Müdigkeit in den Beinen ist den meisten modernen Frauen vertraut. Steharbeit oder ständige Bewegung den ganzen Tag, hohe Absätze, schmale, anmutige Schuhleisten, Temperaturwechsel – und abends brummen die Beine und sind voller Blei. Im Laufe der Zeit kann eine einfache Müdigkeit durch Krampfadern und Schwellungen ersetzt werden, daher müssen Sie Ihren Beinen sofort helfen, wenn die ersten unangenehmen Symptome auftreten.
Ein wirksames Mittel gegen Müdigkeit ist ein kühlendes Gel für die Füße. Einige dieser Mittel kühlen die Haut leicht, und manche lassen Sie sogar zittern. Darunter sind einfach in der Zusammensetzung und billige Produkte, aber auch teure mit therapeutischer Wirkung. Es ist nicht notwendig, alles auszuprobieren, um das Beste auszuwählen, sondern studiere einfach ihre Zusammensetzung und Wirkungsweise.
Was ist im Kühlgel enth alten
Die Wirkung von Kälte auf der Haut wird durch die Zugabe spezieller Inh altsstoffe wie Minz-, Menthol- und Zitrusextrakte zur Komposition erreicht. Außerdem wirkt Menthol schmerzlindernd, was nach einem ganzen Tag hilft,in den Fersen geh alten.
Die meisten Hersteller fügen ihren Gelen auch desodorierende Zusätze hinzu, um unangenehme Gerüche zu entfernen, sowie pflegende Inh altsstoffe, damit die Creme gleichzeitig die Haut der Beine und Füße weicher macht. Häufig werden therapeutischen Cremes und Gelen pflanzliche Inh altsstoffe zugesetzt, die im Kampf gegen Krampfadern helfen, indem sie die Wände der Blutgefäße stärken. Das sind zum Beispiel Arnika, Kastanie, Sesam.
Gel-Effekt
Menthol und Minze, die die Hauptbestandteile von Kühlgelen sind, kühlen nicht nur die Haut, sondern dringen auch tief in die Schichten der Epidermis ein, straffen und regen die Durchblutung an, was wiederum zu führt die Entfernung von Ödemen und eine verbesserte Geweberegeneration.
Außerdem lindert ein solches Kühlgel für die Beine Schwellungen durch die Wirkung der Lymphdrainage, dh es regt den Abfluss überschüssiger Flüssigkeit aus dem Gewebe an. Die kontinuierliche Anwendung dieser Gele hilft, diesen Prozess zu normalisieren, was zu weniger Ermüdung und weniger Venenproblemen führt.
Desodorierung, die viele ähnliche Produkte bieten, ist nicht nur ein kosmetischer Effekt, sondern auch die Verhinderung der Pilzentwicklung. Darüber hinaus können diese Nahrungsergänzungsmittel das Schwitzen reduzieren, was den ganzen Tag über für mehr Komfort sorgt und das Risiko von Blasen und Hautverletzungen verringert.
Wie man es richtig anwendet
Um die maximale Wirkung eines Kühlgels für die Beine zu erzielen, muss es richtig angewendet werden. Wenn Sie Zeit haben, dann nehmen Sie nach der Arbeit oder wenn Sie nach Hause kommen ein entspannendes Fußbad, gönnen Sie Ihren Fersen ein Peeling. Wenn einWenn keine Zeit bleibt, dann spülen Sie Ihre Füße einfach mit kühlem Wasser aus der Dusche ab und trocknen Sie Ihre Füße gründlich ab, damit keine Feuchtigkeit darauf zurückbleibt. Springe auch nicht zwischen den Fingern.
Als nächstes das Gel mit Massagebewegungen auf die trockene und saubere Haut auftragen. Tragen Sie es auf alle Beine von den Zehen und Fersen bis zu den Waden auf. Es ist ratsam, sich eine Weile hinzusetzen oder hinzulegen, damit das Gel einzieht, alle Komponenten zu wirken beginnen und Sie einfach eine angenehme, entspannende Kühle genießen können.
Budget-Produkte
Auf dem Markt wird eine große Anzahl von kühlenden Cremes und Gels aus russischer und ausländischer Produktion präsentiert. Viele von ihnen sind ziemlich budgetär, ihre Kosten überschreiten 200 Rubel nicht, während die Qualität in den meisten Fällen anständig ist.
So ist das Kühlgel für die Beine der weißrussischen Firma „Belita“sehr beliebt. Bewertungen sagen, dass die Wirkung seiner Kühlung viel länger anhält als die seiner Gegenstücke. Angesichts des Preises von 81 Rubel pro 100 ml ist dieses Produkt ein Glücksfall.
Ebenfalls günstiges, aber effektives Frischegel der Marke Pure Line mit Minze und Lungenkraut. Die erste Komponente kühlt und die zweite lindert Ermüdung. Es gibt Kamille und Wegerich und eine unverzichtbare Kastanie in der Zusammensetzung. Der Preis beträgt nur 83 Rubel für 75 ml.
Nicht so häufig im Angebot, aber sehr effektiver Gel-Balsam "Sabelnik und Minze" der Marke Floresan. Das Fingerkraut in der Zusammensetzung hilft, die Wände der Blutgefäße zu stärken und die Durchblutung zu verbessern. Der Preis beträgt 107 Rubel für 75 ml.
Medium- und Premium-Produkte
Einer der beliebtestenProdukte in diesem Segment ist ein Gel der Marke Yves-Rocher. Pfefferminze sorgt für einen kühlenden Effekt, während französischer Lavendel desodorierend und entspannend wirkt. Die Kosten für die Creme betragen 420 Rubel pro 50 ml. Allerdings sind die Bewertungen zu diesem Produkt gemischt, da eine kleine Menge Minze oft keinen spürbaren Kühleffekt hat. In der Yves-Rocher-Linie gibt es auch ein kühlendes Gel für die Beine mit einem Extrakt aus Hahnenfuß-Chistyak, das Müdigkeit lindert. Dieses Produkt kostet ebenfalls 420 Rubel, aber sein Volumen beträgt bis zu 200 ml.
The Body Shop hat auch eine beliebte Kombination aus Minze und Kastanie. In einer großen Kühlstrecke zwischen Peeling, Spray, Sahne und Milch befindet sich auch ein Gel. Seine Besonderheit ist, dass die Minze für die Herstellung des Gels bei einer Öko-Produktion in England eingekauft wird. Zur abendlichen Anwendung an den Beinen geeignet. Preis 530 R. für 250 ml.
Eine andere Marke französischen Ursprungs Loccitane hat ein erfrischendes Gel „Exciting Verbena“in ihrer Linie. Es lindert nicht nur effektiv Müdigkeit und vermittelt ein Gefühl von Frische, sondern ist auch sehr bequem aufzutragen - in einer Tube mit flüssigem Gel, das dank der Rolle gleichmäßig auf die Haut aufgetragen wird. Der Preis beißt - 1250 Rubel. für 75 ml.
Ein interessantes Produkt bietet auch die Marke Payot - Talkum Gel für die Beine mit kühlendem Effekt mit Tapiokapulver und Sheabutter. Es kühlt nicht nur und lindert Müdigkeit, sondern desodoriert auch die Füße und pflegt die Haut an ihnen. Preis 935 Rubel.
Kühlendes Beingel für die Schwangerschaft
Probleme mit Beinermüdung und Schwellungen quälen während der Schwangerschaft sehr oft auch Frauen, die solche Probleme noch nie erlebt haben. Es geht um die erhöhte Belastung des Körpers und das Problem muss sofort angegangen werden. Allerdings sind nicht alle Lebensmittel während der Schwangerschaft geeignet. Gerade für diese Zeit braucht es ein spezielles Produkt, das keine für Mama und Baby schädlichen Zusatzstoffe enthält.
Darunter ist zum Beispiel ein Kühlgel für die Beine mit Menthol der Marke „9 Monate“. Darin wird die Wirkung von Menthol und Rosskastanie mit Avocado- und Grapefruitölen verstärkt. Bewertungen sagen, dass die kühlende Wirkung dieser Creme wirklich spürbar und langanh altend ist. Die Kosten betragen etwa 500 Rubel für eine Tube mit 100 ml.
Ähnliche Produkte gibt es auch von anderen Herstellern, die auf Kosmetik für Schwangere spezialisiert sind, zum Beispiel die Marke Sanosan, die kein schädliches Paraffinöl enthält oder das hypoallergene Fußgel kühlend und beruhigend Maternea. Es sollte beachtet werden, dass die Kosten für solche Kosmetika hoch sind - mindestens 500 Rubel pro Packung.
Apothekenangebote
Wenn alle bisherigen Gele nur eine kosmetische Wirkung haben und nur die Müdigkeit lindern und die Beine kühlen, dann können Sie in der Apotheke Gele kaufen, die bei der Behandlung von Krampfadern helfen und damit das Problem der Müdigkeit in den Beinen lösen. Sie haben auch einen kühlenden Effekt, aber vor dem Kauf sollten Sie einen Phlebologen konsultieren.
Die meisten dieser Gele enth alten Heparin, das die Blutgerinnung hemmt. Die meistenein beliebtes darauf basierendes Präparat ist Lyoton Gel. Der Preis des Gels beträgt etwa 400 Rubel pro 30 Gramm.
Analog in Aktion ist „Gelenven forte“. Es basiert auf einem ventonisierenden und kapillarstärkenden Komplex. Der Preis des Produkts ist etwa zweimal niedriger als bei Lyoton.
Hausgemachte Gele
Wenn deine Probleme mit müden Beinen nicht mit ernsthaften Venenerkrankungen zusammenhängen und du nur einen kühlenden Effekt brauchst, um Verspannungen zu lösen, dann mach doch einfach ein Kühlgel zu Hause. Dazu benötigen Sie ein Gel oder eine Fußcreme mit pflegenden Eigenschaften. Sie müssen nur ein paar Tropfen Menthol und Kampfer hinzufügen und es mit einem Kosmetikspatel mischen, der Kühleffekt wird ausgezeichnet sein.
Du kannst auch einen Teil Kosmetikwachs und zwei Teile Olivenöl nehmen, erhitzen und in einem Wasserbad mischen und ein paar Tropfen Minz-, Eukalyptus- und Teebaumöl hinzufügen. Macht eine hausgemachte kühlende Creme.
