Die Haut ist elastisch und das größte Organ. Durch altersbedingte Veränderungen oder zu schnellen Gewichtsverlust kann es durchhängen. Das sieht natürlich nicht ästhetisch genug aus und daher muss das Problem gelöst werden. Der effektivste und hundertprozentigste Weg, erschlaffte Stellen zu entfernen, ist eine Operation. Während der Operation wird überschüssige Haut entfernt und der Rest zusammengenäht, wodurch kleine, kaum wahrnehmbare Narben zurückbleiben. Dennoch versuchen viele Menschen, nur dann auf eine Operation zurückzugreifen, wenn es absolut notwendig ist. Das ist richtig, denn in den meisten Fällen kann die Hautstraffung auch auf andere, schonendere und kostengünstigere Weise erfolgen. Lassen Sie uns näher darauf eingehen.
Ein bisschen Anatomie
Aus dem Schulbiologiekurs wissen wir alle, dass die Haut das größte Organ ist. Es erfüllt viele Funktionen und besteht aus mehreren Schichten. In diesem Fall interessiert uns nur einer von ihnen – die Dermis. Es ist diese Schicht, die glatte Muskel-, elastische und Kollagenfasern enthält, die für die Elastizität verantwortlich sind. Zum Beispiel nimmt eine Person 2 Kilogramm zu, an bestimmten Stellen wird die Haut gedehnt. Wenn Sie am nächsten Tag Sport treiben und verlierenBei diesem Gewicht wird die Dermis gleich. Aber wenn sich eine Person innerhalb von 5 Jahren um 30 Kilogramm erholt und dann beginnt, Übergewicht loszuwerden (schnell genug), beginnt die Haut zu hängen, da sie nicht so schnell schrumpfen kann. Dabei muss sie helfen.
Aber Übergewicht ist nur eine der Ursachen für schlaffe Haut. Mit zunehmendem Alter verlieren Kollagen- und Elastinfasern ihre Elastizität, und da sich die Stoffwechselprozesse im Körper verlangsamen, ist die Erneuerung solcher Fasern viel langsamer. Außerdem ist zu beachten, dass der Zustand der Haut auch beeinflusst wird durch:
- Essen,
- körperliche Aktivität,
- Schlafmodus,
- Alkohol,
- hormonelle Prozesse.
Wenn Sie sich an bestimmte Regeln h alten, geht die Hautstraffung zu Hause viel schneller.
Zellstoffwechsel
Bevor wir uns die beliebtesten Lifting-Produkte ansehen, stellen wir fest, dass viele Faktoren den Zustand der Haut beeinflussen. Aus diesem Grund ist es notwendig, ein bestimmtes Regime einzuh alten: Trinken Sie mehr Flüssigkeit, schlafen Sie möglichst mindestens 7-8 Stunden am Tag, reduzieren Sie die Menge an Alkohol, Zigaretten und Kaffee und widmen Sie sich auch der körperlichen Aktivität. Der letzte Punkt ist besonders wichtig, denn es gibt ganze Komplexe von Körperübungen, die zur Hautstraffung beitragen. Alle von ihnen, zusammen mit guten Lifting-Produkten, liefern erstaunliche Ergebnisse. Zum Beispiel gibt es im "Bodyflex" -Komplex eine Übung "Lion". Es hilft, die Gesichtshaut zu straffen.
Lifting-Cremes
Über solchekosmetische Produkte sind von vielen gehört worden, und sie verursachen viele Kontroversen. Einige nennen solche Produkte nur Tricks von Kosmetikerinnen, während andere argumentieren, dass sie wirklich zur Hautstraffung beitragen. In jedem Fall müssen Sie wissen, dass alle Cremes in zwei Kategorien unterteilt sind:
- Tiefe Aktion. Ein solches Tool sollte wirklich mit schlaffer Haut auf zellulärer Ebene fertig werden. Es stimuliert die Synthese von Kollagen und Elastin, wodurch die Haut elastisch und straff wird. Es versteht sich, dass ein solches Mittel nicht sofort wirken kann. Dies erfordert mindestens einen Monat und möglicherweise mehr.
- Oberflächenaktion. Es liefert ein ziemlich schnelles, aber nicht dauerhaftes Ergebnis. Das Wirkprinzip beruht auf der Sättigung der Haut mit Feuchtigkeit. Unter seinem Einfluss werden F alten und schlaffe Haut leicht gestrafft. Allerdings hält die Wirkung nur 3-4 Stunden an. Solche Fonds haben keine kumulative Wirkung und ihre Wirkung hält nur für eine bestimmte Zeit an.
Hebevorgänge
Viele Schönheitssalons bieten auch eine Vielzahl von Dienstleistungen an, die Ihnen helfen, eine Hautstraffung ohne Operation durchzuführen. Diese Verfahren beinh alten:
- Botox,
- Mesotherapie,
- Fotoverjüngung,
- Massage,
- Schälen,
- Thermage,
- Ultraschall.
Mesotherapie sind die sogenannten "Beauty Shots". Für solche Injektionen werden spezielle Cocktails verwendet, die in der Regel verschiedene Vitamine und enth altenHyaluronsäure. Das Verfahren wird für fast alle Körperregionen angewendet. Je nach verabreichtem Medikament kann die Wirkung unterschiedlich sein. Neben dem Lifting-Effekt wird die Mesotherapie zur Beseitigung lokaler Fettdepots und Hautausschläge sowie zur Verbesserung der Durchblutung eingesetzt.
Botox ist auch eine Injektion, aber sie verwenden ein spezielles Medikament - Botulinumtoxin. Dies ist ein Neurotoxin, das, wenn es an den richtigen Stellen injiziert wird, Nervenimpulse blockiert. Das entspannt die Gesichtsmuskulatur und beugt so der F altenbildung vor.
Es gibt viele solcher Verfahren, und sie sind sich alle ähnlich. Sie sind jedoch, wie auch die Operation, die letzte Option für ein Facelift. In jedem Fall können Sie für den Anfang mit den bekanntesten Lifting-Produkten beginnen.
Nützliche Inh altsstoffe
Damit das Lifting-Mittel wirklich effektiv sein kann – es strafft die Gesichtshaut, glättet Fältchen, verleiht Geschmeidigkeit und Frische – muss es die entsprechenden Komponenten enth alten. Natürlich können sie für jedes Produkt unterschiedlich sein, aber im Allgemeinen gibt es grundlegende, die in vielen guten Formulierungen notwendigerweise vorhanden sind:
- Vitamine A, C, E. Jedes von ihnen erfüllt seine eigene spezielle Funktion. Die Vitamine E und C sind Antioxidantien. Sie verhindern die negativen Auswirkungen freier Radikale auf die Zellen eines lebenden Organismus und verlangsamen dadurch den Alterungsprozess. Vitamin A - Retinol, der wichtigste Bestandteil der Anti-Aging-Kosmetik. Es beschleunigt die Erneuerung von Zellen und dementsprechend das Auftreten neuer.
- Hyaluronsäure –auch eine wichtige Verbindung. Es spendet Feuchtigkeit und macht die Haut weich und verbessert auch die Elastizität der Dermis.
- Coenzym Q10. Es ist an Redoxprozessen beteiligt und verlangsamt die Alterung. Es ist diese Komponente, die mit zunehmendem Alter in viel kleineren Mengen produziert wird.
Also achte vor dem Kauf eines Lifting-Produkts unbedingt auf dessen Zusammensetzung. Diese Komponenten sollten zumindest vorhanden sein, da sie für die Hautstraffung verantwortlich sind. Betrachten Sie die beliebtesten von ihnen.
L. Raphael Intensive Lifting Nachtcreme
Dieses Werkzeug wurde entwickelt, um die Gesichtshaut zu straffen. Es glättet feine Fältchen, macht die Haut straffer und glatter. Es wird empfohlen, diese Creme vor dem Schlafengehen zu verwenden. Die Zusammensetzung enthält Extrakte aus Algen und Schachtelhalm sowie ätherisches Öl der Kamille. Der Hauptbestandteil ist TGF-B. Dies ist ein Proteinkomplex, der für die Erneuerung und das Wachstum neuer glatter Muskel-, elastischer und Kollagenfasern verantwortlich ist. Der Hersteller verspricht, dass die Haut nach 7 Wochen wirklich elastisch wird und einige Fältchen geglättet werden.
Stimulskin Plus Serum von Darphin
Dies ist ein Korrekturmittel, das aus ihren natürlichen Inh altsstoffen besteht. Die Hauptwirkstoffe sind Algen, Hyaluronsäure und Extrakt der Pflanze Commiphora (Guggul). Letzteres ist das Harz, das die Rinde der Pflanze absondert. Eine solche Komponente erhöht die Dichte der tiefen Hautschichten und verbessert Stoffwechselprozesse in den Zellen der Dermis. In einigenBewertungen dieses Serums finden Sie Informationen, dass es bei regelmäßiger Anwendung in der Lage ist, das Oval des Gesichts zu korrigieren.
Hausgemachte Rezepte
Natürlich kommen die oben genannten effektiven Hautstraffungsprodukte mit den deklarierten Eigenschaften zurecht, aber kann sich jedes Mädchen diese leisten? Schließlich kostet zum Beispiel das Stimulskin Plus-Serum von Darphin etwa 13.000 Rubel, aber die Intensive Lifting Night Cream von L. Raphael kostet ganze 20.000 Rubel. Für den durchschnittlichen Einwohner Russlands ist eine solche Preislösung unzugänglich. Aber selbstgemachte Rezepte können den gleichen Lifting-Effekt haben. Man muss nur gute und bewährte Rezepte kennen. Wir werden sie berücksichtigen.
Sanddorncreme
Dieses Tool hat viele positive Bewertungen, und vor allem ist es sehr einfach zu machen, und außerdem ist es wirtschaftlich für das Familienbudget. Um eine hautstraffende Creme herzustellen, benötigen Sie:
- Sanddornbeeren - 3 EL. Löffel. Die Früchte dieser Pflanze enth alten eine große Menge an Vitaminen und Mineralstoffen. Sie enth alten Substanzen, die an den Stoffwechselprozessen des Hautgewebes beteiligt sind.
- Traubenkernöl - 1 TL. Dies ist eine weitere ziemlich beliebte Komponente, die in vielen Produkten für die Haut von Gesicht und Händen vorhanden ist. Es enthält Antioxidantien, ungesättigte Fettsäuren und Vitamin C.
- Gelée Royale - 1 TL. Diese Komponente ist ein biologisches Stimulans. Gelée Royale stabilisiert den Hormonhaush alt, regeneriert die Haut, tötet abBakterien.
- Vitamin A und B - jeweils 2 Tropfen. Wir kennen bereits ihre Vorteile. Sie wirken sich sehr gut auf das Hautbild sowie auf die Dermis aus.
Um die Creme zuzubereiten, müssen Sanddornbeeren mit kochendem Wasser übergossen und im Mixer püriert werden. Dann können Sie alle anderen Zutaten hinzufügen. Ein solches Hausmittel wirkt sich sehr wohltuend auf den Zustand der Dermis aus, glättet Fältchen und strafft die Haut. Wenn die Masse zu flüssig und unpraktisch in der Anwendung ist, können Sie sie mit Babycreme mischen. Tragen Sie die Creme auf die gereinigte Haut auf und warten Sie, bis sie vollständig eingezogen ist. Es wird empfohlen, dies vor dem Schlafengehen zu tun.
Lifting der Körperhaut
Das Problem der schlaffen Haut betrifft nicht nur das Gesicht, sondern auch andere Körperteile. So hat beispielsweise die Dermis nach einem schnellen Gewichtsverlust keine Zeit zu reagieren. Das ist ein eher unangenehmer Anblick, wenn die Haut an Armen, Bauch und anderen Körperstellen durchhängt. Aber es ist möglich und notwendig, mit diesem Problem umzugehen. Dafür gibt es viele Möglichkeiten:
- Übung,
- Wraps,
- Massage,
- Kräuterbäder.
Es versteht sich, dass je mehr Gewicht eine Person verloren hat und je älter sie ist, desto schwieriger ist es, die Haut des Körpers anzuheben. Das Problem liegt immer noch darin, dass sich mit zunehmendem Alter glatte Muskel-, Elastik- und Kollagenfasern langsamer regenerieren, alle Stoffwechselvorgänge in den Zellen verlangsamt werden und sich die Dermis nicht richtig zusammenzieht.
Körperliche Betätigung
Der vielleicht beste Weg, die Haut zu straffen, istSport. Körperliche Aktivität stellt nicht nur Stoffwechselprozesse in Zellen wieder her, sondern beeinflusst auch die Regeneration von Fasern. Eine Straffung der Bauchhaut ist ohne Schwingen der Presse nicht vorstellbar. Darüber hinaus ist es ratsam, diese Aktivität nicht aufzugeben, da dies zum gegenteiligen Effekt führen kann. Daher hilft jede regelmäßige Bewegung, den Hautzustand zu verbessern.
Dusche und Bad
Es stellt sich heraus, dass Wasser die Haut auf unterschiedliche Weise beeinflussen kann. Wenn Sie einige Geheimnisse kennen, können Sie auch während des Badens die Durchblutung verbessern und die Dermis elastischer machen. Zum Beispiel tonisiert und strafft eine Kontrastdusche die Haut. Dies ist eine sehr einfache, aber effektive Methode. Zuerst müssen Sie unter heißem Wasser stehen und dann mehrmals scharf unter Kälte und so weiter. Bevor Sie dies tun, sollten Sie sich natürlich vergewissern, dass Sie keine gesundheitlichen Probleme haben und ein solches Verfahren nicht zu gefährlich ist.
Eine weitere tolle Möglichkeit sind heiße Bäder mit verschiedenen Kräutern (Kamille, Salbei, Rosmarin). Die Substanzen, aus denen sich ihre Zusammensetzung zusammensetzt, haben auch einen Lifting-Effekt. Sie glätten die Haut, machen sie weich und geschmeidig. Während Sie ein heißes Bad nehmen, können Sie auch eine Maske zur Straffung der Gesichtshaut herstellen. Mischen Sie dazu 3 Teelöffel weiße Tonerde, ein Eiweiß und 1 Teelöffel Wasser. Verteilen Sie die Mischung gleichmäßig auf Ihrem Gesicht und genießen Sie einfach ein herrliches heißes Bad. Es ist sehr wichtig, danach in k altem Wasser oder zumindest kaum warm zu spülen. Außerdem können Sie danach keine Massagen machen. In heißem Wasser kann sich die Haut dehnen, also nehmen Sie zBäder sind nach allen anderen Eingriffen notwendig.
Massage
Hier ist eine weitere Möglichkeit, lose Haut zu straffen. Es wird empfohlen, dies vor dem Bad zu tun. Hochwertige Massage verbessert die Durchblutung und stellt die Elastizität der Dermis wieder her. Natürlich ist es nicht immer einfach, diesen Vorgang alleine durchzuführen. Aber zu Hause können Sie zum Beispiel eine Bauchmassage durchführen. Der Vorteil des Verfahrens ist, dass es fast jederzeit durchgeführt werden kann, zum Beispiel beim Fernsehen oder vor dem Schlafengehen. Natürlich bringt der Besuch bei einem Massagetherapeuten bessere Ergebnisse. Es ist sehr wichtig, sich einem bestimmten Massageverlauf zu unterziehen. Wenn Sie Gewicht verlieren, müssen Sie außerdem mit dem Eingriff beginnen, noch bevor die zusätzlichen Pfunde verschwinden.
Also werden Sie nach und nach abnehmen, und die Haut wird bereits fest und elastisch sein. Außerdem trägt die Massage selbst dazu bei, dass das Volumen von Taille und Hüfte weggeht. Die Hautstraffung nach dem Abnehmen ist sehr wichtig. Wenn Sie den Moment verpassen, wird es in Zukunft äußerst schwierig sein, dies zu tun.
