Nägel 2024, November

Die längsten Nägel der Welt - Schönheit oder Hässlichkeit?

Die längsten Nägel der Welt - Schönheit oder Hässlichkeit?

Die Nägel an den Händen und Füßen einer Person sind die gleichen Hornplatten an den Fingerspitzen der Gliedmaßen von Primaten, die ihre Rückseite bedecken. Durch das Aussehen der Nägel kann man eine Vielzahl von Krankheiten bestimmen, die der Organismus ihres Besitzers in gewissem Maße erfährt. Am häufigsten werden aufgrund des Zustands der Nägel Tuberkulose, Psoriasis, onkologische Erkrankungen, Bronchitis und ein Mangel an verschiedenen Spurenelementen vermutet

Gellackbeschichtung: Lektionen für Anfänger, Schritte, Sequenz

Gellackbeschichtung: Lektionen für Anfänger, Schritte, Sequenz

Alle, die sich entscheiden, Gel-Nagellack zu lernen, müssen natürlich irgendwo anfangen. Schauen wir uns daher genauer an, was in der Anfangsphase benötigt wird, wie man die richtigen Materialien auswählt und wie man damit arbeitet. Wenn Sie entschlossen sind, ein gutes Ergebnis zu erzielen, bereiten Sie sich darauf vor, dass Sie üben, an Fehlern arbeiten und verschiedene Dinge ausprobieren müssen, um das Beste zu finden

Schönheitskurse: wie man zu Hause eine Maniküre macht

Schönheitskurse: wie man zu Hause eine Maniküre macht

Wie mache ich eine Maniküre zu Hause? Die Hauptsache ist Geduld und der Wunsch, schön zu sein. Mit Hilfe einiger Tipps lernen Sie also, wie Sie zu Hause eine Maniküre richtig machen

Folienmaniküre

Folienmaniküre

Was auch immer Nageldesign-Meister erfinden! Fashionistas wird angeboten, ein ganzes Kunstwerk auf der Nagelplatte darzustellen, oder es werden auch Edelsteine, Federn, Strasssteine, Blumen und andere improvisierte Mittel verwendet. Und vor nicht allzu langer Zeit kam eine Maniküre mit Folie in Mode. Werfen wir einen genaueren Blick auf seine Technologie

Schablonen für Nägel: Typen, Anwendung

Schablonen für Nägel: Typen, Anwendung

Es braucht Zeit, Mühe und besondere Fähigkeiten, um eine dekorative Maniküre zu kreieren. Manchmal möchten Sie nicht nur eine einfache Maniküre, sondern auch eine originelle Zeichnung oder ein Muster auf den Nagelplatten. Dies erfordert bestimmte Werkzeuge und Fähigkeiten. Damit jede Frau eine außergewöhnliche Maniküre durchführen kann, wurden spezielle Schablonen für das Nageldesign entwickelt. Dies sind Rohlinge für verschiedene Nagelfärbetechniken

Wie entferne ich Gelnägel zu Hause ohne Folgen?

Wie entferne ich Gelnägel zu Hause ohne Folgen?

Viele betrachten das Entfernen von Gelnägeln als ein einfaches Verfahren, das keine besonderen Kenntnisse und Fähigkeiten erfordert, aber dieser Prozess hat auch seine eigenen Nuancen

Wie mache ich French Manicure zu Hause mit Gel-Nagellack?

Wie mache ich French Manicure zu Hause mit Gel-Nagellack?

Wie macht man French Manicure zu Hause? Dafür müssen Sie keine besonderen Fähigkeiten mitbringen. Es reicht aus, nur Gellacke verwenden zu können und die Grundlagen der Maniküre zu verstehen. Um Ihre Hand schneller zu füllen, können Sie schöne Nägel nicht nur für sich selbst, sondern auch für Ihre Freundinnen machen

Wie mache ich alleine eine Pediküre zu Hause?

Wie mache ich alleine eine Pediküre zu Hause?

Wie man zu Hause eine Pediküre macht, damit sie dem Salon nicht unterlegen ist. Welche Geheimnisse haben die Meister und was müssen Sie vorbereiten, um dieses Verfahren selbst durchzuführen: Werkzeuge, Materialien und Ausrüstung. Welche Beschichtung ist besser für eine Pediküre zu wählen. Schritt für Schritt Anleitung und Fotos. Häufige Fehler bei der Durchführung einer Pediküre

So trocknen Sie Ihre Nägel schnell - kleine Geheimnisse

So trocknen Sie Ihre Nägel schnell - kleine Geheimnisse

Manchmal gibt es für eine Frau keine ernstere und wichtigere Frage als die Frage, wie sie ihre Nägel schnell trocknen kann. Wenn Sie ein paar kleine Tricks zum schnellen Trocknen kennen, brauchen Sie sich keine Sorgen zu machen

Warum schälen sich Fingernägel: Ursachen und Behandlung

Warum schälen sich Fingernägel: Ursachen und Behandlung

Warum sich die Nägel an den Händen ablösen: der Einfluss äußerer und innerer Ursachen. Behandlung von abblätternden, brüchigen, weichen, flexiblen Nägeln. Empfehlungen von Ernährungswissenschaftlern. Wenn schlechte Nägel von Gefahr sprechen: die Krankheiten, die dieses Symptom begleiten. Möglichkeiten zur Wiederherstellung der Nagelplatte: Haus- und Salonverfahren

Unterlack für Nägel: Übersicht der besten Firmen, Beschreibung, Anwendungsmethoden, Fotos und Bewertungen

Unterlack für Nägel: Übersicht der besten Firmen, Beschreibung, Anwendungsmethoden, Fotos und Bewertungen

Basis-Nagellack ist ein wesentlicher Schritt für eine makellose Maniküre. Lesen Sie, was es ist und welche Funktionen es erfüllt, welche Arten von Produkten auf dem Markt sind und wie sie sich unterscheiden, Tipps zur Auswahl und detaillierte Anwendungstechnik sowie eine Liste der besten Unterlacke und allgemeine Empfehlungen aus der professionellen Maniküre Meister finden Sie in diesem Artikel

Nageldesign in Etappen: Schritt für Schritt Anleitung mit Beschreibungen und Fotos, Technik

Nageldesign in Etappen: Schritt für Schritt Anleitung mit Beschreibungen und Fotos, Technik

Um jeden weiblichen Look zu vervollständigen, brauchen Sie eine stilvolle und schöne Maniküre. Mit etwas Geduld und Ausdauer können Sie es selbst tun. Moderne Nagelkünstler lassen sich viele Gest altungsmöglichkeiten einfallen, aber Mädchen interessieren sich am meisten für einfache und spektakuläre Nageldesigns. In diesem Artikel werden wir feststellen, welches Design am einfachsten ist, aber gleichzeitig wie ein Salon aussieht. Lassen Sie uns die Technik zum Erstellen einiger Zeichnungen lernen und ein Schritt-für-Schritt-Nageldesign zu Hause betrachten

Schritt-für-Schritt-Gelnagelverlängerung: Schritt-für-Schritt-Anleitung mit Beschreibung und Foto, Ausführungstechnik

Schritt-für-Schritt-Gelnagelverlängerung: Schritt-für-Schritt-Anleitung mit Beschreibung und Foto, Ausführungstechnik

Mäßig lange Nägel sehen immer feminin und gepflegt aus, aber es ist nicht immer möglich, Ihre eigenen auf die gewünschte Größe wachsen zu lassen. Manchmal können auch teure Stärkungsmittel die Situation nicht verbessern, hier helfen Verlängerungstechnologien, die seit mehr als einem Jahr nicht an Popularität bei Mädchen und Frauen verloren haben. Eine phasenweise Gel-Nagelverlängerung ist die einfachste und hochwertigste Möglichkeit, Ihre Nägel schnell in Ordnung zu bringen

Express-Maniküre: Was ist das, wie funktioniert es, lohnt es sich, Maniküre-Verfahren in Einkaufszentren, Bewertungen von Besuchern und Kunden

Express-Maniküre: Was ist das, wie funktioniert es, lohnt es sich, Maniküre-Verfahren in Einkaufszentren, Bewertungen von Besuchern und Kunden

Maniküristen sind so zahlreich geworden, dass sie in Salons, zu Hause und bereits in Einkaufszentren zu finden sind. Darüber hinaus unterscheiden sich die Aktivitäten derjenigen, die Maniküre und Pediküre im Einkaufszentrum durchführen, etwas von denen der Salon- und Heimmeister. Was ist Express-Maniküre? Lohnt es sich, es zu tun, oder ist es besser, vorbeizukommen? Wie unterscheidet es sich von einem Salonverfahren, ist es besser oder schlechter?

Kleber für falsche Nägel: Tipps zur Auswahl, Bewertungen

Kleber für falsche Nägel: Tipps zur Auswahl, Bewertungen

Jedes Mädchen möchte, dass seine Hände perfekt aussehen. Aber wenn weder Zeit noch Geld für Salons vorhanden sind, gibt es eine Alternative dazu - falsche Nägel. Das Kit wird mit Klebstoff für falsche Nägel geliefert, mit dem Sie schnell und genau die perfekte Maniküre herstellen können, die sich praktisch nicht von der natürlichen unterscheidet

Zehennagelweichmacher. Wie man Zehennägel weicher macht, um sie zu schneiden

Zehennagelweichmacher. Wie man Zehennägel weicher macht, um sie zu schneiden

Harte Zehennägel treten vor allem bei älteren Menschen auf. Aber auch junge Menschen können betroffen sein. Und das Abschneiden solcher Nägel ist problematisch, wenn sie nicht vorher aufgeweicht werden. Manchmal reicht Wasser allein nicht aus. Was sind die Mittel zum Aufweichen von Zehennägeln, welche sind am effektivsten?

Die coolsten Nageldesigns: Ideen und Fotos

Die coolsten Nageldesigns: Ideen und Fotos

Junge Schönheiten wollen also ein cooles Nageldesign machen. Nur echte Originale können sich eine außergewöhnliche Maniküre leisten. Schließlich möchte man oft etwas Besonderes, Einprägsames, leicht Trotziges. Fotos von coolem Nageldesign in unserem Artikel zeigen Ihnen die angesagtesten Trends. Es gibt viele coole Maniküre-Ideen, wir laden Sie ein, sich mit ihnen vertraut zu machen

Einfache Muster für Nägel: interessante Ideen und Beschreibung

Einfache Muster für Nägel: interessante Ideen und Beschreibung

Für exquisite Nagelkunst gehen viele Schönheiten in einen Schönheitssalon, weil sie an ihrer Fähigkeit zweifeln, etwas Ungewöhnliches auf ihren Nägeln zu kreieren. Ist es nicht wert. Sie können mit Ihren eigenen Händen Lichtmuster auf den Nägeln machen. Mit der Zeit werden Sie feststellen, dass Sie sich selbst unterschätzt haben, denn auch zu Hause ist das Bemalen von Nagelplatten mit speziellen Geräten eine ziemlich spannende Sache. Später überraschen Sie Ihre Umgebung mit dem originellen Design der Ringelblumen. Haben Sie keine Angst zu experimentieren

Gelnägel ohne Verlängerung: Schritt für Schritt Anleitung

Gelnägel ohne Verlängerung: Schritt für Schritt Anleitung

Die Vielf alt der Arten der Maniküre in letzter Zeit ist einfach unglaublich. Im Salon machen die Meister unglaubliche Dinge mit den Fingern ihrer Kunden. Jetzt können Sie nicht nur die Nagelhaut und die Haut der Hände auf unterschiedliche Weise behandeln, sondern auch die Form der Nagelplatte verändern

Maniküre mit Herz: einige interessante Ideen zur Selbstumsetzung

Maniküre mit Herz: einige interessante Ideen zur Selbstumsetzung

Maniküre mit Herzen ist eine großartige Idee für einen romantischen Look. Bei richtiger Gest altung und sorgfältiger Ausführung kann solche Nailart Stimmung erzeugen, den Charakter der Gastgeberin betonen, eine Portion Positives in den Stil des urbanen Alltags bringen oder zum Merkmal einer festlichen Schleife werden

So bringen Sie Folie auf den Nägeln an: Schritt-für-Schritt-Anleitung, Fotos mit Beschreibungen, Tipps

So bringen Sie Folie auf den Nägeln an: Schritt-für-Schritt-Anleitung, Fotos mit Beschreibungen, Tipps

Hollywood-Stars zeichnen sich zunehmend durch strahlende Nageldesigns aus. Die Nailart Technik mit Folie wirkt satt und schön, die Finger schimmern im Glanz edler Metalle und Steine. Viele Fashionistas fragen sich, wie man Folie richtig auf die Nägel aufträgt? Schließlich kann ein Spiegeldesign zu Hause in Eigenregie durchgeführt werden. Wir stellen Ihnen die wichtigsten Arten von metallisierten Folien vor, wie man Folie mit Gelpolitur auf Nägel aufträgt, verschiedene modische Nagelkunst

Wie öffnet man Nagellack, wenn die Flasche trocken ist?

Wie öffnet man Nagellack, wenn die Flasche trocken ist?

Sie müssen erlebt haben, dass Sie, sobald Sie sich entschieden haben, Ihre eigene Maniküre zu machen, festgestellt haben, dass das Glas Ihres Lieblingslacks ausgetrocknet war und sich nicht öffnen ließ. Beeilen Sie sich nicht, die Flasche wegzuwerfen. Wir bieten Ihnen an, sich mit verschiedenen Möglichkeiten vertraut zu machen, wie Sie in einer Flasche getrockneten Nagellack öffnen können. Selbst ein sehr fest verschlossenes Glas lässt sich öffnen, wenn man einige Tricks kennt

Wie man Nägel richtig behandelt: Methoden und Merkmale der Pflege

Wie man Nägel richtig behandelt: Methoden und Merkmale der Pflege

Nagelbehandlung ist die erste Phase der Maniküre sowohl zu Hause als auch in einem Schönheitssalon. Das Vorgehen unterscheidet sich je nach Art der Maniküre: kantig oder kantig, Hardware, Vorbereitung zum Auftragen von Gellack oder Arbeiten mit pilzbefallenen Nägeln

Günstige Tage für die Maniküre: Auswahl der Tage nach Mondkalender, Zeitplan, Regeln

Günstige Tage für die Maniküre: Auswahl der Tage nach Mondkalender, Zeitplan, Regeln

Schönheit steht für jedes Mädchen an erster Stelle. Besonderes Augenmerk wird auf die Maniküre gelegt, denn schöne und gepflegte Hände sprechen für die Reinheit und den Anstand einer Dame. Wenn günstige Tage für eine Maniküre mit einem Besuch im Salon zusammenfallen, kommt dies Ihrer Schönheit zugute und zieht nur das Beste an, von positiver Energie bis zur finanziellen Verbesserung

Rempel Nagelschnitt. An welchen tagen nägel schneiden

Rempel Nagelschnitt. An welchen tagen nägel schneiden

In letzter Zeit sind magische Überzeugungen sehr populär geworden. Sie sind sehr eng mit dem menschlichen Körper verbunden, insbesondere mit denen, die mit seiner Schönheit zu tun haben: Haare, Nägel usw. Dieser Artikel behandelt das Thema Nägel schneiden: An welchen Tagen Nägel schneiden, damit es Nutzen bringt, nicht Schaden. Sowie finanzielles und geistiges Wohlbefinden

Wie kann ich Nagellack entfernen, wenn es keine spezielle Flüssigkeit gibt? Nagellackentferner

Wie kann ich Nagellack entfernen, wenn es keine spezielle Flüssigkeit gibt? Nagellackentferner

Wie kann man Nagellack entfernen, wenn kein geeignetes Produkt zur Hand ist? Die eigentliche Frage ist, wann die Nägel dringend eine neue Maniküre brauchen, der alte Lack „reißt“und das Mittel zur Entfernung zum falschen Zeitpunkt aufhört? Und wir sprechen von einem einfachen Lack und nicht von einem Gel, das nur durch Schneiden mit einer Maschine oder einer Feile entfernt wird

Wie man die Nagelhaut mit einer Maniküremaschine entfernt - Funktionen, Empfehlungen und Bewertungen

Wie man die Nagelhaut mit einer Maniküremaschine entfernt - Funktionen, Empfehlungen und Bewertungen

Mädchen, die sich selbst pflegen, einschließlich ihrer Nägel, nutzen seit langem einen solchen Service wie eine Hardware-Maniküre. Diese Art der Verarbeitung wird mit einer Maschine durchgeführt, die über austauschbare Düsen verfügt, von denen jede für unterschiedliche Zwecke ausgelegt ist. Eine für die Nagelhaut, andere zum Polieren der Platte sowie Düsen zum Formen des Nagels

Wenn Sie Ihre Nägel nicht schneiden können: Wochentage, Orte, wichtige Daten, Mondtage. Zeichen, wissenschaftliche Begründung, Folgen und Zufälle

Wenn Sie Ihre Nägel nicht schneiden können: Wochentage, Orte, wichtige Daten, Mondtage. Zeichen, wissenschaftliche Begründung, Folgen und Zufälle

Viel Aberglaube ist mit Nägeln unter den Menschen verbunden. Und nicht umsonst. Schließlich handelt es sich um ein biologisches Material, mit dem man wie mit einem Haar die menschliche DNA bestimmen kann. Die meisten Leute schneiden sie, ohne nachzudenken, genau nach Bedarf. Frauen machen Maniküre in ihrer Freizeit. Aber es gibt Tage, an denen Sie Ihre Nägel nicht schneiden können

Kreatives Nageldesign: Modetrends und Produktneuheiten im Überblick, Ideen, Fotos

Kreatives Nageldesign: Modetrends und Produktneuheiten im Überblick, Ideen, Fotos

Willst du stilvoll aussehen? Dann denken Sie über kreatives Nageldesign nach. Gepflegte Hände sagen viel über ein Mädchen aus. An der Frische der Maniküre können Sie verstehen, wie sehr das Mädchen sich selbst liebt. Wenn Sie also möchten, dass andere Sie auch schätzen, versuchen Sie, angemessen auszusehen, und vergessen Sie nicht, Ihre Maniküre rechtzeitig gemäß den Modetrends zu aktualisieren

Spanische Maniküre: Technik, Funktionen, Fotos und Rezensionen

Spanische Maniküre: Technik, Funktionen, Fotos und Rezensionen

Was stellen Sie sich vor, wenn Sie das Wort "Spanien" hören? Zunächst einmal ist es eine Sprache, die nach Musik klingt, aber auch leuchtende Farben, eine ungewöhnliche Kultur, temperamentvolle Menschen, umwerfende Frauen in leuchtenden Outfits, furchtlose Männer und Stierkampf. Nun, zu all dieser wunderbaren Liste können Sie eine solche Assoziation wie eine spanische Maniküre hinzufügen. Aus dem Namen können wir schließen, dass es hell, sommerlich und blumig sein wird

Pediküre für eingewachsene Zehennägel. Pediküre-Set. Medizinische Hardware-Pediküre

Pediküre für eingewachsene Zehennägel. Pediküre-Set. Medizinische Hardware-Pediküre

Auch wenn eine Pediküre, ob zu Hause oder im Salon, Ihre regelmäßige Schönheitsbehandlung ist, besteht immer noch ein hohes Risiko für einen eingewachsenen Zehennagel. Dieses Phänomen ist unangenehm und sogar schmerzhaft. Aber durch die Anwendung verschiedener Techniken ist es möglich, es loszuwerden und sogar zu verhindern. All dies kann mit einem normalen Set durchgeführt werden. Und Sie können den modernen Hardware-Fußpflegeservice mit medizinischen Besonderheiten nutzen. Worum geht es?

Strass-Nagelmuster: Vielf alt der Möglichkeiten, Verwendung der Schablone, Anleitung zur Ausführung und Methoden der Anwendung

Strass-Nagelmuster: Vielf alt der Möglichkeiten, Verwendung der Schablone, Anleitung zur Ausführung und Methoden der Anwendung

Schöne Maniküre auf gepflegten Frauenhänden wird von anderen bewundert. Ein klassisches Nageldesign mit der richtigen Form zu gest alten ist überhaupt nicht schwierig. Aber manchmal wird die übliche Einfachheit in Form eines glänzenden Finishs langweilig und Sie möchten etwas Ungewöhnliches auf den Nagelplatten machen. Muster auf Nägeln mit Strasssteinen sind eine sehr mutige, aber spektakuläre Option. Schließlich erfordert eine schicke Party oder Feier manchmal eine atemberaubende, unwiderstehliche, brillante Nagelkunst

Wie pflege ich verlängerte Nägel zu Hause richtig? Meisterempfehlungen

Wie pflege ich verlängerte Nägel zu Hause richtig? Meisterempfehlungen

Lange Nägel sind der Schlüssel zu einer gepflegten Maniküre für lange Zeit. Die richtige Pflege verlängerter Nägel sichert die Schönheit und Gesundheit der Nagelplatte. Verschiedene Bauweisen erfordern unterschiedliche Pflege zu Hause, aber es gibt allgemeine Regeln

So kleben Sie Folie auf Gelpolitur: eine Vielzahl von Optionen, Verwendung einer Schablone, Anweisungen zum Aufkleben von Folie und Durchführen einer hochwertigen Maniküre

So kleben Sie Folie auf Gelpolitur: eine Vielzahl von Optionen, Verwendung einer Schablone, Anweisungen zum Aufkleben von Folie und Durchführen einer hochwertigen Maniküre

Folienmaniküre auf Gellack kann sowohl kurze als auch lange Nägel schmücken. Es sieht sehr beeindruckend aus und es dauert nur wenig Zeit, es zu erstellen. Die Hauptsache ist, die von professionellen Maniküremeistern empfohlenen Anwendungsregeln zu befolgen

Maniküre mit schwarzem und rotem Lack. Gemustertes Nageldesign. Rote Kleidermaniküre

Maniküre mit schwarzem und rotem Lack. Gemustertes Nageldesign. Rote Kleidermaniküre

Ziemlich tiefe, außergewöhnliche, auffällige Farbkombinationsmaniküre mit schwarzem und rotem Lack. Eine solche Farbe ist nicht nur für Nägel, sondern auch für Kleidung, Schmuck, Accessoires und Make-up vorzuziehen. Jede Manifestation von Schwarz und Rot gilt als heller Akzent, der die interessierten Blicke anderer auf sich zieht. Heutzutage erfordert Nail Art satte, pigmentierte Farben. Daher verdienen die Ideen der Maniküre mit schwarzem und rotem Lack besondere Aufmerksamkeit

Wie entferne ich Nagellack zu Hause? Hilfe für die Sparsamen

Wie entferne ich Nagellack zu Hause? Hilfe für die Sparsamen

Jede Frau mit einer makellosen und langanh altenden Maniküre fragt sich, wie sie Gel-Lack zu Hause entfernen kann. Das Verfahren dauert ein wenig, obwohl es einige Fähigkeiten erfordert

Feng Shui Nägel: Suche nach Harmonie oder nur Mode?

Feng Shui Nägel: Suche nach Harmonie oder nur Mode?

Feng-Shui-Nägel - ist das wirklich schön, oder ist es eine weitere Modeerscheinung, die sich dank des "Affen-Syndroms" ausbreitet und morgen altmodisch oder lächerlich aussehen wird? Trägt eine solche Maniküre wirklich zu Glück, Erfolg, spiritueller Harmonie bei oder ist es nur eine modische Maniküre? Versuchen wir es herauszufinden

Einfaches Zeichnen auf Nägeln zu Hause. Nagelmuster für Anfänger

Einfaches Zeichnen auf Nägeln zu Hause. Nagelmuster für Anfänger

Es ist schön, sich eine schöne und gepflegte professionelle Maniküre anzusehen. Nagelkunstmeister besitzen viele Techniken, um Meisterwerke mit Gelpolitur und verschiedenen dekorativen Ornamenten zu schaffen. Sie können eine Maniküre auch zu Hause mit einem einfachen Muster auf den Nägeln mit Lack abwechslungsreich gest alten. Es können unprätentiöse Muster, Flecken, Blumensträuße sein. Wenn Sie sich einige Nageldesigns mit einfachen Zeichnungen ansehen, werden Sie verstehen, dass es nicht so schwierig ist, sie fertigzustellen

Wie du weißt, wann du deine Nägel schneiden musst

Wie du weißt, wann du deine Nägel schneiden musst

Zu wissen, wann man die Nägel schneiden muss, kann Wohlstand in Ihr Zuhause bringen und Ihre finanzielle Situation verbessern. Es lohnt sich, den richtigen Tag für eine Maniküre zu wählen - und Verbesserungen lassen Sie nicht warten

Maniküre mit Schwamm - zeigen Sie Ihre Individualität

Maniküre mit Schwamm - zeigen Sie Ihre Individualität

Wenn Sie die Monotonie der Lackpalette satt haben, können Sie mit einem Schwamm eine ziemlich interessante Maniküre machen, die mit hellen Motiven auf den Händen jeder Fashionista glänzt. Was am Ende passiert, wird originell aussehen und die Bewunderung der Freundinnen hervorrufen