Jeder weiß bereits, dass die Sonne allen Lebewesen nicht nur Leben gibt, sondern auch tötet. Dies ist nur dann der Fall, wenn "alles in Maßen gut ist". Sonnenschutzmittel, deren Bewertungen oft sehr übertrieben sind, können keinen hundertprozentigen Schutz vor den schädlichen Auswirkungen des Sonnenlichts bieten. Lange Zeit in der Sonne zu sein, insbesondere unter den direkten Strahlen dieses Sterns, ist schädlich, unabhängig davon, ob Sie Sonnenschutzkosmetik verwenden oder nicht.
Und wenn Sie einen zweiwöchigen Urlaub irgendwo am Mittelmeer von morgens bis abends in einem Open-Air-Badeanzug am Strand verbringen und ständig Sonnenschutzmittel verwenden, von denen die Bewertungen am positivsten sind, schaden Sie sogar Ihrer Haut mehr, als wenn Sie sie nicht benutzen! Die Sache ist die, ohne sich mit Kosmetika vor der Sonne zu schützen, könnten Sie ihre Strahlen nicht lange genießen - früher oder später, aber Sie würden sich „verbrennen“.
Errötend und brennend signalisiert unsere Haut, dass die Sonne genug für sie ist, und wir ziehen uns an, verstecken uns unter einem Baldachinoder allgemein verlassen wir den Strand. Und Sonnenschutzmittel, deren Bewertungen keinen Verdacht erregen, lassen unsere Haut so lange in der Sonne liegen, wie wir möchten, und setzen sie damit einer sehr ernsthaften Prüfung aus. Bedeutet dies, dass Sie keine Sonnencreme tragen sollten? Nein. Du musst es nur mit Bedacht einsetzen – für die Gesundheit und um ihm nicht zu schaden.
Zuerst müssen Sie verstehen, dass Sie mit solchen Kosmetika länger in der Sonne bleiben können, aber keineswegs endlos! Sonnen Sie sich morgens oder abends, vermeiden Sie es, mittags am Strand zu schwimmen und zu „suhlen“. Und nur dann rechtfertigen sich die Bewertungen der Sonnencreme – sie helfen Ihnen, Ihre Gesundheit zu erh alten und eine gleichmäßige und schöne Bräune zu bekommen. Bei der Verwendung von Tubensonnenschutz sollten Sie außerdem Folgendes beachten:
- Wenn Sie in der Hitze in der Stadt spazieren gehen, sollten offene Körperstellen sowie das Gesicht mit Sonnencreme oder Lotion eingerieben werden. So schützen Sie sich absolut vor Rötungen, Schuppung der Nase und des Dekolletés.
- Jüngste Studien von Wissenschaftlern haben gezeigt, dass ein Schutz bis zu einem Lichtschutzfaktor von 30 selbst bei dunkelster Haut wirkungslos ist. Es trägt zu einer gleichmäßigeren Bräune bei, schützt aber nicht vor schädlichen Strahlen. Kaufen Sie daher Fonds mit einem Rating von mehr als 30 SPF.
- Wenn Sie im Meer oder in einem anderen Gewässer schwimmen, tragen Sie das Produkt regelmäßig auf Körper, Gesicht und Haare auf. Sogar Make-up mit der Aufschrift "wasserfest" wird abgewaschen, wodurch die gesamte Schutzwirkung zunichte gemacht wird.
- Sonnencreme fürUrlaubshaar ist ein Muss, wenn Sie mit einer schönen Frisur in den Alltag zurückkehren möchten. Panama schützt Ihren Kopf vor einem Sonnenstich, aber nicht Ihr Haar vor dem Austrocknen, was zu Haarbruch und Haarausfall führt.
- Für problematische Haut gibt es spezielle Sonnenschutzmittel, die Sie vor lästigen gelben Pickeln und Hautschuppen durch Sonneneinstrahlung bewahren. Aber selbst wenn auf der Tube nicht „für problematische Haut“steht, ist es wahrscheinlicher, dass Sie mit jedem Sonnenschutzmittel eine gesund aussehende Haut haben als ohne.
Und schließlich, egal wie teuer und beworben ein Sonnenschutzmittel ist, seine Eigenschaften gehen nach Ablauf des Verfallsdatums vollständig verloren. H alten Sie Ihr Produkt frisch, missbrauchen Sie die Sonne nicht und genießen Sie eine schöne und gleichmäßige und vor allem gesunde Bräune.
