Müdigkeit, Schmerzen in Muskeln und Gelenken, Verschlechterung der Haar- und Hautqualität - all dies ist ein Indikator für einen Mangel an Nährstoffen im Körper. Einer davon ist Magnesium. Laut WHO leidet mehr als die Hälfte der Weltbevölkerung an verschiedenen Erkrankungen aufgrund eines Mangels an diesem Mineral. In dem Artikel lernt der Leser ein Produkt wie Magnesiumöl kennen. Wie man es benutzt, was Ärzte und Patienten sagen, sowie ein "Penny" -Rezept zum Kochen zu Hause. Lesen Sie unten alles in der angegebenen Reihenfolge.
Was ist das und warum wird es benötigt
Magnesium ist ein spezieller Makronährstoff, der die richtige Aufnahme von Kalzium, Kalium und Natrium fördert. Es regelt ihre Arbeit im Körper. Mit Hilfe dieser Substanz werden im menschlichen Körper mehr als dreihundert enzymatische Reaktionen durchgeführt. Es hat die Fähigkeit, Krämpfe zu beseitigen und Muskeln zu entspannen. Es ist ein ZuckerstabilisatorBlut. Es ist für das reibungslose Funktionieren des Herz-Kreislauf-Systems notwendig. Hilft bei der Normalisierung des Hormonhaush alts bei Frauen und Männern. Erhöht die Stressresistenz, gibt starke Nerven.
Wie wird daraus Öl gewonnen?
Der Name "Magnesiumöl" ist oft irreführend. Niemand extrahiert Öl aus dieser Substanz. Es ist nur so, dass sich die Flüssigkeit, die durch Auflösen von Magnesiumchlorid in Wasser entsteht, ölig anfühlt.
Der Unterschied zu diesem Produkt besteht darin, dass es äußerlich (auf keinen Fall oral) angewendet werden soll. Diese Methode ist sehr effektiv, da das Mittel gut in das Hautgewebe und das Kreislaufsystem eindringt. Außerdem ist diese Option sicherer und wirtschaftlicher. Die Haut wird im Gegensatz zur oralen Version so viel von der Substanz "aufnehmen", wie der Körper benötigt. Magnesiumöl ist in Fachgeschäften und Apotheken erhältlich oder kann selbst hergestellt werden. Aber dazu später mehr.
Produktvorteile
Das Fehlen dieser Komponente im menschlichen Körper kann einen schlechten Dienst erweisen. Ohne sie können Lebensprozesse auf physiologischer Ebene nicht normal ablaufen. Magnesium spielt eine wichtige Rolle für die Gesundheit von Millionen von Menschen. Sein Mangel kann zur Entwicklung von Diabetes, Herzproblemen und häufigen Kopfschmerzen führen. Es ist das Baumaterial des Skelettsystems.
Es scheint, dass alles mit Hilfe einer richtigen, ausgewogenen Ernährung gelöst werden kann. Aber da istHaken. Natürlich gibt es Produkte, die Magnesium enth alten, aber in größerem Umfang wird es nicht über den Magen aufgenommen. Und wenn Sie mit der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln beginnen, die mit diesem Element gesättigt sind, können unangenehme Folgen auftreten. Bei oraler Einnahme wirkt das Element abführend. Und dementsprechend ist nicht genug Zeit, um es zu assimilieren.
Magnesiumöl hat folgende gesundheitliche Vorteile:
- hilft bei einer guten Kalziumaufnahme;
- beugt Osteoporose vor;
- bekämpft Migräneattacken;
- lindert Schmerzen, einschließlich Kopfschmerzen;
- wirkt als "Dirigent" des Blutdrucks und normalisiert ihn;
- stabilisiert den Blutzuckerspiegel;
- wirkt beruhigend auf das Nervensystem, erhöht die Stressresistenz, schenkt erholsamen Schlaf;
- normalisiert die Talgproduktion, macht die Haut frisch;
- lindert Reizungen durch Hautprobleme wie Psoriasis und Ekzeme;
- beschleunigt das Haarwachstum;
- hilft Schmerzen in den Gelenken und Muskeln schnell los zu werden.
Die Verwendung dieses Produkts ist in Sportkreisen weit verbreitet. Es hilft, mit Schmerzen fertig zu werden und sich nach Berufsverletzungen schneller zu erholen. Im Alltag kann dieses Tool zu einem unverzichtbaren Helfer für Menschen werden, deren Arbeit mit hoher körperlicher Anstrengung verbunden ist. Vergessen Sie auch nicht, dass Magnesiumöl für Büroangestellte (körperliche Inaktivität) und für junge Mütter sehr nützlich sein wird.
Öl verwenden
Sie können dieses Produkt in zwei Versionen kaufen: als Flasche mit Zerstäuber oder als Tropfer. Es ist jedoch bequemer, Produkte in Form eines Sprays zu verwenden. Die Anwendung von Magnesiumöl erfolgt wie folgt: Es wird einfach auf Problemzonen aufgetragen. Ein paar "Puffs" reichen aus. Es ist erwähnenswert, dass bei der ersten Anwendung ein Kribbeln in dem vom Öl betroffenen Bereich zu spüren sein kann. Aber mit jeder weiteren Behandlung der Epidermis vergeht dieses Gefühl.
In den ersten Schritten das Produkt nicht auf empfindliche Hautpartien auftragen. Dafür eignen sich am besten Schultern, Hüften oder Beine. Sie sind ideal für die Anwendung, dies wird den Körper mit Magnesium auffüllen. Wenn das Produkt benötigt wird, um Schmerzen in einem bestimmten Bereich des Körpers zu lindern, sollte es nur auf den Problembereich verteilt werden.
Nach dem Auftragen kann ein weißer Belag auf der Hautoberfläche zurückbleiben. Da sie ihre Vorteile nicht kennen, beeilen sich viele Menschen, sie abzuwaschen. Es lohnt sich, etwa eine halbe Stunde zu warten und es dann zu löschen. Es ist notwendig, das Medikament täglich zu verwenden, um die therapeutische Wirkung zu erhöhen. Beginnen Sie mit ein paar Tropfen (oder Sprays) und erhöhen Sie die Dosis auf 20 Tropfen (allmählich, Tag für Tag). Es ist notwendig, die Regeln für die Verwendung von Magnesiumöl einzuh alten. Wie viele Tage, um das Produkt zu verwenden? Um zu verstehen, dass der Körper bereits genug ist, können Sie sehen, dass die Haut es nicht mehr akzeptiert.
Wie man sein eigenes Heilmittel herstellt
Wenn es nicht möglich ist, eine fertige Version zu kaufen, stellt sich die Frage, wie man Magnesium herstelltÖl alleine. Es ist ganz einfach zuzubereiten. Dazu müssen Sie nur zwei Komponenten kaufen: destilliertes Wasser und Magnesiumchlorid (trocken).
Zu Hause vorbereitetes Wasser (ein halbes Glas) in einen sauberen emaillierten Topf gießen und zum Kochen bringen. Und gießen Sie Magnesiumchlorid in einen anderen Behälter (ebenfalls ein halbes Glas). Füllen Sie dann die trockene Mischung mit heißer Flüssigkeit und mischen Sie, bis sie vollständig aufgelöst ist. Das abgekühlte Produkt sollte in einen Behälter gegossen werden, der für Lagerung und Gebrauch geeignet ist.
Vorteile für das Haar
Viele Menschen kennen das Problem von Haarausfall, Sprödigkeit und Mattheit. Dies ist auf eine Reihe verschiedener Faktoren zurückzuführen. Laut Bewertungen hat Magnesium-Haaröl eine heilende Wirkung. Warum:
- Auf die Kopfhaut aufgetragen fördert die Lösung die Durchblutung. Dadurch können die Zwiebeln mehr Nährstoffe erh alten und sie stärken. Dieser Prozess stimuliert auch das Wachstum neuer Haare.
- Reinigt die Epidermis in der Nähe der Wurzeln von abgestorbenen Zellen. Dies verbessert die Erneuerung von Deckschichten und Locken.
Es ist einfach zu bedienen. Nach dem Haarewaschen müssen Sie die Locken mit einem Handtuch trocknen. Dann kämmen und entlang des Scheitels in zwei Seiten teilen. Geben Sie einen Tropfen des Produkts auf Ihren Finger und verteilen Sie es gleichmäßig auf dem Scheitel. Sie können einfach sprühen und eine leichte Massage haben. Setzen Sie danach eine Duschhaube oder eine Tasche auf Ihren Kopf. Wickeln Sie ein Handtuch darüber und lassen Sie es eine halbe Stunde einwirken. Während der Arbeit des Produkts wird ein brennendes Gefühl empfunden. Mit der Zeit vergeht es. Aber wenn Sie nicht genug Kraft haben, um es zu ertragen, wird empfohlen, aufzuhörenVerfahren und waschen Sie Ihre Haare mit Shampoo. Dasselbe sollte am Ende des Prozesses mit normalem Aufprall erfolgen.
Gesicht
Die Wirksamkeit dieses Produkts wird die Besitzer von Problemhaut in Erstaunen versetzen. Magnesium-Gesichtsöl wirkt Wunder. Das Tool hilft, die Arbeit der Talgdrüsen zu normalisieren und dadurch die Fettigkeit der Haut zu reduzieren. Danach werden die folgenden Boni festgestellt: Hautausschläge verschwinden, Entzündungen gehen zurück, der Teint verbessert sich.
Außerdem verbessert das Produkt aufgrund der Fähigkeit, die Haut zu erwärmen, die Durchblutung der Epidermis. Dadurch wird der Prozess der Zellerneuerung beschleunigt. Dieser Prozess löst die Produktion von Kollagen aus, das für die Elastizität und Jugendlichkeit der Haut verantwortlich ist. Dadurch wird das Gesicht nach der Anwendung dieses Produkts jünger und schöner.
Bewertungen von Personen, die das Produkt verwendet haben
Viele Menschen teilen online ihre Meinung über das Produkt, nachdem sie es verwendet haben. Bewertungen von Magnesiumöl sind lobend. Schlechtes hört man über dieses Produkt selten. Es sei denn, es passte aufgrund individueller Eigenschaften nicht zu jemandem.
Die Leute sagen, dass es großartig funktioniert. Über den Zeitraum der Anwendung werden das allgemeine Wohlbefinden und der Schlaf deutlich verbessert. Die Wirkung ist auch äußerlich zu spüren. Die Haut sieht frischer aus, Unreinheiten verschwinden und das Haar beginnt besser zu wachsen. Ein wirksames Ergebnis im Kampf gegen "Orangenhaut" an den Hüften wurde ebenfalls festgestellt. Bei fortgesetzter Anwendung verbessert sich die Beweglichkeit der Gelenke.
Schlussfolgerung
Magnesiumölkann der beste und kostengünstigste Assistent bei der Lösung vieler Probleme werden. Ein elementares Bad mit diesem Produkt kann das allgemeine Wohlbefinden normalisieren. Es reicht aus, eine kleine Menge des fertigen Konzentrats (von einem Esslöffel bis 100 ml) in Wasser zu verdünnen, und das Ergebnis wird sich bereits bemerkbar machen. Unterschätzen Sie die Wirkung nicht, denn alles Geniale ist einfach.
