Jedes Mädchen wünscht sich schöne und gepflegte Hände. Aber was ist zu tun, wenn die Nägel schwach, dünn und brüchig sind? Was sind die Gründe für diesen Zustand? Erfahren Sie, wie Sie Ihre Nägel zu Hause schnell und einfach stärker machen.
Ursachen für brüchige Nägel
Dünne Nagelplatten, die ständig brechen, bringen viele Unannehmlichkeiten mit sich. Aber bevor Sie Ihre Nägel stärker und dicker machen, sollten Sie die Ursache dieser Erkrankung herausfinden.
- Falsche Pflege. Nägel und die Haut um sie herum müssen regelmäßig gepflegt und mit Feuchtigkeit versorgt werden, sonst werden sie trocken und leblos.
- Haush altschemikalien der neuesten Generation sind sehr aggressive Substanzen, die bei Kontakt mit Haut und Nägeln zerstörerisch wirken. Daher müssen die Hände mit Handschuhen geschützt werden.
- Nagelprodukte von schlechter Qualität können ebenfalls zu Brüchen führen. Aber auch wenn Lacke und andere Produkte von einem namhaften Unternehmen hergestellt werden, müssen Sie Ihren Nägeln dennoch Zeit zum Ausruhen und Erholen geben.
- Schlechte Ernährung führt zu EngpässenNährstoffe und Mangel an Vitaminen und Mineralien, wirkt sich auch schnell auf den Zustand der Nagelplatte aus.
- Stress.
- Krankheiten. Insbesondere ein Pilz, der das Aussehen der Nägel stark beeinträchtigt. Es ist notwendig, auf die Schilddrüse zu achten, sie kann auch die Ursache für brüchige Nägel sein.
- Metallfeile führt zu einer Delamination der Nagelplatte und schwächt diese. Daher ist es besser, Instrumente aus Keramik oder Glas zu wählen.
- Vererbung.
Nägel stärken
Wenn die Ursachen identifiziert und beseitigt sind, können Sie mit Wiederherstellungsmaßnahmen beginnen. Wie macht man Nägel zu Hause schnell und effektiv stark? Es gibt viele einfache Möglichkeiten, deren Zutaten zu Hause oder im nächsten Geschäft oder in der Apotheke zu finden sind.
Salz
bedeutet die Nummer eins im Erste-Hilfe-Kasten für zu Hause. Sie benötigen Salz (1-2 Esslöffel) und einen halben Liter warmes Wasser. Sie müssen eine Lösung vorbereiten und Ihre Nägel 15-30 Minuten lang darin eintauchen. Sie können ein paar Tropfen Ihres bevorzugten ätherischen Öls, Jods oder Zitronensafts hinzufügen.
Salz nimmt man am besten aus dem Meer, da es mit verschiedenen Spurenelementen gesättigt ist, die für die Nagelplatte nützlich sind. Aber normales Essen reicht. Es dringt in den Nagel ein, stärkt und macht ihn stärker.
Öle
Wie macht man Nägel stärker? Gute Ergebnisse lassen sich erzielen, wenn regelmäßig Öle wie Oliven-, Mandel-, Marula-, Traubenkern-, Weizenkeimöl in die Platte eingerieben werden. Sie können allein oder gemischt verwendet werdengleich nehmen.
Ätherische Öle sind auch sehr effektiv: Zitrone, Rosmarin, Grapefruit, Teebaum, Ylang-Ylang. Es ist unmöglich, es in seiner reinen Form zu verwenden - sie sind hochkonzentriert, Sie können sich verbrennen. Sie werden entweder kosmetischen Ölen zugesetzt oder mit Handcreme angereichert. Im ersten Fall werden pro Teelöffel der Basis 5-10 Tropfen ätherisches Öl eingenommen. Um die Creme anzureichern, müssen Sie 1-2 Tropfen mit so viel Produkt mischen, dass für eine Anwendung ausreicht.
Die einzige Ausnahme ist Teebaumöl. Es kann pur auf die Nägel aufgetragen werden, um Pilzinfektionen zu bekämpfen.
Jod
Wie man Nägel mit Jod stark und dick macht, ist schon lange bekannt. Es kann zu Bädern hinzugefügt werden oder die Nagelplatte regelmäßig schmieren. Es ist besser, dies abends zu tun, da die Nägel gelb lackiert sind. Und am Morgen wird das Jod absorbiert und es bleiben keine Spuren zurück. Wenn Sie diesen Vorgang ständig durchführen, werden die Nägel merklich stärker.
Zitrone
Zitronensaft ist ein sehr wirksames Mittel zum Aufhellen und Stärken der Nagelplatte. Es wird in reiner Form Bädern zugesetzt oder eingerieben. Du kannst deine Nägel auch mit einer Zitronenscheibe einreiben und dann warten, bis der Saft eingezogen ist.
Der große Nachteil dieser Methode ist, dass bei Wunden und Rissen die Haut sehr stark einklemmt. Zitrone fördert jedoch aufgrund des hohen Geh alts an Vitamin C die schnelle Regeneration von geschädigtem Gewebe.
Vitamintherapie
Vitamin A oder E gibt es in der Apotheke, sie sind flüssig, ölig. Sie müssen in die Nägel gerieben werden. Wenn einder Zustand des letzteren ist ziemlich bedauerlich, Sie können dies 2-3 mal am Tag tun. Wenn Sie sich verbessern, wird die Anzahl der Reibungen auf einmal pro Woche reduziert.
Der beste Weg, Nägel mit Vitaminen zu stärken, ist der Kauf von AEvit-Kapseln. Es wird empfohlen, täglich eine davon zu trinken.
Bienenwachs
Wachs ist ein einzigartiges Werkzeug für Nägel. Es stellt wieder her und schützt vor negativen Auswirkungen. Die regelmäßige Anwendung macht die Nägel schön und gesund. Sie können es sowohl pur als auch gemischt mit Basis- und ätherischen Ölen verwenden. Dazu muss es in einem Wasserbad geschmolzen und die notwendigen Zutaten hinzugefügt werden. Dann in ein kleines Gefäß füllen und abkühlen lassen. Das Wachs verdickt sich und Sie können es auf Ihre Nägel reiben.
Eine weitere Möglichkeit, deine Nägel mit Wachs schnell stark zu machen, ist eine Maske. Das Wachs muss geschmolzen und die Finger darin eingetaucht werden, und dann in k altes Wasser, damit die Substanz aushärtet. 30 Minuten h alten, dann das restliche Wachs entfernen. Dieses Verfahren wirkt sich nicht nur positiv auf die Nagelplatte aus, sondern auch auf die Nagelhaut, pflegt und befeuchtet sie.
Kräuterbäder
Es ist sehr nützlich, Bäder aus Aufgüssen von Kamille, Calendula, Salbei zu machen. Dazu einen Esslöffel Kräuter oder eine Kräutermischung mit 0,5 Liter kochendem Wasser aufbrühen und ziehen lassen. Wenn die Temperatur des Aufgusses angenehm ist, h alten Sie Ihre Finger darin. Nach dem Auftragen der Creme.
Richtige Ernährung
Alle oben genannten Empfehlungen, wie man Nägel stärker macht,gibt nur einen vorübergehenden Effekt, wenn Sie die Leistung nicht anpassen. Die Ernährung muss Fleisch, Fisch, Eier, Gemüse und Obst enth alten.
Du kannst eine sehr gesunde Ergänzung mit Eierschalen machen, die im Wesentlichen aus reinem Kalzium bestehen. Die Schale kochen oder aus gekochten Eiern verwenden, trocknen und zu Pulver mahlen. Fügen Sie eine Prise zum Essen hinzu. Dies erhöht den Kalziumspiegel im Körper, was sich definitiv auf die Nägel auswirkt.
