Kollagen wird oft mit wirksamen Schönheitsbehandlungen in Verbindung gebracht, die helfen, das Auftreten von F alten zu reduzieren. Es ist aber auch für die Gesundheit von Haaren und Nägeln von großer Bedeutung. Es dient zusätzlich dem Wachstum und der Pflege gesunder Haare. In diesem Artikel erfahren Sie mehr über Kollagen: was für eine Substanz es ist, welche positiven Eigenschaften es hat und wie man es verwendet.
Beschreibung
Was ist Kollagen? Es ist ein Protein, das die Grundlage unserer Haut, Haare und Nägel bildet. Daher ist es nicht verwunderlich, dass diese Substanz in der Welt der Schönheit weit verbreitet ist. Kollagen ist ein Polypeptid, das eine Mischung aus Aminosäuren wie Prolin und Glycin enthält, die in allen Bindegeweben, Knorpeln, Knochen und der Haut vorhanden sind.
Kollagen ist das Protein, das unserer Haut Elastizität verleiht und mit zunehmendem Alter abgestorbene Zellen ersetzt. Es beugt Haarausfall vor und macht sie stark und stark. Kollagen macht fast 25 Prozent des körpereigenen Proteins aus und ist sehrwichtig für das Bindegewebe. In Zusammenarbeit mit Elastin lässt es die Haut straff und die Gelenke weicher bleiben. Protein hat auch Anti-Aging-Eigenschaften.
Nützliche Eigenschaften
Kollagen ist bekannt für seine Fähigkeit, jugendliche Haut zu bewahren und zu erh alten. Tatsächlich ist dies jedoch nicht der einzige Vorteil. Betrachten Sie die Vorteile von Kollagen für das Haar:
1. Erhöht die Elastizität. Kollagen ist eine Aminosäure, die von Haarfollikelzellen zur Produktion von Protein und Keratin verwendet wird. Sie sind wichtig für das Haarwachstum, die Festigkeit und die Elastizität. So stärkt Kollagen das Haar und verbessert dessen Qualität.
2. Spendet Feuchtigkeit. Laut Bewertungen hat Kollagen für das Haar eine positive Wirkung. Außerdem nährt diese Aminosäure die Blutgefäße, durch die Nährstoffe in die Follikel gelangen. Darüber hinaus ist es wirksam im Kampf gegen Spliss und brüchiges Haar.
3. Fördert das Haarwachstum. Die folgenden Faktoren beeinflussen die Kollagenintegrität:
- Verlangsamung der natürlichen Produktion des Körpers mit zunehmendem Alter;
- Zerstörung durch die negativen Auswirkungen von Sonnenlicht, Alkohol, zu viel Zucker in der Ernährung.
All dies trägt zur Zerstörung der Struktur unserer Haut, Haare und Nägel bei. Haarausfall ist auch oft mit einem Mangel an Kollagen im Körper oder hormonellen Erkrankungen verbunden. Laut Bewertungen hilft Kollagen für Haare bei einer zusätzlichen täglichen Einnahme, die Gesundheit der Haarzwiebeln wiederherzustellen, Haarausfall zu stoppen und das Wachstum neuer Strähnen zu fördern.
4. Regeneriert den Follikel. Kollagen unterstützt das Haarwachstum und die Regeneration. Freie Radikale entstehen in der Regel durch Stoffwechselvorgänge. Sie schädigen die Zwiebeln und führen zu Haarausfall. Kollagen neutralisiert freie Radikale und lässt neues Haar wachsen.
5. Verhindert das Auftreten von grauem Haar. Kollagen kann das Auftreten von grauem Haar reduzieren, indem es eine gesunde Knollenstruktur aufrechterhält. Wenn sie direkt auf die Kopfhaut aufgetragen werden, können Kollagencremes und -gele graues Haar dunkler und weniger trocken erscheinen lassen.
Kollagenquellen
Wenn eine Person reift und altert, altern auch die Haare und werden trocken und spröde. In diesem Fall kann Kollagen verwendet werden, um die Jugendlichkeit der Strähnen zu erh alten und zu bewahren. Was ist das? Dies ist eine Substanz, die hilft, das Haar mit Feuchtigkeit zu füllen, Kraft und Elastizität wiederherzustellen. Glücklicherweise hat die Wissenschaft bewiesen, dass Kollagenpräparate diese Effekte schützen und umkehren können. Es gibt mehrere Kollagenquellen, zum Beispiel:
- natürlich (Gelatine, Knochenbrühe, Aspik, Lachs, Eier, Zitrusfrüchte);
- künstlich (Pulverpräparate, Tabletten, Marmelade, Kollagen-Haarshampoos, Masken, Cremes, Seren).
Wie nehmen?
Kollagen ist ein fast geschmackloses, weißes oder gräuliches Pulver, das in seiner Struktur Mehl oder Milchpulver ähnelt. Eine Einzeldosis entspricht fünf Gramm. Im Laufe der Behandlung oder prophylaktischen Verabreichung muss verdünnt werdenPulver in 200–250 ml Wasser. Zur Verdünnung können Sie jede andere Flüssigkeit verwenden. Stellen Sie vor der Anwendung sicher, dass sich das Pulver vollständig aufgelöst hat. Flüssiges Kollagen für Haare sollte einmal während einer Mahlzeit getrunken werden. Die Behandlung dauert etwa drei Monate. Die Wirkung kann nach dem ersten Monat der Anwendung spürbar sein.
Meereskollagen
Für die Zubereitung solcher Nahrungsergänzungsmittel werden Haut, Knochen und Flossen von frischem oder Meeresfisch verwendet. Da diese Teile beim Recycling als Abfall betrachtet werden, trägt ihre Verwendung zur Herstellung anderer Produkte zur Reduzierung der Umweltverschmutzung bei.
Marine Hair Collagen ist die effektivste aller Sorten. Die kleinsten Partikel ermöglichen eine schnellere Passage durch die Darmwand und eine leichtere Aufnahme. Dadurch Behandlung, Ernährung und Pflege für Haare und Haut.
Fischkollagen für Haare wird laut Kundenrezensionen in k alten oder heißen Flüssigkeiten gut aufgenommen. Es reicht aus, täglich ein oder zwei dieser Getränke zu trinken, um die Gesundheit von Haaren, Haut, Nägeln, Knochen, Bindegewebe, Muskeln und des Verdauungssystems zu erh alten. So verwenden Sie Meereskollagen:
- zu Wasser, Fruchtsaft oder anderen Getränken hinzufügen;
- zu Smoothies oder Proteinshakes hinzufügen;
- mit Haferflocken, Suppen oder Saucen mischen;
- zu Desserts hinzufügen.
Kosmetik
Zusätzlich zur oralen Supplementierung wird auch die Verwendung empfohlenverschiedene Shampoos und Seren mit Kollagen. Diese kosmetischen Produkte mit Kollagen geben dem Haaransatz Jugendlichkeit und Elastizität zurück. Die darin enth altenen Provitamine und Nährstoffe bilden einen dünnen Schutzfilm, der Feuchtigkeit einschließt und dem Haar Glanz verleiht.
Bewertungen
Mit zunehmendem Alter nimmt der natürliche Kollagenspiegel des Körpers ab, daher hilft die tägliche Einnahme eines pflanzlichen Nahrungsergänzungsmittels, einen angemessenen Proteinspiegel aufrechtzuerh alten. Berichten zufolge hilft Kollagen für Haare, Haarausfall zu verhindern, ihr Wachstum zu stimulieren, die Struktur der Haarfollikel zu erh alten und die Menge an grauem Haar zu reduzieren. Darüber hinaus haben sich Kollagenpräparate als sehr wirksam bei der Behandlung von trockenem und sprödem Haar erwiesen.
