Das Leben im Rhythmus einer modernen Großstadt lässt keine Zeit zum Entspannen. Viele lassen den Tagesstress auch nachts nicht los. Schweben ist der ideale Weg aus dem Stress.
Floating - was ist das?
Auf Englisch bedeutet es "aufsteigen" oder "schwimmen". Das Verfahren ist die Anwesenheit einer Person in einer dichten Salzlösung in einer isolierten Kammer. Mit Salzen gesättigtes Wasser drückt den Körper an die Oberfläche, und die Person scheint über der Flüssigkeit zu schweben. Angenehme Temperatur, nahe der Körpertemperatur, Stille und Dunkelheit ermöglichen es einer Person, mit sich selbst allein zu sein und vollkommenen physischen und psychischen Komfort zu erfahren.
Das Floating wird in einer speziellen Kammer durchgeführt, bei der es sich um eine mit erhitztem Wasser gefüllte Kapsel mit einer dicht schließenden Lichttür handelt. Eine Person öffnet und schließt diese Tür selbstständig.
Vor und nach der Sitzung musst du duschen. Dauer - 1 Stunde. Die Zeit sollte so eingeplant werden, dass Sie nach der Sitzung nichts tun können. Schweben bewirkt tiefe Entspannung, und danach zu arbeiten ist schwierig, fast unmöglich.
Wer hat sich das ausgedacht?
Jemand John Lilly, amerikanischer Neurowissenschaftler. Er studierte die Wirkung aufeine Person des Phänomens der sensorischen Entbehrung oder des Entzugs aller äußeren Reize. Lilly beschäftigte sich mit den Problemen der menschlichen Psyche und erfand Mitte des letzten Jahrhunderts das Schweben. Was es ist, verstand der Spezialist wenig später, als sich diese Methode der tiefen, schnellen und sicheren Entspannung von einer Behandlungsmethode zu einem super beliebten Verfahren für jedermann entwickelte.
Zunächst war Lilly mit der Rehabilitation pensionierter Offiziere beschäftigt, die während ihres Dienstes viele Stresssituationen durchgemacht hatten. Für sie wurde eine von Geräuschen und Licht isolierte Kammer mit warmem Salzwasser erfunden. Dr. Lillys Patienten schwammen stundenlang in dieser Zelle. Die Versuche waren erfolgreich und lieferten viele neue Daten über die Aktivität des menschlichen Gehirns. Anschließend untersuchte Lilly die Gehirnaktivität von Delfinen und versuchte, ihnen beizubringen, mit Menschen zu kommunizieren. Lillys Forschung wurde ein Bestseller und die Kamera wurde kommerziell genutzt.
Warum funktioniert das?
Im Laufe des Lebens erfährt eine Person viel Stress. Viele von ihnen werden buchstäblich ins Unterbewusstsein getrieben, ein Mensch kann sie nicht vollständig „verdauen“. Daraus entstehen in den Muskeln mehrere Muskelklammern oder Orte ständiger Verkrampfung. Der Aufenth alt in einer mit Salz übersättigten Lösung ist vergleichbar mit Schwerelosigkeit, das Schweben ist so entspannend für den Körper. Dass es so effektiv ist, kann jeder selbst nachempfinden.
Floattanks verwenden Bittersalz oder Magnesiumsulfat, besser bekannt als Magnesia. Dies ist eine Substanz natürlichen Ursprungs, aus der ein medizinisches Präparat hergestellt wird.zur Senkung des Blutdrucks und ein ausgezeichnetes Abführmittel. Dieser Stoff wird in verschiedenen Konzentrationen als Lebensmittelzusatzstoff und auch als Düngemittel verwendet.
Zusätzliche Boni
Viele Wirkungen, zusätzlich zur Tiefenentspannung, lassen den Menschen schweben. Was es ist, geht aus den Eigenschaften von Magnesiumsulfat hervor. Dies ist eine Verbesserung der Herzfunktion, Schlaf, erhöhte Konzentration, Linderung verschiedener Schmerzen, Erweichung und Peeling der Haut und sogar Gewichtsverlust.
Magnesium kommt in allen Geweben des menschlichen Körpers vor. Es reguliert die Übertragung von Nervenimpulsen, widersteht Krämpfen und verbessert die Blutzusammensetzung. Ohne Magnesium ist es unmöglich, Gelenke wiederherzustellen. Der Aufenth alt in einem Zustand vollständiger körperlicher Ruhe entlastet die Wirbelsäule und gibt Impulse zur spontanen Erholung. Floating, dessen Rezensionen immer begeistert sind, bringt viele physiologische Prozesse wieder in den Normalzustand zurück.
Haupteffekt
Tatsache ist, dass die Aktivität des Gehirns kontinuierlich ist, aber wir aufgrund äußerer Reize nicht in der Lage sind, die Signale zu verstehen, die es an uns sendet.
Während der Sitzung schläft die Person nicht, sondern befindet sich in einem Zustand vollkommener Ruhe. Floating – das sagen Bewertungen – kann unerwartete Assoziationen hervorrufen. Eine Lösung für eine komplizierte Lebensaufgabe kann kommen, ein Verständnis für die Notwendigkeit, dem Täter zu vergeben. Neue Informationen können aufgenommen werden, die vorher nicht in den Kopf passen wollten. In diesem Sinne kann das Schweben mit einer meditativen Technik verglichen werden, und der Zustand der Meditation entsteht spontan undohne erkennbaren Aufwand. Kenner sagen, dass eine Stunde Schweben 6 Stunden Schlaf ersetzt.
Wer kann und wer nicht?
Fast jeder kann schweben.
Kontraindikationen sind wie folgt:
- Epilepsie;
- Suizidalität;
- Infektionskrankheit;
- offene Wunden;
- Alkohol- oder Drogenvergiftung.
Schwangerschaft ist keine Kontraindikation. Im Gegenteil, schwangere Frauen fühlen sich nach der Sitzung großartig. Erstens wird ihre Wirbelsäule entlastet und zweitens verfliegt die nervöse Anspannung.
Floating ist in jeder Hinsicht nützlich und angenehm. Indikationen und Kontraindikationen sind sehr relativ und dieses neue Verfahren der sofortigen Entspannung findet immer mehr Anhänger.
