Nägel sind eine Art Indikator für die Gesundheit des Körpers. Schon eine leichte Farbveränderung und ein Relief können auf Probleme hinweisen, zum Beispiel auf einen Mangel an Vitaminen und Spurenelementen. Falls die Nägel nach oben oder unten gebogen sind, müssen Sie einen Arzt aufsuchen. Vielleicht signalisiert der Körper auf diese Weise die Entwicklung gefährlicher Pathologien.
Gesunde Nagelplatte
Gesunde Nägel haben eine rosa Farbe, sind gleichmäßig und glatt. Sie sind mäßig flexibel und stark. Die Form der Nagelplatte hängt von natürlichen genetischen Faktoren ab und kann sein:
- Quadrat;
- round;
- trapezförmig;
- rechteckig.
Die Basis der Nagelplatte ist das Protein Keratin. Es besteht auch aus menschlichem Haar. Die Dichte der Nägel ist darauf zurückzuführen, dass Keratin eine große Menge Schwefel enthält. Je höher die Konzentration, desto stärker die Platte. Neben Schwefel sollte in einem gesunden Nagelteilnehmen:
- Selen;
- Kalzium;
- Phosphor;
- Zink;
- chrome.
Wasser und Fette sind für den Glanz und die Elastizität des Nagels verantwortlich. Seine Dicke überschreitet normalerweise nicht 0,3 mm. Eine unzureichende Menge von nur einem Element wirkt sich sofort auf die Gesundheit des Nagels aus.
Die vollständige Plattenerneuerung findet alle sechs Monate statt. Der Nagel wächst ziemlich langsam - von 0,25 bis 1 mm pro Woche. Die Geschwindigkeit kann auch durch eine strenge Diät, hormonelle Veränderungen und Krankheiten beeinträchtigt werden.
Oft wenden sich Patienten mit der Frage, warum die Fingernägel nach unten gebogen sind, an Hautärzte. Um diese Frage zu beantworten, ist eine gründliche Diagnose des Körpers erforderlich. Erst danach kann der Arzt die Ursache benennen und eine Behandlung verschreiben.
Nagelverformung
Eine Verformung der Nagelplatte weist nicht immer darauf hin, dass im Körper ein pathologischer Prozess begonnen hat. Manchmal können Änderungen aufgrund von nachteiligen Faktoren auftreten. Kann Nägel beschädigen:
- Aggressive Haush altschemikalien und gechlortes Wasser. Die Reinigung sollte mit Haush altsgummihandschuhen erfolgen. Reinigungsmittel enth alten aggressive Tenside, die das im Nagel enth altene natürliche Fett leicht auflösen. Darüber hinaus altern Haush altschemikalien die Haut der Hände erheblich.
- Ultraviolett-Exposition. Es wird empfohlen, Lacke mit UV-Filtern zu verwenden.
- Manikürewerkzeuge von schlechter Qualität. Zum Beispiel harte Nagelfeilen aus Metall.
- Nagellackentferner mit Acetonflüssigkeit verwenden. Es entwässert und entfettet die Nagelplatte.
Für den Fall, dass keiner der oben genannten Punkte eine Wirkung hatte und die Nägel nach unten gebogen sind, müssen Sie nach anderen Ursachen für das Problem suchen. Es wird nicht empfohlen, dies alleine zu tun, es ist besser, einen Arzt zu konsultieren.
Erbliche Veranlagung
Die menschliche Gesundheit hängt weitgehend von der Vererbung ab. Eltern geben ihren Kindern die Besonderheit der Konstitution und des Körperbaus, der Haar- und Augenfarbe weiter. Für den Fall, dass die Fingernägel nach unten gebogen sind, wird empfohlen, auf die Hände von Papa und Mama zu achten. Die deformierten Platten der Eltern werden Ihnen sagen, dass die Sache in der Genetik liegt. Biegungen können an allen Fingern gleichzeitig oder nur an einem beobachtet werden.
Es ist unmöglich, die Vererbung zu ändern, also ist es sinnlos, in diesem Fall mit gekrümmten Nägeln zu kämpfen. Je länger die Länge, desto auffälliger ist außerdem der Defekt. Sie können es verbergen, indem Sie Ihre Nägel kürzen, bevor sie beginnen, ihre Form zu ändern. Für den Fall, dass die Länge eine Rolle spielt, müssen Sie Erweiterungen verwenden.
Mangel an Spurenelementen und Vitaminen
Jeder, der oft strenge Diäten einhält oder Fast Food missbraucht, leidet unter einem ständigen Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen. Die menschliche Ernährung kann die Frage beantworten, warum sich die Nägel einrollen.
Bei beginnendem Nährstoffmangel besteht die primäre Aufgabe des Körpers darin, Spurenelemente nur an lebenswichtige Organe zu liefern. Haare und Nägel sindsind es nicht, also werden ihre Bedürfnisse ignoriert. Allmählich werden die Platten schwächer und kräuseln sich, und die Haare brechen und fallen aus.
Genau die Spurenelemente bestimmen, die der Körper besonders braucht, hilft ein Bluttest. Meistens liegt die Ursache im Mangel an Eisen oder Vitamin B12. Ein richtig ausgewählter Vitaminkomplex und eine ausgewogene Ernährung helfen schnell, das Problem zu lösen.
Blutergüsse und falsche Pflege
Mechanische Verletzungen führen oft dazu, dass sich die Nagelplatte verbiegt. Dies kann durch ungeschickte Handlungen des Maniküristen, die Verwendung einer sehr groben Metallfeile sowie häufige Verlängerungen verursacht werden, die gegen die Technik verstoßen.
Enge Schuhe können der Grund dafür sein, dass sich die Zehennägel kräuseln. Für den Fall, dass falsche Handlungen des Pediküremeisters ausgeschlossen werden können, wird empfohlen, auf die Schuhe im Kleiderschrank zu achten, die einen schmalen Zeh haben. Es ist besser, sie ganz abzulehnen oder sie nur in Ausnahmefällen zu tragen.
Mögliche Krankheiten
Erkrankungen der Atemwege führen oft dazu, dass die Nägel abgeknickt sind. Zusätzlich zur Formänderung kann die Platte ihre Farbe gelblich oder bläulich ändern. Ein ähnliches Symptom wird häufig bei Menschen mit folgenden Krankheiten beobachtet:
- Chronische Bronchitis.
- Asthma.
- Lungenkrebs.
- Tuberkulose.
- Chronisch obstruktive Lungenerkrankung.
Beeinflussen Sie, dass sich die Nagelplatte nach unten zu drehen beginnt,können verschiedene Pathologien der Schilddrüse sowie Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse und der Leber sein. Außerdem können rundliche Nägel das erste Symptom einer Pilzinfektion sein.
Expertentipps
Gepflegte Nägel sind für jede Frau von großer Bedeutung. Es ist schwierig, eine deformierte Platte zu kaschieren, da die Hände immer im Blickfeld sind. Keine Frau möchte sich damit abfinden, dass sich ihre Nägel kräuseln. Was in dieser Situation zu tun ist, weiß der Dermatologe.
Der Arzt wird die notwendige Diagnostik verschreiben, um festzustellen, was genau zur Entstehung des Defekts geführt hat. Wenn sich herausstellt, dass die Krümmung der Nägel nur ein Symptom einer Krankheit ist, wird er ihre Behandlung verschreiben. Nachdem die Pathologie besiegt ist, kehrt die Platte allmählich in ihre ursprüngliche Form zurück.
Für den Fall, dass keine schwerwiegenden Pathologien festgestellt werden, hilft der Spezialist bei der Korrektur einiger Punkte, die dazu beitragen, das Erscheinungsbild des Nagels in Ordnung zu bringen. Dazu gehören:
- Einnahme von Vitamin-Mineral-Komplexen mit den Vitaminen B12, D3 und Eisen;
- bereichern Sie Ihre tägliche Ernährung mit Lebensmitteln wie Fisch, Käse und Spinat;
- ständige Überwachung des Proteinspiegels im Körper (bei manchen Menschen führt sogar ein minimaler Mangel an dieser Komponente zu einem Abfall der Immunität und einer Verschlechterung von Haaren und Nägeln);
- täglich vor dem Schlafengehen die Nagelhaut massieren und mit verschiedenen Ölen wie Olivenöl einreiben;
- hör ganz auf, Nagellackentferner zu benutzenAceton;
- ständiger Schutz von Händen und Nägeln mit Gummihandschuhen beim Geschirrspülen;
- überwiegende Verwendung von Keramik- oder Glasnagelfeilen;
- vertrauen Sie Nägel nur hochqualifizierten Maniküristen an;
- verwenden Sie orthopädische Schuhe.
Volksrezepte
Um in einer Situation zu helfen, in der die Nägel nach unten gebogen sind, sind einige Rezepte der traditionellen Medizin in der Lage. Bevor Sie mit der Anwendung beginnen, wird empfohlen, einen Arzt zu konsultieren. Dies ist notwendig, um die Entwicklung einer gefährlichen Pathologie nicht zu übersehen.
Die folgenden Heimbehandlungen wirken sich positiv auf die Nagelplatte aus:
- Wachsmaske. Um das Produkt vorzubereiten, müssen Sie 30 g Bienenwachs in einem Wasserbad schmelzen. Fügen Sie 10 ml Jojobaöl und 5 Tropfen Mandelöl hinzu. Kühlen Sie auf eine Temperatur von 40 Grad ab und tauchen Sie Ihre Finger 30 Sekunden lang in die Mischung. Sofort danach die Hände unter k altes Wasser h alten. Lassen Sie die gefrorene Maske 20 Minuten lang auf Ihren Händen. Der vollständige Kurs umfasst 12 Verfahren. Sie sollten einmal alle drei Tage durchgeführt werden.
- Belebendes Bad. Gießen Sie ein Glas warmes Wasser in eine Schüssel oder Schüssel. Lösen Sie 25-30 g Meersalz auf und fügen Sie einen Esslöffel Aloe-Saft hinzu. Tauchen Sie Ihre Finger in das vorbereitete Bad. Eine Sitzung dauert 25 Minuten. Behandlungen können zwei Wochen lang täglich durchgeführt werden.
- Maske mit Paprika. Dieses Werkzeug stimuliert das Wachstum gesunder Nägel und ermöglicht es Ihnen, die beschädigte Struktur der Platten wiederherzustellen. ZumUm die Maske vorzubereiten, müssen Sie einen Esslöffel fette Babycreme, 20 g gemahlene rote Paprika und 30 ml heißes Wasser in einer Schüssel mischen. Die Mischung in ein Wasserbad geben und fünf Minuten unter ständigem Rühren erhitzen. Vom Feuer nehmen und abkühlen. Tragen Sie eine weitere warme Maske in einer dicken Schicht auf die Fingerspitzen auf. Nach 30 Minuten abwaschen. Der Eingriff kann einmal pro Woche durchgeführt werden.
