlich. Die Zubereitung beginnt mit dem Mahlen der Kamille zu einer Pulverkonsistenz, dann fügen Sie saure Sahne hinzu und mischen Sie gründlich. Für einen Esslöffel Kamillenpulver gibt es einen Esslöffel Sauerrahm. Es wird empfohlen, die Maske nicht länger als eine halbe Stunde auf dem Gesicht zu lassen, dann die Mischung mit warmem Wasser abzuspülen und eine Feuchtigkeitscreme auf die Haut aufzutragen.
Ein echtes Geschenk für Problemhaut ist eine Quarkmaske, für die Sie nur einen Teelöffel Sauerrahm, zwei Esslöffel Hüttenkäse, Eiweiß benötigen.
Das Protein sollte schaumig geschlagen werden, dann mit saurer Sahne und Hüttenkäse mischen. 20 Minuten einwirken lassen und mit warmem Wasser abspülen.
Sauerrahmmaske verleiht Jugend
Verjüngende anerkannte Gesichtsmaske mit Kurkuma und Sauerrahm, die auch Rettich enthält. Für die Zubereitung benötigen Sie geriebenen frischen Rettich, Sauerrahm, Honig und Kurkuma.
Mischen Sie einen Esslöffel geriebenen Rettich mit natürlichem flüssigem Honig, fügen Sie dann einen Teelöffel Kurkuma hinzu und mischen Sie alle Zutaten erneut gründlich. Die Maske verbessert nicht nur die Durchblutung der Zellen, sondern glättet auch feine Fältchen. Diese Tatsache wird durch Bewertungen der Sauerrahm-Gesichtsmaske bestätigt.
Möchtest du saure Sahne zu deinen Mahlzeiten hinzufügen? Teilen Sie mindestens einen Esslöffel mit Ihrer Haut, wofür sie Ihnen sehr dankbar und dankbar sein wird. Eine Gesichtsmaske mit Sauerrahm gegen F alten ist eine der besten hausgemachten Kosmetika. Zusätzlich zu dem erstaunlichen Effekt, der sich danach bemerkbar machen wirdmehrere Verfahren, Masken sind einfach vorzubereiten und erfordern keine großen finanziellen und zeitlichen Investitionen. Nur ein wenig saure Sahne und ein Hauch von Magie, und jede Haut wird fantastisch aussehen. Es bleibt nur, die Regelmäßigkeit der Verfahren nicht zu vergessen.
