Wie wird man das Schwitzen zu Hause los?

2024 Autor: Leonars Benson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 11:45

Schwitzen gilt als natürlicher physiologischer Vorgang, den jeder gesunde Mensch hat. Die meisten Menschen wissen, wie sie die Anzeichen von Schwitzen unterdrücken können, indem sie die Hygieneregeln einh alten und die richtige Kosmetik auswählen. Aber es kommt vor, dass eine Person viel schwitzt, was zu Unbehagen führt. Das ist ein großes ästhetisches Problem. Wie Sie Achselschweiß zu Hause loswerden, ist im Artikel beschrieben.

Schwitzursachen

Übermäßiges Schwitzen wird bei Stoffwechselstörungen und Übererregung beobachtet. In seltenen Fällen liegt dies an den Besonderheiten der Schweißdrüsen. Wenn es in der Kindheit keine Hyperhidrose gab, muss die Ursache ermittelt werden. Starkes Schwitzen tritt auf, wenn:

• falsche Ernährung;
• Kleidung von schlechter Qualität;
• Verstoß gegen die persönliche Hygiene;
• hormonelle Veränderungen - Wechseljahre, Pubertät;
• Stress, Überarbeitung.

Starkes Schwitzen kann auftreten, wenn:

• vegetativ-vaskuläre Dystonie;
• Nierenerkrankung;
• Diabetes;
• Tuberkulose;
• AIDS;
• Onkologen;
• Schilddrüsenerkrankung;
• erhöhter Hirndruck;
• fettleibig.

Nur ein Arzt kann die Ursachen genau bestimmen. Wenn dies nicht mit einer schweren Krankheit verbunden ist, können Sie dieses unangenehme Phänomen mit Apotheken- oder Hausmitteln beseitigen.

Tipps zum Schwitzen

Um das Schwitzen am Körper loszuwerden, besonders in den Achselhöhlen und Beinen, musst du klein anfangen. Wahrscheinlich wird dieses unangenehme Phänomen mit kosmetischen oder Volksheilmitteln keine Beschwerden mehr verursachen. Wie kann man das Schwitzen auf einfache Weise loswerden? Die folgenden einfachen Empfehlungen helfen dabei:

1. Verwende jeden Tag nach dem Duschen Antitranspirantien oder Deodorants. Seit der Antike verwenden die Menschen Aromaöle, um unangenehme Gerüche zu beseitigen. Aber jetzt gibt es spezielle Fonds für Männer und Frauen. Antitranspirant blockiert die Funktion der Schweißdrüsen durch chemische Zusätze und Deodorant ist in der Lage, den Geruch zu überdecken. Wenn Schweiß nicht allzu lästig ist, reicht auch Deo. Das Antitranspirant wird am besten nachts auf die gereinigte, trockene Haut aufgetragen. Wenn Reizungen und Juckreiz auftreten, ist es ratsam, die Marke zu wechseln.
2. Starkes Schwitzen kann auf unangemessene Kleidung zurückzuführen sein. Es ist notwendig, Produkte aus hochwertigen Materialien zu tragen, dieLuft durchlassen. Synthetische Stoffe können keine Feuchtigkeit aufnehmen, außerdem atmet die Haut nicht mit. Die Dinge sollten in Größe und Saison sein.
3. Starke Emotionen, Sorgen und Stress können zu übermäßigem Schwitzen führen. Erregung und Angst senden eine Nachricht an Nervenenden, die das Schwitzen beeinflussen können, wodurch mehr Feuchtigkeit produziert wird. Angst wird durch Beruhigungsmittel, Meditation und positive Emotionen beseitigt. Es ist wichtig, einem gesunden Lebensstil zu folgen, Schwimmen, Laufen, Tanzen und Yoga.
4. Die richtige Ernährung ist wichtig. Die Ernährung sollte Gemüse und Obst enth alten, aber keinen Alkohol, Kaffee, Zwiebeln und Knoblauch trinken. Salzige, würzige, würzige und fetth altige Speisen können zu schlechtem Körpergeruch führen. Im Sommer trinkt man besser keine heißen Getränke, sondern gekühlte.
5. Um übermäßiges Schwitzen loszuwerden, werden Kräuter, Aufgüsse und Abkochungen verwendet. Dies sind wirksame Mittel, die bei regelmäßiger Anwendung nützlich sind.

Wenn diese Methoden nicht geholfen haben, müssen Sie einen Arzt aufsuchen. Zuerst müssen Sie feststellen, ob eine Krankheit vorliegt oder nicht. In seiner Abwesenheit wird eine Diagnose von Hyperhidrose gestellt und eine Behandlung im Kampf gegen Stress verordnet. In schwierigen Fällen werden Injektionen oder Operationen zur Entfernung der Schweißdrüsen empfohlen.

Apothekenpräparate

Wie werde ich das Schwitzen zu Hause selbst los? Dazu werden pharmazeutische Produkte verwendet. Solche Präparate sind am besten geeignet, wenn eine Allergie gegen die Bestandteile von Antitranspirantien besteht. Sie können sie in der Apotheke kaufen:

1. Formidron. Trocknet die Haut und bildet einen Film, der vor Schweiß schützt. Das Medikament kann jedoch aufgrund des Vorhandenseins von Formaldehyd Juckreiz und Reizungen verursachen. Diese Komponente wirkt sich negativ auf das Nervensystem aus. Wenn es sich ansammelt, verursacht es Onkologie.
2. "Trocken-trocken". Dies ist ein flüssiges Deodorant mit nachh altiger Wirkung. Wie kann man das Schwitzen damit loswerden? Sie behandeln saubere, trockene Haut. Dieses Produkt hat keinen starken Geruch, es verengt die Poren, schützt vor Feuchtigkeit und beseitigt das Schwitzen für eine Woche.
3. Pasta Lassara. Dieses Antiseptikum enthält Zink, Vaseline und Stärke. Es leistet hervorragende Arbeit bei der Geruchskontrolle.
4. Galmanin. Dieses Produkt mit Zink, Talkum, Salicylsäure und Stärke wirkt antiseptisch, antimikrobiell und austrocknend.
5. "Salicyl-Zink-Salbe". Die pastöse Mischung ist seit der Sowjetzeit gefragt. Es ist ein Antiseptikum mit entzündungshemmender Wirkung. Enth altenes Zinkoxid reichert sich im Körper an und führt zu schweren Beschwerden.
6. "Teimurovs Pasta". Dies ist ein Antitranspirant, das Blei, Formaldehyd und Zinkoxid enthält. Diese Komponenten wirken sich negativ auf den Körper aus. Die Paste hinterlässt Flecken auf der Kleidung und lässt sich nur schwer auswaschen.

Bevor Sie ein Mittel verwenden, müssen Sie die Anweisungen lesen und noch besser einen Arzt aufsuchen. Wichtig ist, dass das Apothekenmittel das Problem nicht nur effektiv bewältigt, sondern auch der Gesundheit nicht schadet.

Naturheilmittel

Viele ApothekenDrogen haben Kontraindikationen, daher sind sie für viele Menschen einfach verboten. Wie kann man das Schwitzen loswerden, ohne die Gesundheit zu schädigen? Dazu können Sie natürliche Heilmittel verwenden, die immer zur Hand sind:

1. Sie benötigen Soda (1 TL), das mit kochendem Wasser gegossen und ätherisches Öl (1-2 ätherische Öle) hinzugefügt werden muss. Dann müssen Sie die Achselhöhlen dreimal täglich trocken wischen.
2. Wasserstoffperoxid (5 ml) muss in Wasser (200 ml) gelöst werden. Die Achseln werden mit einem Wattestäbchen abgewischt. Das Produkt zerstört Bakterien, trocknet die Haut, reduziert Schweiß.
3. Apfelessig (3 Esslöffel) wird in Wasser (1 Liter) gegeben. Wischen Sie nach dem Baden die Achselhöhlen mit einer Lösung ab. Es ist notwendig zu warten, bis der Körper getrocknet ist. Erst danach können Sie sich anziehen oder ins Bett gehen. Essig hat einen starken Geruch, der durch Zugabe von ätherischem Öl beseitigt wird.
4. Zitronensäure ist in der Lage, geruchsbildende Bakterien zu zerstören. Wenn keine Allergie gegen eine exotische Frucht vorliegt, können Sie Ihre Achseln mit einem Stück Zitrone abwischen. Die beste Wirkung wird durch die Verwendung von Zitronensaft mit einer Sodalösung erzielt. Nach der Behandlung wird die Haut heller.

Um starkes Schwitzen zu beseitigen, wird Teerseife verwendet. Wie wird man Achselschweiß damit los? Sie müssen morgens und abends alle Problemzonen waschen. Außerdem ist dieses Kosmetikprodukt für den ganzen Körper geeignet.

Volksheilmittel

Wie kann man Achselschweiß zu Hause loswerden, damit es der Gesundheit nicht schadet? Hierfür eignen sich Volksheilmittel. Brauchen Sie nur Geduld, weil Sie tun müssenfrische Abkochungen, Infusionen, führen Sie den Eingriff mehrmals täglich durch. Aber sie sind sicher und ermöglichen es Ihnen, Geruch und Schweiß auf natürliche Weise loszuwerden:

1. Um einen beruhigenden Aufguss in einer Thermoskanne zuzubereiten, müssen Sie Minze, Salbei, Baldrian und Herzgespann aufbrühen. Kräuter werden zusammen und getrennt gebraut. Vor der Einnahme den Aufguss 1:1 mit abgekochtem Wasser verdünnen und 3 mal täglich 1/3 Tasse verzehren.
2. Eichenrinde und Salbei (je 1 EL) werden in Wasser (1 Liter) aufgebrüht. Die Lösung wird verwendet, um Problemzonen des Körpers abzuwischen. Wenn Sie daran interessiert sind, wie man Schweißfüße loswird, dann kann dieses Mittel als Bad verwendet werden.
3. Es ist notwendig, Haferflocken zu kochen, den abgekühlten Brei auf ein Tuch zu geben und die Achselhöhlen abzuwischen.
4. Schachtelhalm (1 Teelöffel) sollte mit Wodka (150 ml) gegossen werden. Nach einer Woche können Sie verschwitzte Stellen damit abwischen, indem Sie die Flüssigkeit 1:10 verdünnen.
5. Kiefernnadeln (1 Esslöffel) mit kochendem Wasser übergießen und stehen lassen. Der Aufguss wird dem Bad zugesetzt. Das Bad sollte nicht zu heiß gemacht werden, 40 Grad reichen aus.

Ätherische Öle

Dies sind wirksame Abhilfemaßnahmen für dieses Problem. Wie kann man das Schwitzen zu Hause mit ätherischen Ölen loswerden? Sie sollten nicht in ihrer reinen Form verwendet werden, sie führen zu Reizungen und Verbrennungen auf der Haut. Es ist ratsam, das Öl (5 Tropfen) mit warmem Wasser (3 Esslöffel) zu verdünnen.

Für die Verwendung von Ölen am besten geeignet:

• salbei;
• Zitrone;
• fir;
• Teebaum;
• melissa.

FürUm das Schwitzen zu reduzieren, sollte die Achselhöhle 4-6 mal täglich mit Flüssigkeit geschmiert werden. Auch Öle können Gerüche beseitigen.

Medizinisches Deo

Es ist möglich, Deodorant zu Hause herzustellen. Dies erfordert:

• Kokosöl - 100g;
• Mais- oder Kartoffelstärke - 2 EL. l.;
• Backpulver - 2 EL. l.;
• ätherisches Öl (Melisse, Zitrone, Salbei) - nach Wahl.

Kokosöl in einem Wasserbad schmelzen, Soda, Stärke, ätherisches Öl (15 Tropfen) hinzufügen. Die Komponenten müssen gemischt, aber nicht gekocht werden. Sie müssen warten, bis die Mischung ausgehärtet ist. Wie kann man mit diesem Mittel Schwitzen und Geruch loswerden? Es sollte als Antitranspirant auf saubere, trockene Haut aufgetragen werden. Deo sollte am besten im Kühlschrank aufbewahrt werden, da es sonst schmilzt.

Deo-Pulver

Um zu verhindern, dass deine Achseln schwitzen und riechen, kannst du deine Haut mit einer Trockenmischung pudern. Zum Kochen braucht man:

• Borsäure - 15g;
• Zinkoxid - 10g;
• gebrannter Alaun – 10g;
• Salicylsäure - 10g;
• Talk - 25 g.

Die Komponenten müssen gemischt und in ein Gefäß mit Deckel gefüllt werden. Sie müssen das Tool morgens und abends verwenden. Regelmäßige Vorgehensweisen führen schnell zum gewünschten Ergebnis.

Eichenrindenpulver

Vorbereitung erforderlich:

• Eichenrinde - 1 Packung;
• Borsäure - 1 EL. l.;
• Talk - 1 EL. l.

Die Rinde muss zu einem Pulver gemahlen werden, am besten in einer Kaffeemühle. Dann werden die Komponenten miteinander vermischt, bis ein homogenes Produkt entsteht, und in ein Gefäß gegossen. Pulver kann anstelle von normalem Deo verwendet werden. Es ist ein wirksames Mittel gegen Schwitzen.

Schweißfüße

Wie kann man übermäßige Schweißfüße loswerden? Oft helfen einfache Hygienemaßnahmen:

1. Füße sollten zweimal täglich gewaschen werden. Die Füße sollten mit einem Handtuch getrocknet werden, auch zwischen den Zehen.
2. Bei übermäßigem Schwitzen werden Kräuterbäder verwendet.
3. Geeignet sind spezielle Produkte und Puder für die Füße, die Überschuss und Feuchtigkeit aufnehmen.
4. Du solltest im Sommer keine geschlossenen Schuhe tragen. Es muss aus natürlichen Materialien bestehen.
5. Füße sollten trocken und bequem sein.

Mittel gegen Schweißfüße

Wie werde ich den Geruch los, verschwitzte Füße? Es ist sinnvoll, Bäder mit Kaliumpermanganat durchzuführen. Pharmazeutisches Kaliumpermanganat trocknet die Haut der Beine aus und wirkt antiseptisch. Ein paar Kaliumpermanganatkristalle werden in warmem Wasser aufgelöst, um eine hellrosa Farbe zu erh alten. Bäder sollten 20 Minuten lang durchgeführt werden und dann die Füße abwischen.

Wie sonst werde ich Schweißfüße zu Hause los? Es werden Bäder mit Eichenrinde durchgeführt. Diese natürliche Komponente hat eine bakterizide, adstringierende Wirkung, sodass die Verfahren kleine Risse in den Füßen heilen und das Schwitzen reduzieren können. Koru (200 g)kochendes Wasser (1 Liter) gießen und 20 Minuten kochen lassen. Ein Glas Brühe wird mit warmem Wasser (1 Liter) gemischt. In der fertigen Lösung müssen die Füße 20 Minuten aufbewahrt werden.

Eine andere Möglichkeit, schwitzige Füße zu Hause loszuwerden? Es wird eine Zusammensetzung aus Salz und Soda verwendet (jeweils 1 EL). Fügen Sie ihnen Jodtinktur 5% (5-7 Tropfen) hinzu. In einem solchen Bad müssen die Füße geh alten werden, bis das Wasser abkühlt. Solche Verfahren dienen der Vorbeugung von Pilzen.

Prävention

Die im Artikel genannten Methoden liefern in der Regel hervorragende Ergebnisse. Aber es ist noch besser, einfache vorbeugende Maßnahmen zu ergreifen:

• nützliche Wechseldusche zweimal täglich;
• k alte Mahlzeiten essen und kühle Getränke trinken;
• Koffeinkonsum reduzieren - Koffeinarme Getränke trinken;
• normales Gewicht h alten;
• Achselhaare entfernen;
• in die Sauna und ins Bad gehen, wo Giftstoffe ausgeleitet werden, denn die Ansammlung von Giftstoffen führt zu Hyperhidrose;
• kosmetische, pharmazeutische und Volksheilmittel verwenden;
• antibakterielle Seife zum Waschen verwenden;
• folge einem gesunden Lebensstil.

Solche einfachen Regeln helfen, übermäßiges Schwitzen zu vermeiden. Außerdem wird eine Person immer sauber und ordentlich sein.

Wann brauchen Sie ärztliche Hilfe?

Es ist notwendig, einen Arzt mit schwerer Hyperhidrose zu konsultieren, wenn Apotheke, Volksheilmittel nicht helfen. Dann ist eine radikale Behandlung erforderlich. Es sollte nur von einem Arzt verschrieben werden:

1. Iontophorese funktioniert effektiv. Bei diesem Verfahren werden die Achseln unterspritztArzneimittel durch galvanischen Strom. Eine positive Wirkung kann erst nach einer Woche bemerkt werden.
2. Bolutoxin wird in die Achselhöhlen gespritzt. Botox wirkt auf die Schweißdrüsen und lindert starkes Schwitzen. Dieses Verfahren ist teuer. Das Ergebnis wird sechs Monate gespeichert.
3. In schwierigen Fällen wird eine Operation verordnet. Der Chirurg entfernte teilweise die Schweißdrüsen, die vor übermäßigem Schwitzen schützen.

Hyperhidrose gilt als schwere Krankheit, die das Vorhandensein von Störungen im Körper bestätigt. Daher ist es notwendig, es nur nach Rücksprache mit einem Spezialisten und Ermittlung der Ursachen dieses Phänomens zu beseitigen.