Der Ausdruck "Ascorbinsäure" ist jedem geläufig. Die ungefähren Vorteile, die es dem menschlichen Körper bringt, werden sich auch alle vorstellen. Allerdings weiß nicht jeder, dass man Ascorbinsäure nicht nur innerlich, sondern auch äußerlich anwenden kann. Informationen zu den Optionen für die Verwendung von Ascorbinsäure für das Gesicht - unten.
Was ist Ascorbinsäure
Zunächst sollte geklärt werden, was es ist - Ascorbinsäure. Ein anderer Name für diese Substanz ist Vitamin C, und dies ist, wie bereits klar ist, ein Vitamin. Es kommt in Zitrusfrüchten (Mandarinen, Orangen, Zitronen), Äpfeln, Bananen, Trauben und vielen Gemüsen und Beeren vor. Das sind Zucchini, Karotten, Radieschen, Erdbeeren, Wassermelonen, Johannisbeeren und auch in Milchprodukten.
Der Mangel an der richtigen Menge dieses Vitamins beeinträchtigt das Wohlbefinden einer Person, daher ist es so wichtig, dass es in der täglichen Ernährung aller vorhanden ist. Andernfalls wird das Immunsystem geschwächt, was zu diversen Folgen unangenehmer Art führen kann.
Nutzen und Schaden
Was, kurz gesagt, der Nutzen istVitamin C für Menschen? Es verbessert die Immunität, was die Wahrscheinlichkeit verschiedener Krankheiten verringert, bereits aufgetretene Infektionen behandelt, Cholesterin und Blutgerinnsel senkt, die Blutgefäße elastisch macht und hilft, verschiedene Zellen des menschlichen Körpers wiederherzustellen.
Wenn das Zahnfleisch zu bluten begann, die Gelenke schmerzten, Schlaflosigkeit auftrat, Erkältungsinfektionen oft zu quälen begannen, F alten auftauchten - all dies ist das Ergebnis eines Mangels an Ascorbinsäure. Diese Probleme können durch regelmäßige Einnahme in den richtigen Mengen vermieden werden.
Vorteile im Freien
Aber, wie oben erwähnt, ist es möglich, Ascorbinsäure nicht nur im Inneren zu verwenden. Es ist nicht weniger nützlich für unsere Haut - zumindest insofern, als es sie vor allerlei negativen Reaktionen schützt. Ascorbinsäure für die Gesichtshaut ist eine großartige Gelegenheit, sie zu verjüngen, die Elastizität wiederherzustellen und einer schnellen Alterung vorzubeugen. Außerdem, wenn die Haut genug Vitamin C erhält, sind alle Arten von Wunden und Akne darauf viel schneller. Bei richtiger Pflege mit diesem Vitamin können Narben und Narben sogar verschwinden!
Zusätzlich zu dem, was gesagt wurde, reagiert die Abdeckung, die Ascorbinsäure erhält, ruhiger auf verschiedene Cremes und Peelings, ihre Farbe bleibt normal und sie bleibt matt. Auch Hauterkrankungen treten seltener auf. Ansonsten wird die Haut im Gegenteil trocken, blass, alle Arten von Hautausschlägen treten viel häufiger auf.
Ascorbinsäure für das Gesicht: wann es geht
Trotz alledem ist die Verwendung von Vitamin C für das Gesicht nicht für jeden und nicht immer erlaubt. Seine Verwendung ist in folgenden Fällen zulässig:
- mit Rötungen und Peeling, Akne, Mitessern;
- für trockene Haut und grauen Teint;
- mit öligem Glanz und erweiterten Poren;
- wenn Sterne und Kapillaren erscheinen.
Außerdem empfiehlt es sich, Ascorbinsäure für das Gesicht gegen F alten und bei ersten Anzeichen der Haut alterung zu verwenden.
Kontraindikationen
Trotzdem müssen einige Kategorien von Bürgern trotz der oben genannten Probleme auf die äußerliche Verwendung von Vitamin C verzichten. Daher ist die Verwendung von Ascorbinsäure für die Gesichtshaut für Allergiker, Diabetiker und Menschen, die zu Blutgerinnseln neigen, strengstens verboten. Tragen Sie keine Substanzen mit Vitamin C auf die Haut auf, wenn diese verletzt oder in irgendeiner Weise geschädigt ist, sowie wenn sich die Gefäße im Gesicht erweitern.
Verwendet
Vitamin C kann problemlos in jeder Apotheke gekauft werden. Es wird in verschiedenen Versionen verkauft - in Tabletten (wer kennt "Ascorbinsäure" nicht!), Masken, Puder (sie stellen selbst Masken her), Ampullen (bestimmt für Lotionen und Injektionen), Cremes (sie können auch sein zu Hause gemacht). Darüber hinaus ist kosmetisches Serum sehr verbreitet - und laut Bewertungen ziemlich effektiv. Gele, Tonics, Lifting-Cremes – Gesichtsprodukte mit Vitamin-C-Geh alt auf dem heutigen Markt sind mehr als genug.
Allekosmetische Eingriffe können zu Hause durchgeführt werden. Es gibt aber auch Mesotherapie, deren Durchführung nur von Fachärzten zulässig ist. Mehr dazu weiter unten.
Masken
Vielleicht ist die Verwendung von Ascorbinsäure für Gesichtsmasken das beliebteste und erschwinglichste Mittel. Du kannst sie entweder fertig kaufen oder selber herstellen, indem du Vitamin C-Pulver kaufst. Wenn Sie ein solches Pulver mit Mineralwasser verdünnen, erh alten Sie eine breiige Masse (in diesem Fall reicht ein sehr kleiner Löffel Pulver). Diese Masse muss fünfzehn bis zwanzig Minuten lang auf das Gesicht aufgetragen werden (nicht vergessen, es vorher zu reinigen). In der Regel wird empfohlen, die Maske nicht öfter als zweimal, am besten aber einmal pro Woche aufzutragen, danach sollte die Haut mit einer Creme befeuchtet werden.
Masken mit Zusatz von Früchten, Beeren oder Gemüse gelten als am effektivsten - Sanddorn ist besonders zu empfehlen. Wenn Sie eine solche Maske selbst herstellen, benötigen Sie neben Pulver und Mineralwasser: Sanddornöl, zwei Teelöffel schwarzen Tee und einen - Hüttenkäse. Eine solche Mischung reduziert gut jede Entzündung der Haut.
Du kannst Masken auch mit Tonerde, Honig, Mandelöl, Aloe, Erdbeere, Kiwi und Zitrone zubereiten. Aber bei den letzten beiden Zutaten solltest du sehr vorsichtig sein: Sie können Brennen und Juckreiz verursachen.
Unabhängig davon, welche Art von Maske Sie auf das Gesicht auftragen, müssen Sie einige allgemeine Regeln befolgen. Im-Erstens muss es mit außergewöhnlich warmem Wasser abgewaschen werden, und zweitens sind Frühling und Herbst die geeignetsten Jahreszeiten für solche Eingriffe.
Ascorbinsäure für Gesicht in Ampullen
Gesichtsmasken haben in Form von Ampullen eine gute Alternative. Solche Lösungen werden im Allgemeinen zur Injektion verkauft (mehr dazu weiter unten), aber mit ihrer Hilfe können Sie selbst eine normale Lotion zum Einreiben der Haut herstellen. Dies ist eine gute Möglichkeit, Ascorbinsäure für das Gesicht zu Hause zu verwenden.
Lotion herzustellen ist erstaunlich einfach. Eine fünf- oder zehnprozentige Lösung muss zu gleichen Teilen mit Wasser gemischt werden - und das war's. Mit dieser Mischung können Sie Ihr Gesicht zweimal täglich, morgens und abends, mit einem Wattepad oder sogar mit Ihrer Handfläche abwischen. Wenn die Haut plötzlich anfängt, negativ zu reagieren, sollten Sie einfach den Wasseranteil erhöhen - zweimal.
Mesotherapie
Ascorbinsäure in Ampullen für das Gesicht wird also zur Injektion verkauft. Das Selbermachen ist jedoch strengstens untersagt. Dieses Verfahren nennt sich Mesotherapie und wird ausschließlich unter Aufsicht von Fachleuten – und von ihnen selbst – durchgeführt. Mesotherapie ist indiziert bei Haut alterung, Akne, Mitessern sowie zur Beseitigung von F alten.
Die Anwendung von Ascorbinsäure in Ampullen für das Gesicht während der Mesotherapie ist wie folgt: Ein flüssiges Vitamin wird mit einer sehr dünnen Nadel unter die Haut gespritzt (das Gesicht muss vorher gereinigt werden). Es ist absolut ungefährlich, erfordert aber große Sorgf alt – deshalb wird das Verfahren ausschließlich in Kliniken durchgeführt. Als Ergebnis wird die Haut weiß, gereinigt, beginnt zuum Kollagen in einem beschleunigten Tempo zu produzieren, wodurch seine Alterung verlangsamt wird.
Bewertungen
Die Erfahrung mit der äußerlichen Anwendung von Vitamin C ist für alle, die darüber schreiben, positiv. Mädchen bemerken, dass die Masken mit öligem Glanz hervorragende Arbeit leisten und lästige Akne beseitigen. Bewertungen für Ascorbinsäure für das Gesicht in Ampullen sind ebenfalls günstig - die Poren verengen sich, Akne wird viel weniger, ein gesunder Teint erscheint. Einige verwenden übrigens Vitamin C für die Haare – und behaupten auch, dass das Produkt „wirkt“: Die Haare glänzen und sehen sehr schön aus.
Interessante Fakten
- Im 18. Jahrhundert entdeckte ein schottischer Medizinstudent, dass Zitrusfrüchte Skorbut heilen können. Erst zwei Jahrhunderte später fand man heraus, dass es mit Hilfe von Vitamin C möglich war.
- Ascorbinsäure für das Gesicht muss in Maßen verwendet werden, sonst ist sie nicht mehr förderlich, sondern schädlich.
- Wenn die Haut geschädigt ist, ist die Verwendung von Präparaten mit Ascorbinsäure nicht akzeptabel.
- Ascorbinsäure sollte nicht im Kühlschrank aufbewahrt werden.
- Eine Maske mit Ascorbinsäure für das Gesicht wird abends empfohlen.
- Vor dem Auftragen von Vitamin-C-h altigen Produkten auf die Gesichtshaut muss diese gründlich gereinigt werden.
- Jeden Tag sollten dem menschlichen Körper mindestens hundert Milligramm Ascorbinsäure zugeführt werden.
Wer einen gesunden Körper haben möchte, muss gleichzeitig das Vorhandensein von Vitamin C in ihm kontrollieren, damit er zumindest innerlich darin aufgenommen wirdextern. Und besser - sofort und so und so!
