Die Haut der Beine muss nicht weniger sorgfältig gepflegt werden als das Gesicht. Andernfalls kann der Zustand der Füße mit dem Aufkommen des Sommers sehr störend sein: Sie können Ihre Lieblingssandalen nicht anziehen. Aber das ist nicht das Schlimmste. Raue Haut an den Fersen kann schmerzhafte Risse, Pilzinfektionen und sogar Sepsis verursachen.
Äußere Ursachen trockener Haut
Mann stützt sich beim Gehen auf Absätze. Sie können viel Druck aush alten. Daher muss die Haut an den Fersen stark, aber gleichzeitig elastisch sein. Beim Gehen muss sie sich strecken. Wenn die Haut trocken ist, beginnt sie zu reißen. Auch ziemlich tiefe Wunden können sich mit der Zeit bilden.
Raue Haut an den Fersen kann durch das Tragen unbequemer Schuhe, Übergewicht und nicht regelmäßiger Pflege entstehen. Die Tatsache, dass sich der Fuß die meiste Zeit auf engstem Raum befindet, trägt zur Verschlechterung der Dermis bei.
Aktives Schwitzen provoziert eine Dehnung der Haut. Im Winter, wenn es sehr trocken ist, schrumpft es dagegen. Wenn Sie nicht rechtzeitig für die Pflege sorgen, dauerhaftDehnung, Einengung und schwere Belastungen lassen die Haut an den Fersen platzen.
Interne Ursachen
Es gibt viel mehr innere Ursachen für raue Haut an den Fersen als äußere. Meistens manifestiert sich dieser kosmetische Defekt, wenn dem Körper verschiedene Spurenelemente und Vitamine fehlen. Es gibt einige Gründe. Die wichtigsten sind:
- Diabetes mellitus;
- beeinträchtigte Nierenfunktion;
- Pathologie des endokrinen Systems;
- Pilzkrankheiten;
- hormonelle Veränderungen (Menopause);
- Eisenmangelanämie.
Für den Fall, dass eine der aufgeführten Pathologien die Ursache für trockene Fersen geworden ist, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Bis die Arbeit des Körpers wiederhergestellt ist, wird es nicht möglich sein, den Zustand der Haut an den Füßen wesentlich zu verbessern.
Wenn die Ursache eines kosmetischen Defekts nicht eine Pathologie, sondern eine Mangelernährung ist, ist es notwendig, Produkte mit den Vitaminen A, E und der gesamten Gruppe B in die Ernährung aufzunehmen. Es wird empfohlen, einen Therapeuten zu konsultieren. Der Arzt hilft Ihnen bei der Auswahl des erforderlichen Multivitaminkomplexes.
Mögliche Komplikationen
Das Ignorieren des Problems der rauen Haut an den Fersen kann zu Trockenheit führen, die zu Rissen führt. Zuerst erscheinen Mikro-Ränge. Mit der Zeit nehmen sie zu und verwandeln sich in echte tiefe Risse. Sobald die ersten Schäden festgestellt werden, muss gehandelt werden. Warten macht alles schlimmer. Die Wunden werden sich vertiefen und die Blutung aus ihnen wird sich verstärken. Ohne Behandlung möglichEntwicklung der folgenden Komplikationen:
- Fersenschwellung;
- Schmerzen beim Gehen;
- juckende Fersen;
- Brennen im Bereich von Rissen;
- starker, unangenehmer Fußgeruch;
- Pilzinfektion;
- eiternde Risse;
- Blutvergiftung;
- Nekrosen des Fersengewebes;
- Gangrän.
All diese Komplikationen lassen sich ziemlich leicht vermeiden, wenn man etwas mehr Zeit auf den Beinen hat und Trockenheit vermeidet.
Elektrofeile Scholl
Die Marke Scholl ist über 100 Jahre alt. Während dieser ganzen Zeit hat das Unternehmen Fußpflegeprodukte und orthopädische Produkte entwickelt, die ein angenehmes Gehen ermöglichen. Spezielle Einlegesohlen, Einlagen und Gelpads ermöglichen eine gute Lastverteilung und Schmerzlinderung.
Eines der beliebtesten Produkte des Unternehmens ist die Scholl-Feile. Es ist ein einfach zu bedienendes, kompaktes elektrisches Gerät, das aus einer rotierenden Walze besteht, die mit Diamantsplittern beschichtet ist. Es kann schnell raue Haut entfernen und die Füße perfekt glatt und weich machen. Nach dem Gebrauch sehen die Absätze aus, als hätte eine Frau einen Schönheitssalon besucht.
Die Nagelfeile ist auch praktisch, da die Haut für ihre Verwendung nicht bedampft werden muss. Alles, was Sie tun müssen, ist, den Roller auf die Problemzonen aufzutragen, und trockene Haut verschwindet direkt vor Ihren Augen.
Für diejenigen Frauen, die ihre Füße lieber dämpfen, hat das Unternehmen eine Scholl-Feile mit wasserdichtem Gehäuse herausgebracht. Jetzt kannst duBehandeln Sie sowohl trockene als auch nasse Haut. Alle Nagelfeilen haben abnehmbare Köpfe und sind batteriebetrieben.
sanfte Fußreinigung
Gewöhnliche Seife trocknet die Dermis aus, und das gilt nicht nur für das Gesicht. Die Haut der Füße bedarf nicht weniger sorgfältiger Pflege. Leider vergessen das viele Frauen, denn im Gegensatz zum Gesicht sind die Absätze die meiste Zeit vor neugierigen Blicken verborgen.
Scholl versteht es, Hornhaut an den Fersen aufzuweichen, damit sie sich später leichter entfernen lässt. Dafür haben sie ein spezielles entspannendes Fußbad kreiert. Formuliert mit Meeresserum, Vitamin E und grünen Mikroalgen.
Die Haut wird nach der Anwendung des Produktes gereinigt und erhält eine hochwertige Ernährung. Ergänzen können Sie die Pflege mit einem Peeling von Scholl. In einigen Fällen reicht dies völlig aus, um die Dermis aufzuweichen. Bei rauer Haut nach dem Dämpfvorgang wird zusätzlich die Verwendung einer elektrischen Feile empfohlen.
Hautpflegend und feuchtigkeitsspendend
Es ist einfach, Ihre Füße in perfektem Zustand zu h alten. Alles, was Sie brauchen, sind ein paar zusätzliche Minuten im Badezimmer und hochwertige Pflegeprodukte. Scholl stellt wirksame Präparate für raue Haut an den Fersen her. Dazu gehören:
- intensives Feuchtigkeitsserum;
- nährende und feuchtigkeitsspendende Creme;
- Nachtmaske;
- Creme für rissige Fersen.
Die aufgeführten Fonds können einzeln verwendet oder miteinander kombiniert werden. Die Pflege kann durch den Einsatz einer elektrischen Nagelfeile ergänzt werden. So können Sie das ganze Jahr über perfekte Patches ohne die Hilfe professioneller Fußpfleger genießen.
Hausbäder
Zu Hause können Sie spezielle weichmachende Fußbäder nehmen. Nach Wasserbehandlungen benötigen Sie einen Bimsstein oder eine Maschine, um raue Haut an den Fersen zu entfernen.
Ein Bad mit Zitronensaft hilft auch in den fortgeschrittensten Fällen. Für die Zubereitung benötigen Sie 300 ml warmes Wasser und 350 ml natürlichen Zitronensaft. Tauchen Sie Ihre Füße für 10 Minuten in die Mischung. Während dieser Zeit löst Zitronensäure abgestorbene Hautzellen auf. Sie können mit einem Bimsstein oder einer elektrischen Feile entfernt werden.
Wenn die Fersen Risse haben, kannst du eine Banane nehmen. Aus seinem Fruchtfleisch muss ein Püree hergestellt und auf Problemzonen aufgetragen werden. 10 Minuten einwirken lassen. Dieses Verfahren wird täglich durchgeführt, bis die Risse verschwinden.
Außerdem können Sie Soda-, Meer- oder Bittersalz für Bäder verwenden. Trockene Zutaten müssen mit einer Rate von 20 g eingenommen werden. pro Liter Wasser. Darüber hinaus haben Bäder mit Kräuteraufgüssen eine heilende Wirkung. Zum Beispiel mit einem Sud aus Kamille, Johanniskraut oder Brennnessel.
Rezepte für hausgemachte Fußpeelings
Peeling hilft, die Haut der Beine in perfektem Zustand zu h alten. Es ist nicht notwendig, ein teures Fertigprodukt zu kaufen. Sie können die Produkte verwenden, die die meisten Hausfrauen in der Küche haben.
Bevor du die raue Haut an den Fersen schrubbst,Es wird empfohlen, ein Fußbad zu machen. Verwenden Sie dann eines der folgenden Rezepte.
- Reinigung mit Tomaten. Für das Peeling benötigen Sie eine reife Tomate sowie einen Esslöffel grobes Meersalz. Die Tomate muss geschält und mit einer Gabel aufgeweicht werden. Salz zum Püree geben. Die Mischung auf die Füße auftragen und fünf Minuten einmassieren.
- Kaffee-Peeling. Um es zuzubereiten, müssen Sie einen Esslöffel gemahlenen Kaffee, 15 g, mischen. Meersalz und 30 ml Pflanzenöl. Massieren Sie jeden Fuß mehrere Minuten lang mit dem entstandenen Brei.
- Zitruspeeling. Um einen Reiniger zuzubereiten, benötigen Sie eine mittelgroße Orange oder Grapefruit. Die ausgewählten Früchte zusammen mit der Schale in einem Mixer zerkleinern. Die resultierende Aufschlämmung wird zur Fußmassage verwendet. 3-5 Minuten auf der Haut einwirken lassen. Dann kannst du es abwaschen.
Die oben genannten Methoden reichen aus, wenn die Füße regelmäßig gepflegt werden und die Haut in gutem Zustand ist. Für den Fall, dass die Fersen nach der Anwendung des Peelings Zeit zum Aushärten hatten, ist eine zusätzliche Bearbeitung mit einer Scholl-Feile erforderlich.
Fußmasken
Nährende und feuchtigkeitsspendende Masken sollten nicht nur in der Gesichtspflege verwendet werden. Die Haut der Füße braucht nicht weniger Pflege. Masken beugen der Bildung von Hornhaut an den Fersen vor und stimulieren biologisch aktive Punkte an den Füßen. Dadurch sehen die Beine gepflegt und attraktiv aus.
Eines der einfachsten und günstigsten Weichmacher ist normales Rizinusöl. Seinenach dem Bad auf die Haut der Füße aufgetragen. Die Beine werden mit Frischh altefolie umwickelt und Socken angezogen. So können Sie ins Bett gehen und das Produkt bis zum Morgen stehen lassen.
Zur Zubereitung einer weiteren effektiven Pflegemaske benötigen Sie einen halben Liter Vollmilch. Es muss gekocht werden. Gießen Sie 200 gr hinein. Maismehl. Fünf Minuten kochen und auf eine Temperatur von 40 Grad abkühlen. Fügen Sie einen Esslöffel Honig hinzu. Warmen Brei auf die Füße geben. Mit Frischh altefolie oder Plastiktüte verschließen. Trage Wollsocken. Die Mischung kann nach 40 Minuten abgewaschen werden.
Eine Maske mit Haferflocken hilft nicht nur bei rauer Haut, sondern auch bei Rissen. Für sie müssen Sie 50 gr mischen. "Herkules" mit 50gr. fettige hausgemachte Sauerrahm. Fügen Sie dann einen Teelöffel Honig und ein paar Tropfen Zitronensaft hinzu. Die resultierende Zusammensetzung wird auf die Füße aufgetragen und mit Gaze umwickelt. Es wird empfohlen, sich eine halbe Stunde hinzulegen. Anschließend kann das Produkt abgewaschen werden.
Rezept für selbstgemachte Salbe
Du kannst dir zu Hause eine Salbe für raue Haut an den Fersen zubereiten. Eines der besten Heilmittel ist ein Rezept mit einem Ei. Das in seiner Zusammensetzung enth altene Lecithin wirkt regenerierend und wundheilend.
Zur Zubereitung der Salbe benötigst du ein Hühnerei. Sowie 70% Essigessenz und Butter. Das Ei muss gewaschen und in einen Glasbehälter gelegt werden. Füllen Sie es dann vollständig mit Essenz. Lassen Sie es für fünf Tage. Während dieser Zeit löst sich die Schale auf.
Nach fünf Tagen gib das Ei mit einem Löffel in eine andere Schüssel. Entfernen Sie die in einen Film verwandeltHülse. Reiben Sie das Ei selbst mit 200 gr. Butter und fügen Sie 30 ml Essig hinzu. Bewahren Sie die Mischung im Kühlschrank auf.
Salbe sollte nachts aufgetragen werden. Ausschließlich auf Stellen mit rauer Haut. Wickeln Sie Ihre Füße in Polyethylen und ziehen Sie Socken an. Verwenden Sie das Produkt, bis die Haut vollständig wiederhergestellt ist.
Was nicht tun?
Unsachgemäße Fußpflege kann genauso viel Schaden anrichten wie ihre Abwesenheit. Daher ist es besser, die folgenden Aktionen zu unterlassen.
- Sie können die raue Haut an den Fersen während der Wasserbehandlung nicht intensiv reiben. Die Dermis wird weicher und ein starker Bimsstein kann nicht nur abgestorbene, sondern auch gesunde Zellen entfernen. Mit einer Scholl-Feile kann Hornhaut sicher entfernt werden. Sie wird den Überschuss entfernen, ohne den Fuß zu verletzen.
- Man kann Haut nicht mit einem Rasierer entfernen. Dadurch wird das Problem nur noch schlimmer.
- Eine Creme zu verwenden, ohne tote Haut zu entfernen, bringt nicht die gewünschten Ergebnisse. Daher ist es notwendig, die Absätze mit speziellen Werkzeugen oder Peelings zu reinigen.
Prävention von rauer Haut
Trockenheit und Rauheit der Haut ist viel leichter zu verhindern, als sich später um das Problem zu kümmern. Sie können das Risiko, einen Schönheitsfehler zu entwickeln, verringern, wenn Sie die folgenden Regeln beachten:
- Pflege deine Füße jeden Tag richtig;
- bequeme Schuhe tragen;
- Körpergewicht kontrollieren;
- tragen Sie Socken aus natürlichen Materialien;
- richtig essen;
- rechtzeitig identifizieren undPathologien behandeln;
- keine Hausschuhe zu tragen, die die Haut der Fersen verletzen.
Damit die Füße immer in bester Verfassung sind, reicht der Kauf einer Scholl-Feile und einer hochwertigen Pflegecreme. Bei regelmäßiger Anwendung nur dieser beiden Produkte sehen Ihre Füße makellos aus.
Scholl Produktbewertungen
Eine hochwertige Alternative zur Salon-Pediküre ist eine Fersenfeile. Das Feedback der Verbraucher bestätigt, dass das Scholl-Gerät seinen Zweck erfüllt. Die Feile entfernt sanft abgestorbene Zellen, ohne gesunde Bereiche zu beschädigen.
Viele Mädchen verwenden dieses Produkt, um ihre Haut zwischen professionellen Behandlungen in perfektem Zustand zu h alten. Dadurch können Sie die zeitlichen Abstände zwischen den Salonbesuchen erhöhen.
In manchen Rezensionen schreiben die Mädels, dass man durch die Verwendung von Scholl Pflegeprodukten in Kombination mit einer elektrischen Feile komplett auf die professionelle Fußpflege verzichten kann. Besonders Anwender empfehlen ein Bad, ein Peeling und eine pflegende Creme. Diese Produkte können beim Besuch von Schönheitssalons erheblich Zeit und Geld sparen.
