Die Pflege normaler Gesichtshaut läuft manchmal auf regelmäßiges Waschen und Auftragen einer feuchtigkeitsspendenden oder pflegenden Creme hinaus. Es wird angenommen, dass seine Besitzer unglaublich viel Glück haben. Sie haben weder Probleme mit vergrößerten Poren und übermäßiger Fettigkeit, noch mit Trockenheit und Schälneigung. Doch auch eine perfekte Haut braucht die richtige Pflege, denn mit der Zeit kann die Hautsekretion erschöpft sein und die regelmäßige Anwendung von dekorativer Kosmetik und Seife erhöht das Risiko vorzeitiger Haut alterung.
Lassen Sie sich regelmäßig reinigen
Auch wenn Sie keine Foundation und kein Puder verwenden, sollte die Reinigung trotzdem regelmäßig erfolgen. Andernfalls werden die Poren verstopft und mit Staub verstopft, und dann können Ihnen Masken für normale Gesichtshaut nicht helfen. Wasser zum Waschen ist entweder weich (Regen, Schmelze) oder gekocht, aber geeignetunbedingt Zimmertemperatur haben. Es ist nicht notwendig, Ihr Gesicht zu oft mit Seife zu waschen, da dies die Schichten der Epidermis austrocknet. Die optimale Regelmäßigkeit einer solchen Reinigung beträgt nicht mehr als 1 Mal pro Tag oder jeden zweiten Tag. In anderen Fällen müssen Sie Ihr Gesicht mit Wattestäbchen waschen, die mit fermentierten Milchprodukten oder Lotionen für normale Haut getränkt sind.
Saisongerechte Reinigung
Im Sommer macht sich die Belastung der Haut besonders bemerkbar, daher muss mindestens 3 mal täglich eine Reinigung mit Hilfe spezieller Formulierungen durchgeführt werden. Eine Maske für normale Haut im Sommer ist nicht überflüssig, sie hilft, die Schichten der Epidermis zu straffen. Am häufigsten werden für diese Zwecke medizinische Extrakte und Aufgüsse von Kräutern wie Kamille, Wegerich, Linde, Baldrian verwendet.
Masken für normale Gesichtshaut: Ernährung und Sättigung mit Vitaminen
Auch wenn Sie ein glücklicher Besitzer einer normalen Gesichtshaut sind, müssen die Zellen sowohl von innen als auch von außen gestrafft und mit Vitaminen versorgt werden. Deshalb müssen Masken unabhängig vom Alter unbedingt getragen werden. Im Sommer sind Beerenformulierungen sehr effektiv, um die Hautschichten und Zellen mit Vitaminen anzureichern. Eine Gesichtsmaske zu Hause lässt sich leicht auf der Basis von Frucht- oder Gemüsesäften zubereiten. Die Hauptsache ist, sich daran zu erinnern, dass eine wirksame Ernährung nur nach gründlicher Reinigung möglich ist. Die Häufigkeit der pflegenden Maske beträgt höchstens einmal pro Woche, und alle Zutaten und das Wasser zum Waschen sollten Raumtemperatur haben.
WasFaktoren beeinflussen die Gesundheit der Haut?
Selbst die effektivsten Gesichtsmasken sind im Kampf gegen vorzeitige Haut alterung machtlos, wenn Sie Alkohol trinken und nikotinabhängig sind. Frische Luft, sanfte körperliche Aktivität, Spaziergänge, ein guter, erholsamer Schlaf – das sollte im Vordergrund stehen, wenn es um die Erh altung von Jugend und Schönheit geht. Das normale Funktionieren der Haut wird auch durch eine vollständige ausgewogene Ernährung unterstützt, in der die folgenden Produkte enth alten sein sollten:
- Zitrusfrüchte,
- Leber,
- Fisch,
- Olivenöl,
- Spinat,
- Zucchini,
- Karotten,
- Brokkoli,
- Vollkornbrot,
- Milch,
- Fleisch,
- Grüns.
Missbrauchen Sie die direkte Sonneneinstrahlung nicht und achten Sie während der Feiertage auf eine minimale Sonneneinstrahlung auf Ihr Gesicht. Kümmere dich auch um deine geistige Gesundheit, schütze deinen Körper vor Stress und er wird es dir mit Gesundheit und Schönheit zurückzahlen.
Kräuterextraktrezepte für normale Haut
Also, wie wir herausgefunden haben, sollte eine Maske für normale Haut nur auf ein gereinigtes Gesicht aufgetragen werden, und eine Reinigungszusammensetzung kann leicht zu Hause zubereitet werden. Hier sind einige beliebte Rezepte für die Herstellung von hausgemachten Stärkungsmitteln.
Psyllium-Tonikum
Dieses Werkzeug ist notwendig, um die Haut abzuwischen, wenn Sie einen Aufhellungseffekt erzielen möchten. Sie müssen das Werkzeug wie folgt herstellen. Sammeln Sie frische fleischige Kochbananenblätter und pressen Sie den Saft aus den Pflanzen. Nehmen Sie den resultierenden Kochbananensaft und verdünnen Sie ihn im Verhältnis 1: 1 mit gekochtem Wasser. Um die Haut besser zu reinigen und das Tonikum lange zu h alten, fügen Sie der Zusammensetzung 1 Teelöffel verdünnten medizinischen Alkohol hinzu. Es ist notwendig, eine solche Lotion an einem kühlen, dunklen Ort aufzubewahren und die Zusammensetzung unmittelbar vor Gebrauch gründlich zu schütteln.
Tipp: Im Verhältnis 1:10 gekochtes Reiswasser wirkt ebenfalls aufhellend.
Lindenblüten Tiefenreinigendes Gesichtswasser
Im Hochsommer werden in Zentralrussland Lindenblüten sehr beliebt, auf deren Grundlage Sie eine hervorragende Reinigungslotion für normale Haut herstellen können. Und die Zubereitung des Aufgusses ist sehr einfach. Die gesammelten Lindenblütenstände werden im Verhältnis 1:10 mit kochendem Wasser übergossen und 20 Minuten ziehen lassen. Danach wird die Zusammensetzung filtriert, abgekühlt und 2-3 mal täglich mit Wattestäbchen gewaschen. Und nach einer solchen Reinigung kann auch eine Maske für normale Haut auf das Gesicht aufgetragen werden.
Maske auf Basis von Karottensaft und Hüttenkäse
Möhren enth alten bekanntlich viel Provitamin A, das die Erneuerung der Hautzellen fördert. Daher empfehlen wir jedem, dem der Zustand der Gesichtshaut nicht gleichgültig ist, eine solche Maske vorzubereiten. Um eine kosmetische Zusammensetzung herzustellen, werden die folgenden Komponenten benötigt:
- Olivenöl - 1 Esslöffel;
- fetter Hüttenkäse - 3 EL. Löffel;
- Milch - 1 EL. Löffel;
- Karottensaft - 1 EL. Löffel.
Zuerst müssen Sie die flüssigen Zutaten mischen und dann den Quark hinzufügen. Tragen Sie die Zusammensetzung in einer dicken Schicht auf das Gesicht auf. Die Zeit, in der die Maske auf dem Gesicht bleibt, beträgt 15-20 Minuten. Die Nährstoffzusammensetzung wird zuerst mit warmem Wasser aus dem Gesicht entfernt und dann wird die Haut mit k altem Wasser gespült. Tipp: Nachdem die Maske für normale Haut vom Gesicht abgewaschen ist, können Sie zu einer Kontrastdusche mit warmem und k altem Wasser greifen.
Nährende Maske auf Basis von Honig und Zitrone
Das beliebteste Hausmittel für die Schönheit war traditionell Honig. Darauf basierend bereiten wir eine nährende Maske vor. Als Inh altsstoffe eines kosmetischen Mittels müssen Sie einnehmen:
- Zitronensaft - 1 Teelöffel;
- Honig - 1 Teelöffel;
- blauer Ton - 1 Esslöffel.
Mische Honig und Zitronensaft und füge dann blauen Ton hinzu. Es kommt vor, dass die Zusammensetzung zu dick ist. In diesem Fall kann es leicht mit kochendem Wasser verdünnt werden. Auf den Hals wird auch eine Maske für normale Gesichtshaut aus Honig, Zitronensaft und Tonerde aufgetragen. Die H altezeit der Nährstoffzusammensetzung beträgt 15-20 Minuten, danach wird die Maske mit warmem Wasser abgewaschen und anschließend eine normale Pflegecreme auf Gesicht und Hals aufgetragen.
Maske für die Winterperiode auf Basis von Kaki und Eigelb
Bis jetzt haben wir oft über traditionelle Sommerheilkräuter und Gemüse gesprochen. Jetzt ist es an der Zeit, die Lücke zu füllen und unsere vorzustellenLeser mit einer Zusammensetzung, die in der Wintersaison vorbereitet werden kann. Während dieser Kälteperiode neigt normale Haut wie jede andere zu Trockenheit. Um die Komposition vorzubereiten, benötigen wir die folgenden Komponenten:
- sehr reife Kaki - 1 Stück;
- Eigelb - 1 Stück;
- Honig - 1 Teelöffel;
- Kartoffelstärke - 1 Teelöffel;
- Pflanzenöl - 1 Teelöffel.
Zuerst das Fruchtfleisch einer leicht überreifen Frucht mit einer Gabel zerdrücken, dann die Masse mit dem Eigelb verrühren. Fügen Sie sofort die restlichen Zutaten hinzu und mischen Sie alles gründlich. Auf das Gesicht auftragen und die Nährstoffmischung 20 Minuten einwirken lassen, dann mit warmem Wasser abspülen und das Gesicht mit Kamillensud abwischen.
Apfel-Eiweiß-Antioxidans-Maske
Zum Abschluss unserer heutigen Veröffentlichung wird Ihre Aufmerksamkeit auf eine wundersame Anti-Aging-Maske für normale Haut gerichtet. Die Bewertungen zu dieser einfachen, aber effektiven Zusammensetzung sind größtenteils begeistert, weshalb wir uns entschieden haben, das Rezept in diesem Artikel zu veröffentlichen. Um die Maske zuzubereiten, müssen Sie einen grünen Apfel nehmen, ihn von der Schale und den Samen schälen und ihn dann auf die Konsistenz von Babypüree hacken. Dann bleibt nur noch ein Eiweiß zum Brei hinzuzufügen, die Zusammensetzung zu mischen und auf das Gesicht aufzutragen. Die Einwirkzeit der Maske beträgt nicht mehr als 20 Minuten. Antioxidantien, Eisen und Kalzium aus Äpfeln lassen das Gesicht frisch, gesund und strahlend aussehen.
