Ein nicht ganz gesunder Teint ist zu einem ernsthaften Problem geworden, das einen Großteil der Weltbevölkerung beunruhigt. Das häufigste Ärgernis ist ein blasses Gesicht. Vor einigen Jahrhunderten brachten Damen, die versuchten, aristokratische Blässe zu erlangen, beträchtliche Opfer. Aderlass, Bleiweiß, Essigbäder - was mittel alterliche Schönheiten taten!
Heute ist Blässe ein Zeichen für gesundheitliche Probleme. Naturtöne sind gelblich, blassrosa und beige. Wie Sie feststellen, warum das Gesicht blass ist, für welche Krankheiten Erdigkeit ein Symptom sein kann und wie Sie der Haut ihren natürlichen Ton zurückgeben, lesen Sie in diesem Artikel.
Überarbeitung oder Krankheit? Was ist die Ursache für Blässe?
In den meisten Fällen lässt sich blasse Haut durch einfache Haush altsursachen erklären. Manchmal ist dies ein individuelles Merkmal. Der Hauptgrund für dieses Erscheinungsbild ist das Fehlen von Spaziergängen im Freien und mangelnde körperliche Aktivität, langes Sitzen vor einem Computermonitor oder vor einem Fernseher. Reduzierte Werte aufgrund von SauerstoffmangelHämoglobin.
Ein weiterer Grund ist chronische Überarbeitung. Nervöse Anspannung, körperliche Aktivität und schlechte Ökologie stören den Schlafrhythmus. Der Körper erholt sich nicht, die Attraktivität verschwindet.
Blasse Gesichtsfarbe kann auf Unterernährung hinweisen. Eine große Menge Soda, Alkohol, fettige und stark gewürzte Speisen führt zu Problemen im Zusammenhang mit dem Verdauungssystem und dementsprechend zu Blässe.
Um die Krankheit zu bestimmen, reicht es nicht aus, nur Blässe zu notieren. Es lohnt sich, auf die Schleimhäute und Nägel zu achten. Bei ernsthaften Problemen verfärben sie sich auch.
Krankheiten mit sehr blassem Gesicht
Eine Verengung subkutaner Blutgefäße führt zu Blässe im Gesicht. Dies geschieht aufgrund von schweren Infektionen, Verletzungen, starkem Stress.
Wenn Blässe mit allgemeiner Schwäche, Müdigkeit und ständigem Luftmangel einhergeht, dann handelt es sich höchstwahrscheinlich um Blutarmut. Anämie kann vor dem Hintergrund von Hämorrhoiden, Geschwüren, Darmtumoren auftreten. Darüber hinaus können die Ursachen dieser Krankheit Blutverlust während der Menstruation und die Verwendung von Aspirin sein. Der Hämoglobinspiegel im Blut sinkt auch während der Schwangerschaft und Stillzeit. Diese Blässe lässt sich leicht loswerden – fangen Sie einfach an, Lebensmittel mit hohem Eisen- und Vitamingeh alt zu sich zu nehmen.
Ein blasses Gesicht zusammen mit Schwellungen im Gesicht und unter den Augen spricht für eine Nierenerkrankung.
Eine Verengung des Aortenlumens kann ebenfalls Blässe verursachen. In diesem Fall kommt es zu einer sehr starken Blässe der Lippen.
Eine auffällige allgemeine Blässe, die von Schweiß und starken Bauchschmerzen begleitet wird - ein Symptom einer Blinddarmentzündung oder einer Perforation eines Magengeschwürs. Außerdem ist blasse Haut das erste Anzeichen für einen Herzinfarkt und innere Blutungen.
Schwäche, Blässe, Gelbsucht, Fieber und Kopfschmerzen können auf den Beginn einer Sepsis hinweisen. Eine schwere Infektionskrankheit kann durch jedes Bakterium hervorgerufen werden. Eine Sepsis hat viele schwerwiegende Folgen, deshalb sollten Sie bei den ersten Symptomen sofort einen Arzt aufsuchen.
Blasses Gesicht ohne Röte ist ein Zeichen für Störungen des Herz-Kreislauf-Systems. Vegetovaskuläre Dystonie wird von Blässe, Schwindel und Brustschmerzen begleitet. Außerdem frieren bei dieser Krankheit die Hände und Füße einer Person ein.
Externe Faktoren
Es gibt keine Fehlfunktionen im Körper, aber stört dich dein blasses Gesicht immer noch? Die Gründe können in externen Faktoren liegen. Blässe kann beispielsweise durch Hitzschlag oder Unterkühlung ausgelöst werden. Schließlich kommt es bei einem Hitzschlag zu einem Blutabfluss von der Hautoberfläche. Überhitzung wird normalerweise von Schwäche und vermehrtem Schwitzen begleitet. Bei Unterkühlung verengen sich die Gefäße merklich, Blut dringt in die wichtigsten Organe ein, liefert aber keine Nährstoffe und Wärme an die Haut.
Kurzzeitige und altersbedingte Blässe
Durch Stress, Angst, starken Schock oder Schmerzen kann Blässe buchstäblich für einige Minuten auftreten. Außerdem verändert sich das Hautbild ab dem sechzigsten Lebensjahr. Es passiertaufgrund von Austrocknung der Haut, Mangel an Ernährung und Feuchtigkeit. Die Struktur der Haut verändert sich, die Arbeit der Blutgefäße verlangsamt sich.
Kind hat blasse Gesichtshaut: Ursachen
Mütter machen sich oft Sorgen um die Blässe der Kinderhaut. Im Zweifelsfall sollte ein Arzt konsultiert werden. Der Arzt kann nach Untersuchung der Mundhöhle, der Augen und der Nägel Rückschlüsse auf den Gesundheitszustand des Babys ziehen. Wenn das Kind aktiv ist, gut isst und schläft, kann die Ursache der Blässe Vererbung und Mangel an „Sonnenschein“-Vitamin D sein.
Wenn das Baby schnell müde und gereizt wird, lohnt es sich zu überprüfen, ob es eine Anämie entwickelt. Es lohnt sich auch, sich Sorgen zu machen, wenn das Kind dunkle Ringe unter den Augen hat: Dies kann ein Symptom für mehrere Krankheiten wie Allergien sein. Darüber hinaus kann es auf Erkrankungen der Harnwege hinweisen. Angst sollte auch Blutergüsse verursachen, die ohne Grund am Körper des Babys erscheinen. Zusammen mit blasser Haut sind sie ein Zeichen für Erkrankungen des Kreislaufsystems.
Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie sich an einen Kinderarzt wenden müssen, wenn ein alarmierendes Symptom auftritt, und keine Schlussfolgerungen ziehen und selbst eine Behandlung "verschreiben" dürfen. Nur ein Facharzt sollte eine Untersuchung durchführen, eine Behandlung auswählen und die erforderlichen Medikamente verschreiben.
Blässe loswerden
Eine gesunde Hautfarbe ist ein Indikator für die Gesundheit des gesamten Organismus. Kosmetik kann nur einen blassen Teint kaschieren, aber das Problem der körperlichen Verfassung wird dadurch nicht gelöst. Wenn die ärztliche Untersuchung nichts ergeben hatBeschwerden können Sie selbst wieder zu einem gesunden Teint zurückkehren. Das hilft dem Sport. Körperliche Übungen bringen die Durchblutung in Ordnung und stellen die Funktion des Herz-Kreislauf-Systems wieder her. Und das bedeutet, dass sich der Teint in ein paar Wochen wieder normalisiert. Wenn Sie sich Sorgen über ein blasses Gesicht machen, dessen Ursachen eine schwere Mahlzeit und leichter Schwindel sind, versuchen Sie, sich hinzulegen. In diesem Fall sollte der Kopf niedriger sein als das Herz.
Einfache Regeln
Damit das Spiegelbild gefällt, musst du einfache Regeln befolgen. Denn wie die Haut aussieht, hängt nicht nur von der körperlichen Verfassung ab, sondern auch von der Stimmung.
- Machen Sie es sich für einen natürlichen Teint zur Gewohnheit, Zitrusfrüchte, Karotten oder Aprikosen in Ihr Frühstück aufzunehmen.
- Verbringe so viel Zeit wie möglich draußen.
- Damit sich die Mikrozirkulation der Haut wieder normalisiert, ist es notwendig, täglich zu massieren. Sein Hauptmerkmal ist die Verwendung von Eiswürfeln. Du kannst Wasser oder einen Sud aus Kräutern einfrieren.
- Vermeiden Sie Konflikte, zeigen Sie keine Aggression.
Masken für helle Haut
Eine Maske aus Karotten und Äpfeln, die zu gleichen Teilen eingenommen und auf einer feinen Reibe gerieben werden, hilft, der Haut eine gesunde Farbe zurückzugeben. Auf das gereinigte Gesicht eine dünne Schicht der Maske auftragen und 15 Minuten einwirken lassen. Dann muss die Mischung mit k altem Wasser abgewaschen und mit einer pflegenden Creme auf die Haut aufgetragen werden.
Masken mit Zusatz von ätherischen Ölen helfen, eine gesunde Farbe wiederherzustellen. Geeignete Öle sind Geranie, Eukalyptus, Zitrone, Rosmarin und Lavendel. Als Basis eignet sich jedes Basisöl - Kokos-, Oliven-,Jojoba oder Mandel. Sie können ein oder zwei Tropfen ätherisches Öl zu jeder selbstgemachten Maske hinzufügen, z. B. zu Tonmasken. Um den Teint zu verbessern, müssen Sie zwei Esslöffel rosa oder weißen Ton nehmen und mit Milch verdünnen. Nach gründlichem Mischen müssen Sie ätherische Öle aus der Liste hinzufügen. Es wird nicht empfohlen, diese Zusammensetzung länger als 15 Minuten auf dem Gesicht zu lassen!
Blasse Haut und Solarium
Wenn Sie ein blasses Gesicht haben, lehnen Sie einen Besuch im Solarium besser ab. Wenn die Lust auf ein Sonnenbad jedoch zu groß ist, müssen Sie an die Sicherheit denken! Die ersten Sitzungen sollten nicht mehr als zweimal pro Woche stattfinden und ihre Dauer sollte drei Minuten nicht überschreiten. Vernachlässigen Sie keine spezielle Kosmetik. Die in Bräunungscremes enth altenen Öle und Vitamine spenden der Haut Feuchtigkeit, ohne sie auszutrocknen.
