Bei einer Frau sollte alles großartig sein, auch ein Körperteil wie die Nägel. Aber nicht jeder kann sich mit langen, gepflegten Nagelplatten rühmen, denn viele haben Probleme mit Delamination oder Brüchigkeit. Dann stellt sich die Frage, wie man Peeling-Nägel zu Hause stärkt? Dazu gibt es viele Medikamente, darunter auch Vitamine. Auch die Schulmedizin bietet wirksame Rezepte. Kosmetikerinnen werden nicht müde zu wiederholen, dass der Zustand der Nägel von ihrer ständigen Pflege sowie von regelmäßigen vorbeugenden Maßnahmen abhängt. Dieser Artikel gibt eine detaillierte Antwort auf die Frage, wie man Nägel zu Hause stärkt. Einfache, aber wirkungsvolle Rezepte helfen Ihnen dabei. Die Mittel, die für die Verfahren benötigt werden, sind nicht schwer zu beschaffen. Das Wichtigste ist, Zeit zu finden, um sich seiner Gesundheit zu widmen.
Ursachen für BruchNägel
Folgende Faktoren wirken sich negativ auf die Nagelplatte aus:
- Einige Krankheiten (z. B. Onychomykose).
- Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen.
- Falsche Pflege.
- Regelmäßige Verletzungen der Nagelplatte.
- Ungesunde Ernährung und schlechte Angewohnheiten.
- Normale Nagelverlängerung.
- Natürliche Faktoren (Temperaturänderungen, Feuchtigkeit oder trockene Luft).
- Arbeiten mit Haush altschemikalien ohne Schutzausrüstung.
Prävention
Die Stärkung der Fingernägel zu Hause hilft nicht nur bei Eingriffen, sondern auch bei der Vorbeugung.
- Nagellack sollte Nährstoffe und Vitamine enth alten.
- Pflegemittel sollten kein Aceton enth alten.
- Beim Feilen der Nagelplatte werden die Bewegungen in eine Richtung ausgeführt. Verwenden Sie für diese Zwecke eine Glasnagelfeile.
- Regelmäßig (vor dem Schlafengehen) muss ein spezielles Öl in die Nagelhaut eingerieben werden.
- Handbäder mit Olivenöl helfen, brüchige Nägel loszuwerden.
- Im Winter ist es ratsam, Masken für die Nägel herzustellen.
Tagespflege
Wie die Haut müssen auch die Nägel geschält werden. Daher müssen sie täglich mit einer Spezialbürste gereinigt (behandelt) werden.
Außerdem unbedingt die Nägel vor dem Schlafengehen mit Creme einschmieren.
Bei empfindlicher Nagelplatte werden spezielle Handwaschmittel ausgewählt.
Nägel mit der richtigen Ernährung stärken
Auch häufige DiätenEine unzureichende Aufnahme von Vitaminen und Mineralstoffen im Körper hat negative Folgen für die Nagelplatte. Überlegen Sie, wie Sie die Nägel zu Hause mit Lebensmitteln stärken können.
Die Bildung von weißen Flecken auf der Nagelplatte zeigt an, dass dem Körper Magnesium, Calcium, Natrium fehlt.
Magnesium hilft nicht nur, die Nägel zu stärken, sondern beseitigt auch weiße Flecken auf ihnen. Lebensmittel, die dieses Element enth alten: Kürbis- und Sonnenblumenkerne, Walnüsse und Pinienkerne, Bohnen und Linsen.
Calcium unterstützt das Nagelwachstum. Es wird empfohlen, die folgenden Lebensmittel in Ihre Ernährung aufzunehmen: Petersilie, Kürbis und seine Kerne, getrocknete Aprikosen und Nüsse, Spinat und Kohl, Milchprodukte.
Natrium und Eiweiß stärken die Nagelplatte. Produkte: Gemüse, Fisch, Kräuter, Käse und Hüttenkäse.
Wie kann man Gelnägel zu Hause stärken?
Biogel ist ein topisches Medikament zur Stärkung der Nägel, da es viele Proteine enthält. Bei der Anwendung werden die Nagelplatten in nur wenigen Monaten stark und erh alten ein gesundes Aussehen. Für dieses Verfahren benötigen Sie: Gel, Topcoat, Primer (Klebeflüssigkeit), Entfetter.
Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Stärkung der Nägel mit Nagellack zu Hause:
- Die Nagelplatte wird mit Hilfe einer normalen Maniküre in Ordnung gebracht.
- Entfetten.
- Grundierung auftragen und nicht länger als drei Minuten mit einer Speziallampe trocknen lassen.
- Gelnägel undwieder trocknen.
- Mit Nagellackentferner abwischen. Es darf kein Aceton enth alten.
- Fertig stellen und trocknen.
- Nach Abschluss des Eingriffs wird ein pflegender Wirkstoff in die Nagelhaut eingerieben.
Hausgemachte Cremes
Es gibt viele Möglichkeiten, die Nägel zu Hause zu stärken. Eine häufige Verwendung ist die Verwendung von Cremes, die Sie selbst herstellen können.
Aus Kamille. Getrocknete Blütenstände müssen zuerst gebraut werden. Nehmen Sie dazu ein Glas kochendes Wasser und gießen Sie vier Esslöffel Blumen hinein. Bestehen Sie etwa eine Stunde lang und filtern Sie. Zum fertigen Aufguss werden zwei Esslöffel Glycerin und ein Glas Olivenöl gegeben (besser k altgepresstes Öl). Alle Zutaten werden gründlich gemischt. Die Creme muss täglich drei Stunden lang auf die Nagelplatte aufgetragen werden.
Von Eberesche. Ein halbes Glas frische Beeren werden zerkleinert. Dann mit 1,5 Esslöffel Pflanzenöl vermischen und gründlich mischen. Die H altbarkeit dieser Creme beträgt etwa eine Woche. Die Eingriffe werden täglich durchgeführt, wobei das Produkt drei Stunden lang aufgetragen wird.
Vom Dill. Nehmen Sie zwei Esslöffel frischen Dill, mahlen Sie ihn und pressen Sie den Saft aus. Dann die gleiche Menge Sauerrahm dazugeben und gut verrühren. Mit reibenden Bewegungen auf die Nagelplatte auftragen und drei Stunden h alten.
Nagelbäder zu Hause stärken
Dieses Verfahren hilft nicht nur, die Nägel von Schmutz zu befreien, sondern spendet auch Feuchtigkeit und sättigtSpurenelemente. Ein Bad für Nagelplatten vorzubereiten ist nicht schwierig.
Mit Salz.
Für dieses Verfahren ist es besser, Meersalz zu nehmen, aber wenn keins verfügbar ist, können Sie Kochsalz verwenden.
Ein Esslöffel Meersalz wird in 300 ml warmem Wasser verdünnt. Wenn Sie ein Kochbuch verwenden, fügen Sie dort etwa fünf weitere Tropfen Jod hinzu. Die Nägel werden zwanzig Minuten lang in die vorbereitete Lösung gelegt.
Ölbäder.
Öl und Apfelessig werden zu gleichen Teilen gemischt. Sie können Mandel- oder Olivenöl wählen. Es wird vorgewärmt und dann wird nach und nach Essig hinzugefügt. Die Nägel werden für fünfzehn Minuten in ein solches Bad gelegt.
Wirksam ist die Zubereitung aus Öl und Salz. Nehmen Sie dazu 1/2 Tasse Öl und erhitzen Sie es, fügen Sie dann 1/2 Esslöffel Salz hinzu.
Ein weiteres gutes Rezept ist ein Bad mit Öl und Jod.
Mit Zitrone.
Es gibt mehrere Möglichkeiten, die Nägel zu Hause mit Zitrone zu stärken. Eine der einfachen ist das Einreiben von Zitronensaft in die Nagelplatte. Du kannst auch mehrmals pro Woche baden.
Für dieses Verfahren benötigen Sie 300 ml warmes Wasser und einen Esslöffel Öl und Saft. Die resultierende Mischung wird gründlich gerührt. Dann werden für fünfzehn Minuten Nägel darin platziert.
Mit Gelatine.
Für eine Tüte Gelatine nehmen Sie vier Tropfen ätherisches Öl und Vitamine (E, A). Gelatine wird gemäß den Anweisungen zubereitet. Die restlichen Zutaten werden dazugegeben, alles wird gründlich gemischt. Im fertigen Bad zu abgesenktzehn Minuten Ringelblume.
Mit Natron.
Ein Glas warmes Wasser benötigt einen halben Esslöffel Salz und Soda sowie drei Tropfen Jod. Gründlich mischen, bis Salz und Soda vollständig aufgelöst sind, dann die Nägel fünfzehn Minuten lang senken. Nach dem Eingriff müssen Sie Ihre Hände in einem Sud aus Kräutern waschen.
Masken
Schauen wir uns effektive Rezepte an, wie man die Nägel zu Hause mit Masken stärkt.
Mit Vitamin E.
Fügen Sie zu zehn Milligramm Vitamin fünf Milligramm Olivenöl hinzu. Gründlich umrühren und fünf Gramm scharfer roter Pfeffer hinzufügen. Die resultierende Lösung wird auf die Nagelplatte aufgetragen und jeder Nagel zehn Minuten lang in Folie eingewickelt. Waschen Sie nach dem Eingriff die Nägel gründlich und tragen Sie eine pflegende Creme auf.
Mit Kamille und Linde.
Nehmen Sie einen Esslöffel Blütenstände und gießen Sie drei Esslöffel erhitztes Olivenöl hinein. Sie bestehen etwa eine Stunde lang darauf. Anschließend wird die Maske für eine halbe Stunde in die Nagelplatte eingerieben.
Mit Jod.
Nehmen Sie einen Esslöffel Olivenöl und erwärmen Sie es, fügen Sie dann drei Tropfen Jod und Zitronensaft hinzu. Alle Zutaten werden gründlich gemischt. Die fertige Lösung wird in die Nagelplatte eingerieben. Nach einer halben Stunde abwaschen.
Andere wirksame Rezepte
1. Ätherische Öle eignen sich hervorragend zur Stärkung der Nägel, aber hier sollten Sie wissen, wie Sie sie richtig auswählen.
Du musst dir merken, was auf die Nagelplatte aufgetragen wirdverdünntes Öl. Dazu werden nicht mehr als zwei Tropfen ätherisches Öl in ein halbes Glas Basis (Olive oder Sonnenblume) gegeben. Nützliche Eigenschaften von Ölen:
- Kiefer, Zeder oder Bergamotte sind gut für brüchige Nägel.
- Eukalyptus oder Zitrone - für eine dunklere Nagelplatte.
- Lavendel verleiht den Nägeln Glanz.
- Kamille und Teebaum reduzieren Entzündungen der Nagelhaut.
Ätherische Öle können sowohl für Bäder als auch zum einfachen Einreiben in den Nagel verwendet werden.
2. Nicht viele Menschen wissen, dass Sie die Nagelplatte stärken können, indem Sie den Saft einreiben. Es hat die folgenden therapeutischen Wirkungen:
- Johannisbeere ist super bei spröden und brüchigen Nägeln.
- Zwiebel lindert Risse in der Nagelplatte.
- Von Gemüse (Petersilie und Dill) hilft bei der Blattbildung von Ringelblumen.
- Cranberrysaft stärkt die Nagelplatte.
3. Massage ist ein weiterer effektiver Weg, um die Nägel zu stärken. Machen Sie zuerst ein warmes Bad, um die Haut der Hände weicher zu machen. Dann ein beliebiges Öl auftragen. Die Hände beginnen langsam zu massieren und bewegen sich in Richtung der Fingerspitzen. Dann wird jeder Nagel massiert, wobei der Basis besondere Aufmerksamkeit geschenkt wird.
Einige Tipps
Wie Sie Ihre Nägel zu Hause schnell stärken, haben wir in diesem Artikel untersucht. Damit die Wirkung der Behandlung lange anhält, empfehlen Experten die Einh altung folgender Regeln:
- Bevor Sie Masken oder Bäder verwenden, müssen Sie die Lackschicht entfernen.
- Es wird nicht empfohlen, vor dem Eingriff eine getrimmte Maniküre durchzuführen.
- Alle gebrauchtZutaten müssen ein geeignetes Verfallsdatum haben.
- Nach jedem Eingriff wird die Haut der Hände und Nagelplatten mit einer pflegenden Creme behandelt.
- Hohe Temperaturen wirken sich negativ auf die Nägel aus, daher sollte das Wasser oder Behandlungsöl warm sein.
- Eine ausgewogene Ernährung trägt zu einem gesunden Aussehen der Nagelplatte bei.
Sich um den Zustand der Nägel zu kümmern und dafür zu sorgen, dass sie sich nicht ablösen, liegt in der Macht jedes Mädchens. Selbst die schwächsten Nägel können zu Hause selbst gestärkt werden.
